Nizek testosteron in starost
Ko razmišljate o zniževanju ravni testosterona, boste morda pomislili na moške srednjih let ali starejše. Toda moški, mlajši od 30 let, lahko uživajo tudi nizek testosteron ali "nizek T."
Po podatkih klinike Mayo je raven testosterona največja pri moških v adolescenci in zgodnji odrasli dobi. Te ravni se ponavadi znižajo za približno 1 odstotek vsako leto, od 30. leta starosti. Toda v nekaterih primerih lahko testosteron upada v mlajši starosti.
Nizek T je zdravstveno stanje, pri katerem vaše telo ne proizvaja dovolj hormona testosterona. Tako moški kot ženske proizvajajo testosteron, vendar se imenuje "moški hormon", ker ga moški proizvedejo veliko več. Ključnega pomena je za številne moške lastnosti, vključno z zorenjem moških spolnih organov, razvojem sperme, razvojem mišične mase, poglabljanjem glasu in rastjo las. Nizek T lahko povzroči različne simptome, vključno z erektilno disfunkcijo, neplodnostjo, izgubo mišične mase, pridobivanjem maščobe in plešavostjo.
Če mislite, da imate težave z nizko T, se posvetujte s svojim zdravnikom. V nekaterih primerih so posledica nezdravih življenjskih navad, ki jih lahko spremenite. V drugih primerih ga povzroča osnovno zdravstveno stanje, ki zahteva zdravljenje. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti vzrok vaših simptomov in se naučiti, kako jih obvladati.
Kakšni so simptomi nizkega T?
Nekateri oglasi za nadomestne izdelke za testosteron vas lahko privedejo do prepričanja, da je preprosto počutje utrujenosti ali predrznost nizka T. V resnici so simptomi bolj povezani kot to. Ne glede na vašo starost lahko simptomi nizkega T vključujejo:
- erektilna disfunkcija ali težave pri razvoju ali ohranjanju erekcije
- druge spremembe v erekciji, na primer manj spontanih erekcij
- zmanjšan libido ali spolna aktivnost
- neplodnost
- hitro izpadanje las
- zmanjšana mišična masa
- povečana telesna maščoba
- povečane prsi
- motnje spanja
- vztrajna utrujenost
- možganska megla
- depresija
Veliko teh simptomov lahko povzročijo tudi druga zdravstvena stanja ali dejavniki življenjskega sloga. Če jih opazite, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko vam pomagajo ugotoviti osnovni vzrok in priporočijo načrt zdravljenja.
Kaj povzroča nizek T pri mladih moških?
Nizka T je manj pogosta pri moških, mlajših od 30 let, vendar se lahko vseeno pojavi. Dejavniki vključujejo:
- visoka raven holesterola
- visok krvni pritisk
- prekomerna teža ali debelost
- pitje prevelikih količin alkohola
- z uporabo nezakonitih drog
- z uporabo anaboličnih steroidov
- jemanje nekaterih zdravil na recept, kot so steroidi in opiati, zlasti v presežku
Nekateri primeri nizkega T so lahko povezani z drugimi zdravstvenimi stanji, kot so:
- hipotalamična ali hipofizna bolezen ali tumorji
- poškodbe, tumorji ali druga stanja, ki vplivajo na vaše testise, vključno z vnetji, povezanimi z mumpsom v otroštvu
- podedovane bolezni, kot so Kallmanov sindrom, Prader-Willijev sindrom, Klinefelterjev sindrom ali Downov sindrom
- diabetes, bolezni jeter ali AIDS
- zdravljenja raka, kot sta sevanje in kemoterapija
Kaj storiti, če mislite, da imate nizek T?
Če sumite, da imate nizko T, se posvetujte s svojim zdravnikom. S pomočjo preprostega krvnega testa lahko določijo raven testosterona.
Če zdravnik ugotovi, da je raven testosterona nižja od običajne, lahko naroči dodatne teste ali opravi izpit, da ugotovi, zakaj. Vaš načrt zdravljenja bo odvisen od vaše diagnoze in anamneze. Zdravnik vam lahko priporoči spremembe življenjskega sloga ali nadomestno zdravljenje s testosteronom.
Pred jemanjem novih zdravil, vključno z nadomestnim zdravljenjem s testosteronom in dodatki, se morate vedno pogovoriti s svojim zdravnikom. Glede na raziskave, objavljene v PLOSOne, lahko zdravljenje s testosteronom poveča tveganje za srčni infarkt, zlasti če že imate srčno bolezen. Zdravnik vam lahko pomaga razumeti možne koristi in tveganja različnih možnosti zdravljenja.
