Izhlapevalno suho oko
Evaporativno suho oko (EDE) je najpogostejša oblika sindroma suhega očesa. Sindrom suhih oči je neprijetno stanje, ki ga povzroča pomanjkanje kakovostnih solz. Običajno nastane zaradi blokade oljnih žlez, ki črtajo rob vaših vek. Te drobne žleze, imenovane meibomanske žleze, sproščajo olje, da pokrijejo očesno površino in preprečijo, da bi se vaše solze izsušile.
Še naprej berete, če želite izvedeti več o EDE.
Kakšni so simptomi EDE?
Simptomi EDE se razlikujejo po resnosti. Na splošno se bodo vaše oči počutile neprijetno. Nelagodje lahko vključuje:
- hripavost, kot da ima pesek v očeh
- zbadajoč občutek
- zamegljen vid
- nezmožnost prenašanja nošenja kontaktnih leč
- občutljivost na svetlobo
- utrujenost oči, še posebej po delu v računalniku ali branju
Oči imajo lahko tudi povečano pordelost ali pa se lahko veke pojavijo otekle.
Preberite več: Zakaj me boli oko, ko utripam? »
Kaj povzroča EDE?
Solze so mešanica vode, olja in sluzi. Premažejo oko, zaradi česar je površina gladka in ščiti oko pred okužbo. Pravilna mešanica solz vam pomaga tudi jasno videti. Če se vaše meibomanske žleze zamašijo ali vnamejo, vaše solze ne bodo vsebovale prave količine olja, da ne bi izhlapele. To lahko povzroči EDE.
Žleze se lahko blokirajo iz več razlogov. Če ne utripate dovolj pogosto, lahko na robu veke naberete delce, ki blokirajo meibomanske žleze. Močna koncentracija na računalniškem zaslonu, vožnja ali branje lahko zmanjša, kako pogosto utripate.
Drugi možni dejavniki, ki motijo meibomanske žleze, so:
- kožna stanja, kot so rozacea, luskavica ali dermatitis lasišča in obraza
- dlje časa nosite kontaktne leče
- zdravila, kot so antihistaminiki, antidepresivi, retinoidi, hormonsko nadomestno zdravljenje, diuretiki ali dekongestivi
- nekatere bolezni, kot so Sjogrenov sindrom, revmatoidni artritis, diabetes, stanje ščitnice
- alergije, ki vplivajo na vaše oči
- pomanjkanje vitamina A, kar je v industrializiranih državah redko
- nekateri toksini
- poškodba oči
- operacija oči
Če se EDE zdravi zgodaj, se lahko blokade meibomanske žleze razveljavijo. V nekaterih primerih je lahko nelagodje EDE kronično, kar zahteva stalno zdravljenje simptomov.
Kako se diagnosticira EDE?
Če so vaše oči neprijetne ali boleče dlje kot kratek čas ali če je vid zamegljen, morate k zdravniku.
Zdravnik vam bo postavil vprašanja o vašem splošnem zdravju in o zdravilih, ki jih jemljete. Opravili vam bodo tudi obsežen pregled oči. Zdravnik vas lahko napoti k oftalmologu. Oftalmolog je zdravnik, ki je specializiran za zdravje oči.
Če želite preveriti suhe oči, lahko zdravnik opravi posebne teste za merjenje obsega in kakovosti vaše solze.
- Schirmerjev test meri raztrgano prostornino. To vključuje, da pod spodnjo veko položite trakove zamašenega papirja, da vidite, koliko vlage se ustvari po petih minutah.
- Barve v kapljicah za oči lahko zdravniku pomagate videti površino oči in izmeriti stopnjo izhlapevanja vaših solz.
- Z mikroskopom z majhno močjo in močnim svetlobnim virom, ki se imenuje svetilka s špranjo, lahko zdravnik omogoči pregled nad površino očesa.
Zdravnik lahko opravi druge teste, da izključi možne vzroke vaših simptomov.
Kako se zdravi EDE?
