Prvi koraki, če mislite, da ima nekdo možgansko kap
Med možgansko kapjo je čas bistvenega pomena. Pokličite reševalne službe in se takoj odpravite v bolnišnico.
Stroka lahko povzroči izgubo ravnovesja ali nezavest, kar lahko povzroči padec. Če mislite, da imate morda nekoga, ki je okoli vas, možgansko kap, sledite tem korakom:
- Pokličite reševalne službe. Če imate simptome možganske kapi, naj vas pokliče kdo drug. Med čakanjem na nujno pomoč ostanite čim bolj mirni.
- Če skrbite za nekoga, ki ima možgansko kap, se prepričajte, da je v varnem in udobnem položaju. Zaželeno je, da to leži na eni strani z rahlo dvignjeno glavo in podporo v primeru, da bruha.
- Preverite, ali dihajo. Če ne dihajo, izvedite CPR. Če imajo težave z dihanjem, zrahljajte vsa omejena oblačila, na primer kravato ali šal.
- Govorite na miren, pomirjujoč način.
- Pokrijte jih z odejo, da bodo tople.
- Ne dajte jim ničesar za jesti ali piti.
- Če oseba pokaže kakšno šibkost v okončini, se ji ne izogibajte.
- Osebo natančno opazujte glede morebitnih sprememb stanja. Bodite pripravljeni povedati dežurnemu operaterju o njihovih simptomih in kdaj so se začeli. Ne pozabite omeniti, če je oseba padla ali udarila v glavo.
Poznajte znake možganske kapi
Glede na resnost kapi so simptomi lahko subtilni ali hudi. Preden lahko pomagate, morate vedeti, na kaj morate paziti. Če želite preveriti, ali obstajajo opozorilni znaki možganske kapi, uporabite kratico FAST, ki pomeni:
- Obraz: Je obraz otrpel ali na eni strani kaplja?
- Roke: Je ena roka otrpla ali šibkejša od druge? Ali ena roka ostane nižja od druge, ko poskušate dvigniti obe roki?
- Govor: Je govor nejasen ali zasut?
- Čas: Če ste na katero koli od zgoraj odgovorili pritrdilno, je čas, da takoj pokličete reševalne službe.
Drugi simptomi možganske kapi vključujejo:
- zamegljen vid, slabo videnje ali izguba vida, zlasti na eno oko
- mravljinčenje, šibkost ali otrplost na eni strani telesa
- slabost
- izguba nadzora mehurja ali črevesja
- glavobol
- omotica ali omotičnost
- izguba ravnovesja ali zavesti
Če imate vi ali nekdo drug simptome možganske kapi, ne uporabljajte čakanja. Tudi če so simptomi subtilni ali minejo, jih vzemite resno. Samo nekaj minut traja, da možganske celice začnejo umirati. Tveganje za invalidnost se zmanjša, če se v 4,5 urah dajejo zdravila, ki uničujejo strdek, v skladu s smernicami Ameriškega združenja za srce (AHA) in Ameriške združbe za možganske kapi (ASA). Te smernice tudi navajajo, da lahko mehansko odstranjevanje strdka opravimo do 24 ur po začetku simptomov kapi.
Vzroki za možgansko kap
Do možganske kapi pride, kadar je prekinjena oskrba z možgani ali ko pride do krvavitve v možganih.
Ishemična kap se zgodi, ko arterije do možganov blokirajo krvni strdek. Številni ishemični možganski kapi so posledica kopičenja oblog na vaših arterijah. Če se v možganih tvori strdek, se imenuje trombotična kap. Strdki, ki se tvorijo nekje drugje v telesu in potujejo v možgane, lahko povzročijo embolično možgansko kap.
Hemoragična kap se pojavi, ko krvna žila v možganih poči in krvavi.
Prehodni ishemični napad (TIA) ali ministroke je težko prepoznati sam po simptomih. Hiter dogodek. Simptomi popolnoma minejo v 24 urah in pogosto trajajo manj kot pet minut. TIA nastane zaradi začasnega blokiranja pretoka krvi v možgane. To je znak, da morda prihaja težja možganska kap.
