Kaj je skolioza?
Skolioza je stanje hrbtenice, ki se pojavi, ko se hrbtenica ukrivi ali zasuka v stran. To lahko povleče rebra iz svojega položaja in obremeni mišice hrbta, kar povzroča bolečino in nelagodje.
Skolioza ni redko stanje. Približno 3 do 4 od 1.000 otrok bo razvilo skoliozo, ki potrebuje zdravljenje pri specialistu.
Čeprav se pojavlja predvsem pri otrocih, se lahko skolioza razvije kadarkoli. Ljudje, ki imajo to stanje, lahko
- roditi se z njo (prirojena)
- razvijati ga kot majhen otrok (zgodnji začetek)
- razvijati ga kot starejšega otroka ali najstnika (mladostniški idiopatski)
- razvijajte ga kot odraslega (degenerativno ali de novo)
Simptomi skolioze
V zgodnjih fazah skolioze ni veliko simptomov.
To še posebej velja pri otrocih. Skolioza lahko ostane neodkrita, dokler otroci v adolescenci ne dosežejo faze hitre rasti.
Ravno nasprotno, pri odraslih ga je težko prepoznati, saj ga je enostavno napačno razlagati kot bolečino v hrbtu. To še posebej velja, če imate blažjo obliko stanja.
Majhni namigi lahko kažejo na nenormalno krivino v hrbtenici, kot so na primer neprimerna oblačila. Morda celo opazite nenormalno držo, na primer neenakomerne boke ali ramensko lopatico, ki je višja od druge.
Drugi znaki skolioze vključujejo:
- glava, ki ni osredotočena na telo
- boki, ki sedijo pod kotom
- hrbtenice, ki vidno ni ravna
Skolioza pogosteje povzroča bolečino pri odraslih. Skolioza lahko povzroči:
- bolečine v križu
- togost
- utrujenost
Pokličite zdravnika, če opazite kar koli od naslednjega:
- Imate bolečine v hrbtu, ki se ne izboljšajo, če en teden uporabljate domače zdravljenje.
- Vaša bolečina moti vaše vsakodnevne dejavnosti.
- Bolečina se počuti, kot da bi streljala po nogah.
Te simptome povzroča napredovala skolioza.
Kaj povzroča bolečino zaradi skolioze?
Običajno je bolečina, ki jo doživljate pri skoliozi odraslih, posledica pritiska na hrbtenjače. Toda skolioza lahko povzroči bolečino iz drugih razlogov.
Ukrivljenost hrbtenice lahko raztegne, draži ali stisne živce. Prav tako lahko napne sklepe, zaradi česar se lahko obrabijo ali vnetijo.
Skolioza vpliva tudi na vašo držo, zaradi česar se mišice zategnejo ali utrudijo, povzročajo bolečino.
Pri otrocih se lahko hrbtenična krivulja poveča brez zdravljenja. To je zato, ker se možgani ne zavedajo, da telesna drža ni več poravnana. Ker otrokovi možgani ne bodo poučevali mišic, da popravijo krivino, hrbtenica nadaljuje z nenormalno rastjo.
Kako se diagnosticira skolioza?
Skolioza je zapletena motnja, ki jo mora diagnosticirati zdravnik. Hitro zdravljenje lahko prepreči, da bi se ukrivljenost hrbtenice poslabšala.
Zdravnik vam bo postavil vprašanja o bolečini, ki jo čutite, in o drugih simptomih, ki ste jih opazili.
Zdravnik bo povprašal tudi o vaši osebni anamnezi. Zanimali vas bodo tudi, če imate kakšno družinsko anamnezo skolioze.
Nato bodo opravili fizični pregled. To bo vključevalo preprost test, pri katerem se upognete naprej, roke negibane z dotikom dlani. Medtem ko ste v tem položaju, zdravnik pregleda hrbet in rebra, da ugotovi, ali so neenakomerna.
Če zdravnik opazi pomembno hrbtenico, lahko naroči rentgen. Tako boste lahko natančno izmerili, kako ukrivljena je vaša hrbtenica. Morda bodo s skoliometrom videli tudi, ali se vam hrbtenica vrti.
Kako se zdravi skolioza?
Najboljši način za zdravljenje bolečine, ki jo povzroča skolioza, je zdravljenje skolioze. Glede na vrsto bolečine so vam na voljo različni postopki bolečine.
Komplementarne terapije
Možnosti v tej kategoriji vključujejo:
- hidroterapija in masaža
- vadba, ki krepi želodčne in hrbtne mišice, kar lahko pomaga tudi pri lajšanju bolečin v hrbtu, kot so pilates, joga, plavanje in raztezanje
- nekatere vrste naramnic za podporo hrbtenice
Zdravila
Zdravila brez recepta, kot so acetaminofen (Tylenol) in ibuprofen (Advil), lahko pomagajo pri lajšanju bolečin. Če ta zdravila ne delujejo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko vam predpišejo močnejša zdravila proti bolečinam ali pa vas napotijo na protibolečinsko kliniko.
Nekatere antidepresive lahko uporabimo tudi za lajšanje bolečin, ker poleg razpoloženja neposredno vplivajo na bolečino.
Svetovanje
Zdravnik vas lahko napoti k svetovalcu. Svetovanje je lahko v pomoč pri kronični bolečini, zlasti kadar medicinski postopki ne obvladajo bolečine dobro.
Ena vrsta svetovanja se imenuje kognitivno vedenjska terapija (CBT). CBT ne bo spremenil količine bolečine, ki jo čutite, vendar vam lahko pomaga najti načine za obvladovanje.
Svetovalec za CBT se bo z vami pogovoril o tem, kako obvladate svojo bolečino. Svetovalec vam lahko pomaga tudi pri razvoju tehnik za spopadanje z bolečino.
Spinalne injekcije
Vbrizgavanje steroidov v vaše živce in hrbtenice lahko pomaga olajšati bolečino. Vendar injekcije nimajo dolgoročne koristi. Uporabljajo se lahko za boj proti akutni bolečini ali kot del programa za obvladovanje bolečin.
Stimulacija hrbtenjače
Stimulacija hrbtenjače lahko pomaga ljudem, ki doživljajo bolečino, ki jo povzročajo poškodovani živci. Pri tem zdravljenju so električne žice nameščene vzdolž hrbtenjače. Te žice so povezane v majhno spodbujevalno omarico, ki jo je mogoče vsaditi pod kožo in nato nadzorovati prek ročnega daljinskega upravljalnika.
Kakšni so obeti za bolečino zaradi skolioze?
Bolečina, ki jo povzroča skolioza, je večja, če se skolioza diagnosticira zgodaj in jo takoj zdravimo. Močna ukrivljenost hrbtenice lahko povzroči poškodbe živcev, mišic in tkiv, ki so lahko trajne. Bolečine, ki jih povzroči trajna poškodba tkiva, so lahko dolgoročne, zato jih mnogi ne bodo mogli v celoti znebiti bolečine.
Morda bo trajalo nekaj časa, toda s sodelovanjem z zdravniškim timom lahko razvijete načrt zdravljenja, ki bo obvladoval večino vaše bolečine.
