Imam fotografski spomin. Kot moja mama rad reče, imam spomin na slona. Spominjam se dogodkov, ki sem se jih udeležil, in krajev, ki sem jih obiskal, že od malih nog. Spominjam se celo, da sem v jaslice ležala, kako sem kričala, ker nisem hotela spati, ko je bila mama zaposlena z zabavo nekaj njenih prijateljev v sosednji sobi.
Ne preseneča, da se lahko živo spomnim svoje prve slepe optične migrene, ki se je zgodila spomladi prvega razreda.
Zataknjen v kotu sobe. Pretvarjal sem se, da berem "Shiloh." Moji prijatelji in jaz smo včasih »brali na hitro« skozi več deset strani, pretvarjali smo se, da lahko beremo hitreje kot vsi drugi.
Na ta dan se spominjam, da sem v bralni hitrosti zaostajal za ostalim razredom. Sredi mojega vida so bile pike in nenehno sem si drgnila oči v upanju, da jih lahko odpeljem. Po nekaj minutah so se te pike preusmerile v vrtoglave črte in črte so se iz središča mojega vida začele širiti na obrobje.
Kar naenkrat sem prešel od branja kot vsi drugi, do tega, da knjige nisem mogel videti pred mojim obrazom.
Vstala sem v poskusu, da bi prišla do učitelja in ji dala vedeti, da grem slepa. Kako bi drugače lahko 6-letnik predelal te nenadne spremembe vida?
Ko sem se dvignil na noge, se mi je začela vrteti glava. Bruhala sem na ubogega otroka poleg mene in se razšla.
Ko sem se zbudil nekaj minut kasneje, mi je bil vid jasen, vendar sem imel zaslepljujoč glavobol. Moj učitelj je klical moje ime. Z vsakim klicem je njen glas postajal vse glasnejši in glasnejši. Zdelo se mi je, kot da bodo moje oči eksplodirale in skozi lobanjo je streljal zabijač.
Na žalost bi bilo to, da bi se mnogi simptomi prvič srečali s številnimi.
Odraščanje z migrenami
Obiskal sem šolo, ki je hodila od K-8. V mojem razredu je bilo le 17 otrok, tako da smo se izjemno dobro poznali.
Vsi v mojem razredu so vedeli za moje migrene. Prijatelji so mi začeli pripovedovati, da so včasih vedeli, da prihaja že pred mano, ker se bodo moje oči začele zaslepljevati, in prosim jih, naj se večkrat ponovijo.
Ko so mi migrene napredovale, je vplival tudi moj sluh. Začela bi se optična aura in moj sluh bi skoraj nehal obstajati. Približno 30 minut po tem, ko se je začela avra, se mi je vid razblinil in za očmi se bo oblikovala ogromna teža pritiska.
Ko sem bil mlajši, so me zdravniki zdravili z zdravilom Excedrin migrena. Sestra bi mi dala tablete in poklicala mamo, jaz pa bi bil postavljen v svojo spalnico v popolni in popolni tišini in temi.
Ni mi bilo potrebno dolgo, da sem ugotovil, da migrene ovirajo moje življenje. Naučil sem se različnih mehanizmov za spoprijemanje in prenehal pripovedovati svojim učiteljem, ko sem začutil, da se migrene vračajo. Naučila sem se spopadati z bolečino brez zdravil (večino časa). Pravzaprav sem raje bil v aktivnem okolju, ko me je bolela zadaj, ker mi je pomagala, da nisem razmišljala.
Odhod domov v temno sobo je bolečino stisnil tisočkrat, ker je bilo to, kar sem moral razmišljati.
Zakaj morate prebrati neželene učinke zdravil, ki jih jemljete
Kot najstnik so mi postavili diagnozo cistične akne in postavljen na zdravilo Accutane. Zdravilo Accutane je zelo močno zdravilo, ki lahko povzroči resne nepravilnosti plodov. Obvezno je bilo, da sem postavljen tudi na kontracepcijo.
Na tej točki sem doživel grozdne optične migrene. Zame je to pomenilo, da bom šel šest do devet mesecev brez migrene, nato pa v zelo kratkem roku dobil dva do tri.
Te grozde bi omenil, ko sem med letnimi sestanki prehajal k svojemu ginekologu, vendar se o tem nisem nikoli veliko ukvarjal.
