Kazalo:
Video: Zdrava Lepota In Nega Kože
2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27
Pregled
Koža je eden največjih organov telesa. Zaradi tega lahko nega vaše kože neposredno vpliva na vaše splošno zdravje. Vaša koža deluje kot zaščitni ščit in je najbolj izpostavljena zunanjim elementom. Nanjo vpliva več dejavnikov, kot si morda mislite. V splošnem zdravju kože lahko na primer igrajo naslednje:
- izpostavljenost UV sevanju v solarijah
- izpostavljenost kemičnim toksinom v tobaku
- nezaščitena sončna izpostavljenost za daljša obdobja
- premalo počitka, tekočine ali prehrane
- staranje
Skrb za kožo
Obstaja nekaj korakov, da zagotovite zdravo kožo. Vključujejo naslednje:
- Čistite redno, običajno dvakrat dnevno.
- Če imate mastno kožo, po čiščenju nanesite tonik.
- Če imate suho kožo, nanesite vlažilno kremo.
- Piling odstranite odmrle kožne celice in posvetlite polt.
Poleg vsakodnevne rutine za nego kože naj bo navada, da redno pregledujete lastno kožo zaradi nepravilnosti, razbarvanja ali kakršnih koli drugih sprememb. Zdravnik ali dermatolog mora vsako leto pregledati kožo zaradi kakršnih koli sprememb ali če:
- imate svetlo kožo ali veliko ali veliko molov
- ste na soncu ali uporabljate solarije
- imate v preteklosti težave s kožo, draženja ali izrastke
Pomembno je tudi zaščititi kožo pred preveč poškodbami sonca in sonca, kar lahko poveča gube, pa tudi vodi do kožnega raka. Pokrijte kožo ali uporabite zaščitno kremo za zaščito kože pred škodljivimi žarki sonca. Če se pojavijo kakršne koli draženja ali težave, se obrnite na zdravnika ali dermatologa.
Razumevanje izdelkov za nego kože
Obstaja veliko izdelkov, ki so predstavljeni kot zanesljiv način, kako uro obrniti nazaj, trajno stopiti celulit, zmanjšati gubice in drugo. Bodite pozorni in opravite svoje raziskave, da se odločite, ali je izdelek resnično potreben za zdravje vaše kože ali je potencialno škodljiv. Za nasvet se posvetujte tudi z zdravnikom.
Ameriška agencija za hrano in zdravila (FDA) ureja številne izdelke. Urejati mora izdelke, ki spreminjajo človekovo telesno zgradbo ali biokemične procese v telesu.
Izdelki, ki jih uvrščamo med kozmetike ali prehranske dodatke, niso urejeni. Primeri teh vključujejo:
- vlažilci
- barvanje las
- zobna pasta
- deodorant
- vitamini
- zelišča
- encimi
Priporočena:
Kako "vključujoča" Lepota Pušča črne ženske, Ki Si želijo
Za razvoj resnično vključujočih izdelkov podjetja potrebujejo črne nosilce odločitev
Koža, Ki Je Nagnjena K Aknam: Suha Proti Mastni, Rutinska Nega Kože, Dieta In Več Nasvetov
Skrb za kožo, ki je nagnjena k aknam, pomeni le več kot le drsanje na izdelkih, ki ščitijo poškodbe. Vključuje lahko tudi spremembe življenjskega sloga - prva izmed njih je pogosto nova in izboljšana rutina nege kože
Postopek Prebadanja Ličnic, če škodi, Neželeni Učinki In Nega Kože
Pirsingi ličnic dajejo iluzijo jabolk ali naredijo obstoječe naramnice bolj definirane. Če so pravilno izvedeni, se štejejo za varne. Toda če jih opravite nepravilno, obstaja nevarnost potencialnih resnih stranskih učinkov. Tukaj je tisto, kar morate vedeti
Kako Upravljam Z Rozaceo: Moji Sprožilci, Nega Kože In Zdravljenja
Olivia Biermann, ustanoviteljica kanala YouTube, Instagrama in bloga Liv B, deli svoje izkušnje z upravljanjem rozacee. Preberite več o tem, kako je našla sprožilce, svojo rutino nege kože in načrt zdravljenja
Life Balms - Vol. 2: Arabelle Sicardi In Lepota Ruševin
Nekdanja urednica Buzzfeed-a, ki trenutno piše svoj prvenec, Arabelle Sicardi je glas, s katerim se je treba spoprijeti. Njihovi spisi o lepoti, modi, feminizmu in identiteti še naprej sporočajo generacijo in širše. Tu so njihove misli o lepoti in moči in grozi, ki jo lahko obvlada nad nami. Oglejte si Life Balms Vol 2