Bolj kot pljučni rak
Veste, da kajenje cigaret povzroča pljučni rak in bolezni srca. Veste, da rumene zobe. Saj veste, da kožo naguba, obarva prste in zmanjša občutek vonja in okusa.
Vendar še vedno niste uspeli oditi. No, samo v primeru, da vas še vedno lahko prepričajo, tukaj je še sedem ne tako zabavnih stvari, ki bi jih lahko dobili od kajenja, o katerih morda niste vedeli.
Luskavica
Kajenje neposredno ne povzroča te srbeče, avtoimunske motnje na koži v plakih. Vendar pa o psoriazi zagotovo vedo dve stvari, ki ju raziskovalci zagotovo poznajo: najprej ima gensko povezavo. Drugič, kajenje tobaka več kot podvoji verjetnost za razvoj luskavice med tistimi, ki nosijo gen, navaja Nacionalna fundacija za luskavico.
Gangrena
Morda ste že slišali za gangreno. Pojavi se, ko se tkivo v telesu razgradi, in ima za posledico neprijetne vonjave. Ko ima ekstremiteta kritično nezadostno preskrbo s krvjo, to privede do gangrene. Dolgotrajno kajenje to stori z zožitvijo krvnih žil in zmanjšanjem pretoka krvi.
Impotenca
Tako kot z rednim, dolgotrajnim kajenjem zožijo krvne žile, da povzročijo gangreno, lahko prekine oskrbo moških s spolovili. Mislite, da bo Viagra ali Cialis delovala? Ne tako. Kemične reakcije v telesu, ki se pojavijo kot odziv na kajenje, večino zdravil za erekcijo (ED) ne uporabljajo.
Stroka
Medtem ko se vaše krvne žile odzivajo na rakotvorne snovi, lahko prav tako ustrelijo nevarni krvni strdek do vaših možganov. Če krvni strdek ni usoden, vas lahko še vedno pusti resna poškodba možganov. Več o kapi.
Slepota
Kajenje cigaret in makularna degeneracija lahko sprožijo, ne da bi videli, ker je kajenje zadušil dotok krvi v mrežnico. Lahko vas tudi trajno slepi.
Degenerativna bolezen diska
Naše bodice ne bi smele trajati večno, kajenje pa pospeši proces degeneracije. Diski med vašimi vretenci izgubljajo tekočino in ne morejo pravilno zaščititi in podpirati vretenc, zaradi česar imate kronične bolečine v hrbtu, kile diskov in morda osteoartritis (OA).
Drugi raki
Slišali ste za rak na pljučih - običajno je to, kar ljudje omenijo, ko vam navajajo razloge, da prenehate kaditi. Ne pozabite pa na te vrste raka:
- jetra, ledvice ali mehur
- ustnica ali usta
- žrela, laringeusa ali požiralnika
- želodca ali debelega črevesa
- trebušna slinavka
- materničnega vratu
Možna je tudi levkemija. Tveganje za vse te vrste raka se poveča, več kadite.
Odvzem
Če ste pripravljeni prenehati, obstaja veliko načinov, kako začeti na poti do brez kajenja. Cesta ni lahka, a s pravimi nasveti in podporo je vsakodnevno potovanje lažje.
To je tvoje življenje. To je tvoje zdravje. Izberite pametno.
