Če nekaj kupite prek povezave na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Kako to deluje
Ovulacija in pikanje
Ovulacijsko opažanje je lahka krvavitev, ki se pojavi okoli časa, ko ovulirate. Ovulacija je takrat, ko vaš jajčnik sprosti jajčece. Ni vsaka ženska doživela ovulacijske pike. V resnici je v eni izmed raziskav ugotovilo, da je samo približno 5 odstotkov žensk sredi ciklov opazilo opažanje.
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o ovulaciji, vključno s tem, kako ga prepoznati in kdaj se pojavi, ter druge znake, da morda ovulirate.
Kako prepoznati ovulacijsko pikanje
Če na sredini cikla opazite opazke, je to lahko pika na ovulaciji. Ugotavljanje je lahka krvavitev iz nožnice, ki se dogaja zunaj vaših rednih obdobij. Običajno je ta krvavitev veliko lažja od tiste, ki jo boste doživeli, ko boste imeli menstruacijo.
Barva krvi lahko daje namige o vzroku za opaž. To je zato, ker se barva spreminja, odvisno od hitrosti pretoka krvi. Nekatere ženske opisujejo ovulacijske pike kot svetlo roza ali rdeče barve. Rožnato pikanje je znak, da se kri meša s cervikalno tekočino. Ženske običajno tvorijo več maternične tekočine v času ovulacije.
Ovulacijsko opažanje običajno traja dan ali dva.
Kdaj se pojavi pika na ovulaciji?
Ovulacija se običajno pojavi kjer koli med 11 in 21 dni po prvem dnevu zadnjega menstruacije, čeprav se pri nekaterih ženskah lahko zgodi slej ko prej, odvisno od dolžine cikla. Ovulacija se lahko zgodi tudi v različnih obdobjih med ženskim ciklom in se lahko zgodi na drug dan vsak mesec.
Sledenje ovulaciji vam lahko pomaga izboljšati možnosti za zanositev. Nekatere ženske tudi ovulacijo spremljajo kot način za preprečevanje nosečnosti. Če poskušate zanositi, so lahko svetlobne pike med ovulacijo znak, da si lahko zamislite v tem času svojega cikla.
Upoštevajte, da je jajčece na voljo za oploditev približno 12–24 ur med ovulacijo. A ker lahko sperma živi v telesu tri do pet dni, je vaše plodno priložnost vsak mesec približno 5 dni. To pomeni, da če ste štiri dni pred ovulacijo imeli nezaščiten seks, boste morda še zanosili. Če pa imate spolne odnose dan po ovulaciji, verjetno ne boste zanosili, razen če imate zelo kratek cikel.
Zakaj se pojavijo pikacije na ovulaciji?
Ovulacijsko piko lahko povzročijo hitre hormonske spremembe, ki se pojavijo med ovulacijo. V eni izmed študij so pri ženskah, ki so doživele ovulacijsko krvavitev, opazili višjo raven lutealnega progesterona in luteinizirajočega hormona (LH) okoli ovulacije.
Če imajo ti hormoni višjo ali nižjo raven, še ne pomeni, da zanosite bolj ali manj.
Drugi znaki in simptomi ovulacije
Opazite lahko druge znake in simptome ovulacije, vključno z:
- povečanje cervikalne tekočine
- maternična tekočina, ki je videti kot jajčni beljak
- sprememba položaja ali čvrstosti materničnega vratu
- sprememba bazalne telesne temperature (rahlo znižanje temperature pred ovulacijo, ki mu sledi močno povečanje po ovulaciji)
- povečan spolni nagon
- bolečina ali trpka bolečina na eni strani trebuha
- višje ravni LH, ki jih lahko merimo s testom ovulacije
- nežnost dojk
- napihnjenost
- okrepljen vonj, okus ali vid
Če boste pozorni na te simptome, vam bo morda pomagalo, da bi si začeli skrbeti.
Ovulacijsko opažanje vs implantacijsko opažanje
Medtem ko se opažanje ovulacije zgodi približno v času, ko vaše telo sprosti jajčece, se opazitev po implantaciji pojavi, ko se oplojeno jajčece pritrdi na notranjo sluznico vaše maternice.
