Srbenje trebuha je neprijeten, vznemirjen občutek, ki ga povzročajo različne težave z želodcem in črevesjem. Te lahko segajo od prebavne motnje do virusov. Če pogosto trpite želodec, boste morda imeli zdravstveno stanje, ki zahteva zdravljenje.
Kaj povzroča krvavitev želodca?
Številna stanja lahko povzročijo, da se vaš želodec počuti tako, kot da srbi. Občutek je posledica, če se želodec ali črevesje skrčijo več kot običajno. Čeprav je običajno začasno, lahko včasih traja več ur ali celo dni.
Želodec se lahko dalj časa krči zaradi stanj, kot so:
- jutranja slabost v prvem trimesečju nosečnosti
- prebavne motnje
- anksiozne motnje
- potovalna slabost
- migrene
- naporne vaje za trebuh
- dolgotrajna lakota, ki lahko nastane zaradi diete in posta
- nekatera zdravila, kot so antibiotiki, nesteroidna protivnetna zdravila ali odvajala
Vaš trebušni želodec lahko povzroči resnejše stanje, če ga spremlja:
- slabost
- bruhanje
- driska
- zaprtje
- krči
- napihnjenost
- distanca trebuha
Ti pogoji, ki lahko povzročijo dolgotrajne (in včasih resne) simptome, vključujejo:
Gastroenteritis
Gastroenteritis pogosto imenujemo "želodčna gripa" ali "želodčni hrošč", vendar v resnici ne gre za virus gripe.
Virusi, kot so rotavirus, norovirus in podobni nalezljivi patogeni, povzročajo srbeč želodec, ki ga spremlja močno bruhanje in driska. Simptomi rotavirusa, ki so pri otrocih na splošno hujši kot odrasli, vključujejo:
- bolečine v trebuhu
- huda utrujenost
- razdražljivost
- visoka vročina
Simptomi rotavirusa lahko trajajo do 10 dni.
Oseba, ki lovi norovirus, ki traja od 24 do 72 ur, lahko doživi:
- krči v trebuhu ali bolečine
- splošne bolečine v telesu
- voden stolček ali driska
- glavobol
- nizkocenovna vročina
- mrzlica
Virusi, ki povzročajo gastroenteritis, lahko privedejo do dehidracije, ker bolezen traja nekaj časa, simptomi pa lahko postanejo zelo hudi.
Preberite več o gastroenteritisu.
Zastrupitev s hrano
Ko zaužijete okuženo ali razvajeno hrano, se lahko pojavi zastrupitev s hrano. To lahko povzroči zvijanje želodca. Bakterije, zajedavci in virusi so najpogostejši krivci bolezni, ki se prenašajo s hrano.
Simptomi zastrupitve s hrano vključujejo:
- slabost
- bruhanje
- driska
- trebušni krči
- izguba apetita
- nizka vročina
- glavoboli
- šibkost
Zastrupitev s hrano običajno traja od ure do dveh do nekaj dni. V redkih primerih traja do 28 dni.
Preberite več o zastrupitvi s hrano.
Celiakija, intoleranca za laktozo in druge alergije
Alergije na hrano, nestrpnosti in z njimi povezana avtoimunska stanja (kot je celiakija) lahko povzročijo bolečino v želodcu ali črevesju, kar je posledica neposrednega uživanja hrane, ki jo telo ne more prenašati.
Mnoge intolerance na hrano, kot laktozna intoleranca, povzročajo simptome, kot so:
- slabost
- driska
- bruhanje
- napihnjenost
- plina
- želodčni krči
Če ne prenašate laktoze, boste po uživanju mlečnih izdelkov ali pitju mleka opazili vzorec.
V primeru celiakije simptomi niso vedno tako preprosti. Le tretjina odraslih s celiakijo ima simptome prebavil, kot je driska. Ljudje s celiakijo lahko kažejo tudi naslednje simptome:
- togost in bolečine v sklepih in kosteh
- anemija pomanjkanja železa
- kožne motnje
- mravljinčenje in otrplost v rokah in nogah
- razbarvanje zob ali izguba sklenine
- neredni menstrualni cikli
- neplodnost in splav
- bledo črevesje v ustih
- šibke, krhke kosti
- utrujenost
- napadi
Medtem ko ljudje s celiakijo morda nimajo driske, je še vedno mogoče, da bi po zaužitju glutena imeli želodec v želodcu.
Stres
Kratek in trajen stres lahko sproži številne simptome in zdravstvena stanja v telesu. Sem spadajo bolečine v želodcu in razburjenje, zaradi česar se lahko počutite, kot da trebuh žeha. Drugi učinki stresa na vaš prebavni sistem vključujejo:
- slabost
- bruhanje
- driska
- zaprtje
- zgaga
- pekoča zgaga
- povečano tveganje za razjede
Preberite več o stresu.