Močno okrevanje
Po prvi pomoči in zdravljenju se postopek okrevanja možganske kapi razlikuje. Odvisno je od številnih dejavnikov, na primer od tega, kako hitro je bilo prejeto zdravljenje ali če ima oseba druga zdravstvena stanja.
Prva faza okrevanja je znana kot akutna nega. Poteka v bolnišnici. V tej fazi se vaše stanje oceni, stabilizira in zdravi. Nič nenavadnega ni, da nekdo, ki je doživel možgansko kap, ostane v bolnišnici do enega tedna. Toda od tam se pot okrevanja pogosto šele začne.
Rehabilitacija je običajno naslednja stopnja okrevanja možganske kapi. Pojavi se lahko v bolnišnici ali pacientološkem rehabilitacijskem centru. Če zapleti z možgansko kapjo niso hudi, je rehabilitacija morda ambulantna.
Cilji rehabilitacije so:
- okrepiti motorične sposobnosti
- izboljšati mobilnost
- omejite uporabo prizadete okončine, da spodbudite gibljivost prizadetega uda
- za lajšanje napetosti mišic uporabite terapijo z gibanjem
Podatki o skrbniku
Če ste skrbnik preživelega možganskega udara, je lahko vaša služba izziv. Toda vedenje, kaj lahko pričakujete, in podporni sistem vam lahko pomaga obvladati. V bolnišnici boste morali komunicirati z zdravniško ekipo o tem, kaj je povzročilo možgansko kap. Prav tako boste morali razpravljati o možnostih zdravljenja in kako preprečiti prihodnje možganske kapi.
Med okrevanjem lahko nekatere vaše skrbne odgovornosti vključujejo:
- ocena možnosti rehabilitacije
- urejanje prevoza na rehabilitacijo in zdravniške preglede
- ocena možnosti dnevnega varstva za odrasle, bivanja s pomočjo ali bivanja v domu za starejše
- ureditev zdravstvene oskrbe na domu
- upravljanje financ in zakonskih potreb preživelih po možganski kapi
- upravljanje zdravil in prehranskih potreb
- izdelava domačih sprememb za izboljšanje mobilnosti
Tudi potem, ko ga pošljejo domov iz bolnišnice, ima lahko preživeli možganska kap stalne težave z govorom, mobilnostjo in kognitivnimi težavami. Lahko so tudi inkontinentirani ali zaprti za posteljo ali majhno območje. Kot skrbnik jim boste morda morali pomagati pri osebni higieni in pri dnevnih opravilih, kot sta prehranjevanje ali komuniciranje.
Ne pozabite skrbeti za vas pri vsem tem. Ne morete skrbeti za svojo ljubljeno osebo, če ste bolni ali preobremenjeni. Prosite prijatelje in družinske člane za pomoč, ko jo potrebujete, in izkoristite redno nego. Jejte zdravo prehrano in poskušajte si vsak večer privoščiti popoln počitek. Redno se vadite. Če se počutite preobremenjeni ali potlačeni, se obrnite na zdravnika po pomoč.
Outlook
Napovedi za preživetje možganske kapi je težko napovedati, saj je odvisno od mnogih stvari. Kako hitro je bila možganska kap odstranjena, je ključnega pomena, zato ne oklevajte in ob prvih znakih možganske kapi poiščite nujno pomoč. Druga zdravstvena stanja, kot so bolezni srca, diabetes in krvni strdki, lahko zapletejo in podaljšajo okrevanje možganske kapi. Sodelovanje v rehabilitacijskem procesu je ključno tudi za povrnitev mobilnosti, motoričnih sposobnosti in normalnega govora. Končno bosta tudi pozitivna naravnanost in spodbuden skrbni podporni sistem dolga pot pri okrevanju, tako kot pri vsaki hudi bolezni.
