Kaj je seneni nahod?
Neskončno kihanje, kašljanje, srbeče oči in izcedek iz nosu - simptomi senene mrzlice - vas lahko pestijo v cvetočih sezonah. Senena vročina (znana tudi kot sezonske alergije) se pojavi, ko vaše telo nekatere delce gleda kot tuje napadalce. Ti delci so znani kot alergeni in so lahko karkoli, od cvetnega prahu do spore plesni.
Ko je vaše telo izpostavljeno alergenom, sprošča histamine. Histaminiki naj bi vas zaščitili pred škodo, lahko pa povzročijo tudi simptome alergije, zaradi katerih so nekatere letne čase neprijetne. Ti simptomi vključujejo pogost kašelj, zaradi katerega se drugi zaradi strahu, da bi zboleli, poskušajo zbežati od vas.
Medtem ko seneni nahod in seneni nahod kašelj nista nalezljiva, sta neudobna in lahko postaneta nesrečna. Hranite branje, če želite izvedeti, kako zdraviti kašelj doma in preprečiti, da bi se ponovil.
Simptomi senene mrzlice
Rastoče sezone povzročijo, da se rastline razcvetijo, plesni pa se razmnožujejo, zato boste svoje simptome običajno opazili vsako leto istočasno. Čas lahko pomaga, da potrdite, da so vaši simptomi posledica senenega nahoda in ne virusne okužbe.
Simptomi, povezani s seneno vročino, vključujejo:
- kašelj
- kihanje
- srbeč nos
- slab vonj ali okus
- izcedek ali zamašen nos
- sinusna bolečina ali pritisk
- vodne ali srbeče oči, ki lahko postanejo rdeče, če jih podrgnete
Simptome senene mrzlice je mogoče doživljati skozi celo leto, še posebej, če ste alergični na nekaj v zaprtih prostorih, na primer pršice, ščurke, plesen ali prhljaj hišnih ljubljenčkov.
Kaj povzroča seneni nahod?
Kašelj seneni nahod in drugi simptomi alergije se pojavijo dokaj hitro, ko ste bili izpostavljeni alergenu, ki muči vaše telo. Ko se alergen odvzame, običajno minejo tudi vaši simptomi in kašelj.
Sezonski sprožilci senene mrzlice vključujejo:
- cvetni prah
- amputa cvetni prah
- spore, ki rastejo iz gliv in plesni
- drevesni cvetni prah
Celoletni sprožilci senene mrzlice vključujejo:
- ščurki
- pršice
- prhljaj hišnih ljubljenčkov, na primer mačk, psov ali ptic
- spore iz gliv in plesni, ki rastejo v zaprtih prostorih
Ti alergeni sprožijo verižno reakcijo, potem ko vstopijo v vaš sistem. Kašelj senenega nahoda je vpliv poporodne kaplje.
Postnazalno kapljanje se pojavi, ko alergeni dražijo sluznico nosu. To sproži vaše nosne poti, da ustvarijo sluz, lepljivo snov, ki naj bi odstranila škodljive ali umazane delce iz zraka. Sluz, povezana z alergeni, je ponavadi bolj vodnata kot sluz, ki jo telo proizvaja, ko niste bolni ali imate alergije. Ta vodna sluz kaplja iz nosu in grla. To "tika" grlo in vodi do senenega kašlja.
Ta kašelj običajno prihaja z nenehnim občutkom žgečkanja v grlu. Če ste svojemu alergenu izpostavljeni, ko ste na prostem, bo kašelj podnevi najverjetneje pogostejši.
Vendar bo vaš kašelj na splošno ponoči slabši. Ta učinek je v veliki meri posledica gravitacije. Čez dan stojite in sedite bolj kot ponoči. Sluz se ponoči ne more odtekati tako enostavno, ko ležite.
Astma je še en pogost vzrok za kašelj. Ko je oseba z astmo izpostavljena alergenu, se lahko dihalne poti zategnejo, kar povzroča piskajoč kašelj. Simptomi astme vključujejo zasoplost, tesnost v prsih in kašelj.
Diagnosticiranje senenega nahoda kašelj
Ko imate okužbo, se sluz v telesu začne zgostiti zaradi prisotnosti virusa ali bakterij. Vrsta sluzi, ki jo proizvajate, vam lahko pomaga, da zdravnik ugotovi razliko med senenim nahodom in kašljem. Če imate tanko sluz v nasprotju z gosto sluzjo, ki jo je težko izkašljati, so ponavadi krive alergije.
Zdravnik vas bo verjetno vprašal o vaših simptomih in o tem, kaj jih poslabša ali izboljša in kdaj ste jih začeli opažati.
Zdravljenja proti seneni nahodu kašelj
Kašelj s seneno vročino ponavadi ni nalezljiv, lahko pa neprijetno in draži grlo. Zaradi tega se počuti praska in srbi. Obstaja več načinov, kako se spoprijeti s kašljem senene mrzlice, da se boste lažje začeli počutiti.
Zdravila
Zdravila, ki izsušijo postnazalno kapljico, lahko pomagajo. Ti so znani kot dekongestivi, veliko pa jih je na voljo tudi brez recepta. Pogoste sestavine dekongestiva so psevdoefedrin ali fenilefrin.
Druga možnost je, da vzamete antihistaminik. To pomaga blokirati sproščanje histaminov, ki povzročajo vnetje v telesu. Možnosti brez recepta imajo pogosto sestavine, kot so klorfeniramin ali difenhidramin. Antihistaminske kapljice za oči, kot je ketotifen (Zyrtec), lahko pomagajo pri rdečih in srbečih očesnih simptomih.
Nadomestna zdravljenja
Če ne želite jemati zdravil ali če vam to ni uspelo, obstajajo tudi domača zdravila.
Poskusite lahko z vdihavanjem pare, na primer iz vroče prhe. Toplota vam pomaga odpreti nosne poti, medtem ko jih vlažna para prepreči izsušitev.
Fiziološka razpršila za nos lahko pomagajo izprati alergene in odvečno sluz ter zmanjšajo simptome kašlja. Te so na voljo v drogeriji. Svoje korake lahko naredite tudi sami:
- V čisto posodo ali posodo dodajte skodelico vode.
- Dodajte 1/8 čajne žličke namizne soli.
- V umivalniku namočite čisto krpo.
- Ne da bi odstranili brisačo, jo dvignite do nosnice in vdihnite, da vzamete fiziološko raztopino. To lahko ponovite približno trikrat na dan.
Če noben od teh ukrepov ne deluje, se posvetujte s svojim zdravnikom, če se boste posvetili specialistu za alergije. Alergolog lahko natančno ugotovi, kaj kihneš in kašljaš, ter priporoči ciljno zdravljenje. Alergijski posnetki so en primer, ki vključuje izpostavljenost majhnim delom določenega alergena za desenzibilizacijo telesne reakcije.
Outlook
Kašelj senenega nahoda ponavadi povzroči poporodno kapljanje. Kašelj lahko zdravimo z zdravili ali domačimi zdravili. Če veste, zaradi katerih alergenov vas kašlja, se jim izogibajte, kadar je le mogoče. V zaprtih dneh se zadržite v dneh, ko je število pelodov veliko. Menjava oblačil in pranje las in telesa po zunanjem delovanju lahko prav tako pomaga zmanjšati alergene, ki povzročajo seneno vročino. Če domača zdravila niso učinkovita, se posvetujte s svojim zdravnikom o drugih možnostih zdravljenja.