Sindrom razdražljivega črevesja (IBS)
IBS je stanje z različno kombinacijo gastrointestinalnih simptomov, ki jih lahko povzročijo nepravilni (spastični ali počasni) premiki debelega črevesa. Oseba z IBS lahko doživi:
- izmenični napadi zaprtja in driske
- napihnjenost
- plina
- želodčni krči
Čeprav je IBS kronična ali dolgoročno, lahko simptomi pridejo in minejo. Srbenje v želodcu bi lahko spremljalo simptome, ko vnamejo.
Preberite več o IBS.
Predmenstrualni sindrom (PMS)
PMS se med ženskami razlikuje po intenzivnosti. Nekatere ženske lahko vsak mesec občutijo prebavne simptome, ki lahko vključujejo občutek zvijanja v želodcu. Drugi želodčni in črevesni simptomi, ki se pojavijo med PMS, vključujejo:
- napihnjenost
- bolečine v trebuhu
- zaprtje
- driska
Preberite več o predmenstrualnem sindromu.
Črevesna obstrukcija
Črevesna ovira je možno smrtno nevarno stanje, ki se pojavi, ko nastane blokada v vašem tankem ali debelem črevesju. Če ne opazimo, lahko privede do rupture črevesja, kar je medicinska pomoč, ki zahteva hospitalizacijo in takojšnje zdravljenje.
Oseba s črevesno oviro lahko doživi:
- oteklina trebuha
- močno napihnjenost
- slabost
- bruhanje, zlasti obarvano z žolčem
- zaprtje
- driska
- bolečine v trebuhu
- zmanjšan apetit
- močni trebušni krči
- nezmožnost prehoda plina ali blata
Nezmožnost prehoda blata ali plina zaradi ovire lahko povzroči zvijanje v želodcu.
Preberite več o črevesni obstrukciji.
Kako se zdravi krvavitev želodca?
Obstaja veliko načinov zdravljenja svojih simptomov, tako doma kot pod zdravniško oskrbo. Vse se spušča na tisto, kar povzroča težavo.
V večini kratkoročnih primerov zvijanja želodca lahko za lajšanje simptomov storite naslednje:
- Izogibajte se hrani in zdravilom, ki sprožijo vaše simptome.
- Zmanjšajte svoje porcije.
- Poskusite nadzorovati raven stresa in tesnobe.
- Zmanjšajte ali odpravite alkohol in kofein.
- Izogibajte se mastni, ocvrti, mastni ali začinjeni hrani.
- Vzemite antacide, da pomirite zgago.
- Za lajšanje slabosti pijte ingverjev ali poprov čaj.
- Vzemite probiotike, da ponovno naselite "dobre" bakterije v črevesnem traktu.
Kupite probiotike zdaj.
Če ne prenašate hrane ali alergij, iz prehrane izločite žaljiva živila - na primer gluten v primeru celiakije ali mleka, če niste intolerantni na laktozo.
Tu je nekaj nasvetov za reševanje želodca, ki je posledica zastrupitve s hrano ali gastroenteritisa zaradi virusa:
- Pijte veliko tekočine.
- Jejte mehko hrano, kot so slani krekerji in beli toast.
- Za zamenjavo elektrolitov vzemite Pedialyte.
- Jejte nežne juhe na juhi.
- Izogibajte se težko prebavljivi hrani.
- Odpočijte si veliko.
Pri težjih stanjih, kot je črevesna zamašitev, boste zdravljeni pod natančnim nadzorom zdravnika in morda ga boste morali hospitalizirati.
Kakšni so obeti za krčenje želodca?
Večina pogojev, ki povzročajo kratkotrajno zvijanje v želodcu, bo minilo v nekaj urah do nekaj dneh, zlasti pri domačem zdravljenju.
Če pa občutite dolgotrajno želodčno krvavitev in druge motnje v želodcu ali črevesju, ki trajajo dlje kot dva ali tri tedne, se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovi vzrok.
Naslednji simptomi lahko signalizirajo nujno medicinsko pomoč:
- visoka vročina
- nezmožnost zadrževanja tekočine
- spremembe vida
- huda driska, ki traja več kot tri dni
- kri v blatu
- dolgotrajno močno krče v trebuhu
- nezmožnost prehajanja plina ali gibanja črevesja
- močno napihnjenost trebuha
- hudo zaprtje, ki ga spremlja izguba apetita
Takoj se obrnite na zdravnika ali obiščite urgentno ambulanto, če opazite katerega od teh simptomov.