Implantacijsko opažanje je eden najzgodnejših znakov nosečnosti. Približno tretjina nosečnic ga bo izkusila.
Za razliko od ovulacijskega odstranjevanja, ki se običajno pojavi sredi cikla, se pojavljanje na implantaciji zgodi nekaj dni, preden se pojavi vaše naslednje obdobje.
Ker se implantacijska krvavitev zgodi približno ob istem času, kot ste morda pričakovali menstruacijo, lahko napačno vsadite krvavitev za menstruacijo. Tu so razlike:
- Implantacijska krvavitev je svetlo rožnate do temno rjave barve. Menstruacijska krvavitev je običajno svetla do temno rdeča.
- Implantacijska krvavitev je veliko lažja kot v menstruaciji.
- Implantacijska krvavitev traja le od pol dneva do nekaj dni. Obdobje običajno traja dlje od tega.
Poleg implantacijske krvavitve lahko poleg vsaditve krvavite tudi naslednje simptome:
- glavoboli
- slabost
- nihanje razpoloženja
- lahka krča
- nežnost dojk
- nizka bolečina v križu
- utrujenost
Implantacijska krvavitev ni nekaj, kar bi vas moralo skrbeti in ne predstavlja nobene nevarnosti za nerojenega otroka.
Opazovanje v primerjavi z obdobjem
Opažanje je drugačno od krvavitve, ki jo imate, ko imate menstruacijo. Običajno opaž:
- je lažji v pretoku
- je rožnate, rdečkaste ali rjave barve
- traja le dan ali dva
Krvavitve zaradi menstruacije so običajno dovolj močne, da potrebujejo blazinico, tampon ali menstrualno skodelico. Povprečno obdobje traja približno pet dni in povzroči skupno izgubo krvi od približno 30 do 80 mililitrov (ml). Običajno se pojavijo vsakih 21 do 35 dni.
Kdaj morate opraviti test nosečnosti?
Če mislite, da ste morda noseči, počakajte prvi dan po zamujenem obdobju, da opravite test nosečnosti. Če ste imeli ovulacijsko krvavitev, je to lahko približno 15 do 16 dni po nastanku krvavitve.
Če prezgodaj opravite test, lahko pride do napačno negativnega testa. Testi na nosečnosti merijo količino človeškega korionskega gonadotropina (hCG) v vašem urinu. Ta hormon se hitro zviša, ko ste noseči, a že v prvih dneh nosečnosti bodo ravni prenizke, da bi jih zaznali v urinu.
Če se vam test izkaže za pozitiven, se za potrditev rezultatov dogovorite z OB / GYN. Če je vaš test negativen in se menstruacija še vedno ni začela, naredite teden dni kasneje še en test. Če je vaš test še vedno negativen, se posvetujte z zdravnikom.
Odvzem
Ovulacijsko opažanje se pojavi le pri majhnem številu žensk. Še vedno lahko ovulirate, ne da bi pri tem opazili pike. Če poskušate zanositi, spremljajte svoj menstrualni cikel in pazite na druge znake ovulacije, kot so spremembe cervikalne sluzi in bazalna telesna temperatura. Upoštevajte, da se vaša telesna temperatura po ovulaciji zviša, zato to ni najboljši pristop za napovedovanje vašega plodnega okna.
Uporabite lahko tudi aplikacijo za sledenje ovulaciji ali test za ovulacijo. Ovulacijski testi delujejo podobno kot preiskave urinske nosečnosti, le da testirajo LH v urinu. LH se poveča tik pred ovulacijo in med njo. Ti testi so koristni za prepoznavanje vašega plodnega okna in povečanje možnosti za nosečnost.
Kupite teste za ovulacijo.
Če poskušate zanositi že več kot eno leto - ali več kot 6 mesecev, če ste starejši od 35 let - se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko naredijo teste, da ugotovijo, ali ovulirate po pričakovanjih ali imate težave s neplodnostjo.
