Moja hči ima hude alergije na hrano. Prvič, ko sem jo zapustil na zapustni rojstnodnevni zabavi, je bilo neprijetno težko. Medtem ko so nekateri starši stegnili predloge za jogo, se mahali in se odpravili, da bi si privoščili svoj »čas«, sem se spustil v bližnjo kavarno in naredil tisto, kar sem takrat najbolje naredil: na skrivaj sem pobegnil, ko sem srkal čaj iz kamilice in se pretvarjal, da deluje priložnostne.
Šel sem skozi miselni seznam, kaj sem pustil s hčerko na rojstnodnevni zabavi. Epi-pisalo? Preverite. Benadryl v nahrbtniku? Preverite. Kontaktni podatki v sili z gostiteljem? Preverite. Edino, kar sem manjkala, sem bil jaz. Prvič je bila moja hči, hudo alergična na hrano, zunaj sveta in osvobojena. Toda vprašanje je bilo res, ali bi sploh bil kdaj?
Otrok z alergijami na hrano lahko najbolj osupljivo in zabavno osebo spremeni v nekoliko agresivnega, nagajivega starša. Za zabave je to čudna vloga. Kdo želi biti zabava na zabavi? Na primer, večina gostov gostitelja preprosto vpraša, kaj lahko prinese. Za starše otrok z alergijami na hrano je naša naloga, da postavimo številna vprašanja najslabšega scenarija, kot so:
1. Ali je to torta, kupljena v trgovini? Če je odgovor pritrdilen, lahko vprašam, od kod prihaja, da se prepričam, da v pekarni ni navzkrižne kontaminacije? Ali vsebuje oreščke? Če ste ga spekli sami, lahko vprašam sestavine?
2. Če ne boste stregli torte, vas lahko vprašam, kaj postrežete, da bom lahko svojemu otroku pripravila enakovredno poslastico brez alergenov?
3. Če nameravate dati vrečke za zabave, ali lahko pustite kakšne prehrambene izdelke za mojega otroka?
In naprej in naprej.
Včasih je biti starš otroka s hudimi alergijami na hrano sprejetje svoje vloge kot pomanjkanja boljšega termina zabavne zabave. Toda obstajajo načini za preživetje. Tu je mojih pet namigov, ki so mi pomagali ostati miren.
1. Vdihni
Ne pozabite dihati. To je na koncu zabavna zadeva, zato si to zapomnite čim bolje. Starši otrok, ki so alergični na hrano, so pridni, ker moramo biti. Boste več kot pripravljeni. Poskušajte ne dovoliti, da vaše skrbi zaskrbijo zabavo za vas ali vašega otroka.
2. Pred zabavo komunicirajte z gostiteljem
Komunicirajte z gostiteljem stranke precej pred zabavo. Cenili bodo glavo, ki bo obravnavala kakršne koli težave z alergijo na hrano. Vendar tudi ni njihova naloga, da pazite na svojega otroka med dvajsetimi malce zasedenimi telesi, zato jim dajte znake, da bodo iskali v primeru alergijske reakcije in jasen korak za korakom načrt ukrepanja v nujnih primerih. Nekaterim staršem se zdi koristno, da imajo vtipkani list, da se njihovi gostitelji zabavajo na hladilniku.
3. Prinesite svojo hrano
Za številne načrtovalce zabave je lahko veliko olajšanje, če vedo, da lahko pridete s svojo hrano. Če poznate hrano, s katero bo otrok stopil v stik, bo varno zaužiti, od vas pritisne gostitelj (in vas sam). Ne pozabite, da otroške posode za prigrizke označite z nalepkami, ki opozarjajo na alergijo. Medtem ko zaseden gostitelj morda ne bo videl posod za hrano vašega otroka, lahko drugi odrasli ali celo otroci, ki jih lahko berejo, pomagajo varovati otroka.
4. Naučite svoje otroke, da prijazno zavračajo alternativne priboljške
Kljub temu, kako prijazni so gostitelji, da ponujajo alternativne priboljške, tveganj preprosto ni vredno. Priboljški, narejeni v gospodinjstvu brez alergij na hrano, imajo večje tveganje za navzkrižno kontaminacijo. Na primer, vaš gostitelj je morda uporabil alergično mešanico torte z žlico, ki še vedno vsebuje ostanke drugih živil, ki niso varna za vašega otroka. Tveganje preprosto ni vredno.
Najpogostejše alergije na hrano »
5. Otrokom ponudite predpogojni pogovor o pišu
Otroci se zlahka preplavijo z informacijami, zato naj bodo pogovori o osebah preprosti in natančni. Poskusite nekaj takega:
"Danes se odpravljate na Averyjev rojstni dan! Ste navdušeni? Na rojstnodnevni zabavi bi lahko bilo nekaj hrane, ki je ni varno za jesti, ker jo ima (vstavite alergen). Mamica vam je v zaboj za kosilo spakirala varno hrano in posebno dobroto, ki jo boste jedli na zabavi. Averyjeva mamica ve, katere hrane ne smete jesti, in pomagala vam bo, da se boste lahko zabavali s prijatelji."
Vaš glavni cilj je zagotoviti, da se vaš otrok počuti kot vsi drugi in da se ne počuti samsko, ker ima alergije na hrano. Kljub temu mora biti vaš otrok dobro informiran, kaj lahko in česa ne sme jesti.
Odvzem
Za mejne alergične družine je to velik mejnik, da se prepustijo otrokom in pustijo raziskovanje sveta brez njih. Številni dogodki v otroštvu vključujejo hrano in priboljške, zato je lahko grozljiv korak za večino družin, ki živijo s hudimi alergijami na hrano. Vendar je pomembno, da ne izgubite iz vida simbolike prepuščanja. In samo to je vredno proslaviti.
Povežite se z najboljšimi spletnimi dnevniki o alergiji na hrano »
Kristen Duncan Williams je ustanoviteljica FAKS-a: Družine alergičnih otrok v šoli. FAKS je organizacija, ki je namenjena širjenju ozaveščenosti o alergiji na hrano v šolskih skupnostih. Za več informacij se obrnite na [email protected].