Zdravljenje je odvisno od resnosti vaših simptomov in od tega, ali obstaja osnovni sistemski vzrok, ki ga je treba zdraviti. Če na primer zdravilo prispeva k vašemu suhemu očesu, lahko zdravnik predlaga alternativno zdravilo. Če sumite na Sjogrenov sindrom, vas lahko zdravnik napoti k specialistu na zdravljenje.
Zdravnik vam lahko predlaga tudi preproste spremembe, na primer uporabo vlažilca za zadrževanje več vlage v zraku ali, če nosite kontaktne leče, poskusite z drugačnim sistemom za čiščenje leč.
Za zmerno blokado meibomanskih žlez lahko zdravnik predlaga, da na veke dvakrat na dan nanesete tople obkladke po štiri minute. Priporočajo lahko tudi piling za pokrov na receptu. Mogoče boste morali eksperimentirati z različnimi pilingi pokrov, da bi našli tisto, ki vam ustreza. Otroški šampon je lahko namesto dražjega pilinga učinkovit.
Zdravnik vam lahko svetuje tudi kapljice za oči ali umetne solze, da bodo vaše oči bolj udobne. Obstaja veliko vrst kapljic, solz, gelov in mazil in morda boste morali eksperimentirati, da boste našli, kaj najbolje deluje za vas.
Če je blokada vaših meibomanskih žlez resnejša, so na voljo drugi načini zdravljenja:
- Sistem toplotne pulzacije LipiFlow, ki se uporablja v zdravnikovi ordinaciji, lahko pomaga odblokirati meibomanske žleze. Naprava vam spodnjo veko daje nežno pulzirajočo masažo 12 minut.
- Utripajoči treningi in vaje lahko pomagajo izboljšati delovanje meibomanske žleze.
- Intenzivna terapija s pulzno svetlobo in masaža oči lahko olajšata nekatere simptome.
- Lahko jemljete tudi zdravila na recept, kot so lokalni azitromicin, liposomski sprej, peroralni tetraciklin, doksiciklin (Monodox, Vibramycin, Adoxa, Mondoxyne NL, Morgidox, NutriDox, Ocudox) ali protivnetna zdravila.
Kateri zapleti se lahko pojavijo?
Če se vaše EDE ne zdravi, vam lahko bolečina in nelagodje otežita branje, vožnjo ali izvajanje vsakodnevnih dejavnosti. Posledica je lahko tudi resnih zapletov. To lahko poveča tveganje za okužbe oči, vključno z zaslepljenimi okužbami, ker vaše solze niso primerne za zaščito površine oči. Oči se lahko vnamejo ali pa imate večjo nevarnost, da bi praskali roženico ali poškodovali vid.
Kakšni so obeti za EDE?
Simptome EDE lahko v večini primerov uspešno zdravimo. V blagih primerih se lahko težava očisti po začetnem zdravljenju. Če osnovno stanje, kot je Sjogrenov sindrom, povzroča težavo, je treba to stanje zdraviti, da se očesni simptomi ohranijo pod nadzorom. Včasih simptomi lahko postanejo kronični, zato boste morda morali uporabljati umetne solze, pilinge za oči in zdravila, da bodo vaše oči udobne.
Tekoče raziskave EDE in suhega očesa na splošno bodo verjetno zasnovale nove načine zdravljenja simptomov in preprečile, da bi se meibomanske žleze zamašile.
Kaj lahko storite, da preprečite EDE?
Tukaj je nekaj, kar lahko storite, da preprečite EDE:
- Upoštevajte vsakodnevno rutino toplih obkladkov za oči in pilinga pokrov, tudi potem, ko se simptomi odpravijo.
- Redno utripajte, da ne boste mazali oči.
- Vlažite zrak v službi in doma.
- Izogibajte se kajenju in obdajanju ljudi, ki kadijo.
- Pijte veliko vode, da ostane hidriran.
- Ko ste zunaj, nosite sončna očala, da zaščitite oči pred soncem in vetrom. Ovojna vrsta zagotavlja maksimalno zaščito.
