Se že mesece srečujete s suhimi očmi? Morda imate kronično suho oko. Ta oblika suhega očesa traja dolgo in ne mine zlahka.
Preden greste k zdravniku, je pomembno, da natančno pogledate svoje simptome.
Začasno v primerjavi s kronično suho oko
Pomembno je upoštevati razliko med začasnimi in kroničnimi suhimi očmi. Začasne suhe oči je mogoče hitro in enostavno zdraviti. Morda boste morali preprosto prilagoditi svoje dnevne navade, da jih rešite.
Začasne suhe oči ponavadi nastanejo tako, da stike puščate predolgo ali ste na vetrovni lokaciji. Začasno suho oko lahko rešite tudi tako, da se izognete zadimljenim ali suhim mestom. Če morate nekaj ur gledati v računalniški zaslon, si pogosto privoščite premor, da utripate. Začasne suhe oči so večinoma rezultat vašega okolja.
Kroničnih suhih oči na drugi strani ni tako enostavno razrešiti. Če spremembe v okolju ne vplivajo, imate lahko kronične suhe oči. To lahko kaže na osnovno stanje.
Kako torej veste, če imate kronične suhe oči? Preučite znake in simptome.
Znaki in simptomi kroničnega suhega očesa
Včasih se lahko vaše oči počutijo malo suhe in praskave. To je običajno ob koncu dolgega dne in se zagledate v računalniški zaslon ali svoj mobilni telefon. Ko pa se simptomi začnejo povečevati, se boste morda spopadali z nečim več.
Simptomi suhih oči se osredotočijo na vašo tvorbo solz. Če ne proizvajate dovolj solz ali so solze iz ravnovesja, boste dobili suhe oči. Simptomi suhih oči so odvisni od kakovosti vaših solz in od tega, koliko solz imate.
Simptomi kroničnega suhega očesa lahko vključujejo:
- praskasti občutek v očeh
- preveč solz
- močan izločanje oči
- občutljivost za dim, veter ali suho okolje
Drugi znaki kroničnega suhega očesa lahko vključujejo:
- pekoč in zbadljiv v očeh
- občutek peska ali drugih delcev, ki se je nahajal pod veko
- trenutki zamegljenega ali motnega pogleda
- utrujenost oči ali močne veke
Nizka stopnja utripanja
Ljudje, ki imajo kronično suho oko, lahko opazijo, da se je njihova toleranca za branje in računanje zmanjšala. Če opazite, da je naloga, ki zahteva veliko ostrine, težko, so lahko suhe oči. Ti znaki suhega očesa se pojavijo zaradi pomanjkanja utripa. Suho oko, ki ga povzroči nizka stopnja utripa, je pogosto mogoče zdraviti z odmori.
Pomanjkanje solz
Morda imate kronične suhe oči, če ne padejo solze, ko želite jokati. Morda mislite, da je pomanjkanje solz del čustvene težave. Lahko pa preprosto, da vaše oči fizično ne morejo ustvariti solz. Če kdaj ne morete jokati, ko morate, se posvetujte z zdravnikom.
Nelagodje pri kontaktnih lečah
Še en znak kroničnega suhega očesa je izguba udobja pri stikih. Morda boste odkrili, da se vaše oči ob določenem paru stikov počutijo suhe in prasketaste. Pri mnogih ljudeh s suhim očesom je to mogoče odpraviti s spremembo znamke ali vrste leč. Poskusite lahko tudi spremeniti kontaktno rešitev in čas, v katerem vsak dan nosite stike. Če nič ne spremeni vaših simptomov, bi bil lahko krivec kronično suho oko.
Kateri so glavni vzroki kroničnega suhega očesa?
Če želite razumeti, kako deluje suho oko, morate razumeti solzni film. Površina očesa se imenuje roženica. Roženica ima solzni film, sestavljen iz treh plasti sluzi, vode in olja. Te plasti morajo biti v ravnovesju, da vaše oči ostanejo vlažne.
Obstajata dve glavni vrsti suhega očesa. Eno se imenuje vodno suho oko s pomanjkanjem solz ali pomanjkanje solz. Drugi se imenuje evaporativno suho oko, kar pomeni, da solze izhlapijo prehitro.
V obeh primerih lahko roženica postane nezdrava. Suho oko z pomanjkljivo solzo se pojavi, ker oko ne proizvaja dovolj vode. Izhlapevanje suhega očesa se pojavi, ker oljne žleze ne proizvajajo dovolj olja, kar omogoča, da se solze hitro izparijo.
Pri obeh vrstah suhega očesa lahko obstaja osnovni vzrok. Oči lahko izgubijo vlago zaradi protivnetnih zdravil. Lahko bi imeli tudi razdraženo oljno žlezo. Hormonsko neravnovesje lahko povzroči suhe oči, zlasti s hormonom estrogenom.
Suhe oči lahko povzročijo tudi bolezni. Revmatoidni artritis, lupus, težave s ščitnico in diabetes lahko vplivajo na oči. Tudi če so vam veke otekle, lahko pride do suhih oči. To je lahko posledica določenih kožnih stanj, poškodb oči ali travme.
Kdo verjetno razvije kronično suho oko?
Nekateri ljudje so bolj dovzetni za suho oko kot drugi. Odrasli, starejši od 50 let, imajo navadno suhe oči kot starost solznih žlez. Ženske, ki doživljajo nihanje estrogena, lahko dobijo tudi suhe oči. Nosečnost, kontracepcijske tablete in menopavza lahko povzročijo suhe oči.
Drugi, pri katerih obstaja večja verjetnost za razvoj kroničnega suhega očesa, so:
- ljudje s ščitnico
- ljudje z avtoimunskimi motnjami
- ljudje s stanji, ki vplivajo na očesne živce
- ljudje na zdravila, ki izsušijo sluznico
Odvzem
Znaki in simptomi kroničnega suhega očesa so jasni. Preverite stanje oči, da ugotovite, ali morate k zdravniku. Morda boste želeli tudi pred suhimi očmi, če imate pogoje, ki to lahko povzročijo. O možnosti suhih oči se posvetujte z zdravnikom, če imate kronično bolezen, kot sta revmatoidni artritis ali diabetes.