Pri 19 letih se nisem preveč ukvarjal s stranskimi učinki obvladovanja rojstev. Če pogledam nazaj, nisem prepričan, da sem sploh spoznal, da obstaja nekaj glavnih opozorilnih znakov, ki bi mi morali preprečiti, da bi bila na nadzoru estrogena.
Poleg tega, da sem imel dolgo zgodovino optičnih migren, so bili krvni strdki velika skrb na strani mojega očeta družine. Pri 36 letih me je oče skoraj božal iz strdka v levi nogi.
Sredi 20-ih let bi ugotovil, da svojemu ginekologu nisem povedal dveh zelo pomembnih dejstev.
Najprej zdravnikom nikoli nisem rekla, da se bom pogosto zbudila z intenzivnimi glavoboli. Nikoli jih nisem povezal z migrenami, saj so mi migrene pomenile optično avro. Nikoli ne bi dobil avre, ker bi spal.
Drugič, v družinski anamnezi krvnih strdkov nisem nikoli omenil.
Usodni dan
To posebno jutro sem se zbudil z močno bolečino za desnim očesom. Domneval sem, da sem se zbudil s še enim slabim glavobolom in nadaljeval z jutranjo rutino.
Tokrat ni šlo le za še en hud glavobol. Desna stran mojega telesa je bila tudi otrpla in žilavo. Komaj sem dvignil roko, da si umijem lase. Na mojem obrazu se je zdelo, kot da sem ravnokar pri zobozdravniku.
Resnično sem mislil, da je to mati vseh glavobolov. Po letih dela in obiskovanja migrene v šoli bom tokrat moral poklicati bolne. Ta glavobol je bil preveč kos.
Poklical sem službo in pustil sporočilo, da bom zunaj bolan. Mislil sem, da gre za skladno sporočilo, vendar se je izkazalo, da moj šef nima pojma, kaj sem rekel. Številka, ki sem jo imel v službi, je bil stacionarni telefon mojih staršev (ja, pravi stacionarni telefon, ki se je zataknil v steno!). Moj šef je poklical hišo mojih staršev, da bi me prosil in razložil bizarno sporočilo.
Moja mama, registrirana medicinska sestra, je takoj vedela, da nekaj ni v redu, in poklicala 911 ter jih usmerila v moje stanovanje. Zdravniki so mislili, da se je ustvaril krvni strdek in prekinil dotok krvi v moje možgane.
Zelo malo se spomnim tistega dne, ko sem se odpravila na tla v svoji kopalnici. Ko sem se zbudil v bolnišnici, so mi hvaležno povedali, da ne gre za možgansko kap. To je bila pravzaprav le še ena zelo grda migrena.
Izkazalo se je, da je bil nadzor nad rojenostjo estrogena, ki sem ga opravljal skoraj 10 let, krivec za moje vse bolj strašne glavobole. Tisti glavoboli, s katerimi sem se zbujal vsako jutro, so bile migrene.
Po podatkih Ameriškega združenja za možgansko kap imajo ženske dvakrat večjo verjetnost možganske kapi na kontracepcijski tableti z nizkim estrogenom. Ko v zgodovini migrene v auri obstaja zgodovina, se tveganje močno poveča (do 10-krat). Skupaj z mojo družinsko zgodovino krvnih strdkov sem bila peš bomba.
Bottom line: Povejte svojim zdravnikom vse
Opozorilne znake in simptome različnih stanj je enostavno zavreči. Živel sem z migrenami tako dolgo, da nisem videl potrebe, da bi ga nenehno sprožil pri svojih letnih sestankih.
Če sem molčal o svojih jutranjih glavobolih, me je skoraj ubil. Če opazite migreno avre, obvestite svojega zdravnika! To bi vam lahko rešilo življenje.
Monica Froese je mama, žena in poslovna strategka za mame podjetnice. Ima diplomo MBA iz financ in trženja ter bloge pri Redefining Mom, spletnem mestu za pomoč mamam pri gradnji uspešnih spletnih podjetij. Leta 2015 je odpotovala v Belo hišo, da bi se s predsednikovimi starejšimi svetovalci pogovarjala o družini prijaznih politikah na delovnem mestu in bila prisotna v številnih medijskih hišah, vključno z novicami Fox, Strašljiva mamica, Healthline in Mama Talk Radio. S svojim taktičnim pristopom k uravnoteženju družinskega in spletnega podjetja pomaga mamam graditi uspešna podjetja in hkrati spremeniti življenje.
