Kaj je bradifrenija?
Bradifrenija je medicinski izraz za upočasnjeno razmišljanje in obdelavo informacij. Včasih se imenuje blaga kognitivna okvara.
Je resnejši od rahlega kognitivnega upada, povezanega s procesom staranja, vendar manj hud kot demenca. Bradifrenija je včasih, vendar ne vedno, znak osnovnega stanja.
Bradifrenija se razlikuje tudi od bradikinezije, ki se nanaša na upočasnjena gibanja.
Hranite z branjem, če želite izvedeti nekaj vzrokov za bradifrenijo, kako je diagnosticirana in kaj lahko storite glede tega.
Kakšni so simptomi bradifrenije?
Spoznanje se nanaša na to, kako obdelujete informacije, uporabljate znanje in si jih zapomnite. Popolna kognitivna funkcija vam omogoča, da se osredotočite na naloge, rešite težave in si zapomnite podrobnosti, ki jih potrebujete, da vas skozi dan.
Bradyphrenia vse to nekoliko oteži. Normalno je, da nekajkrat pozabimo nekaj. Vendar pa ljudje z bradifrenijo ponavadi pozabljajo stvari ali se zmedejo vse pogosteje, ko čas mineva.
Pogosti simptomi bradifrenije vključujejo:
- težave z osredotočenjem na neko nalogo, kot je branje, še posebej, kadar se veliko dogaja okoli vas
- pogosto izgubljati stvari
- nezmožnost izdelave preprostega matematičnega problema
- težave z večopravilnostjo ali hiter prehod z ene na drugo nalogo
- pozabi na podrobnosti, na primer čas sestanka
- težave pri podajanju ali sledenju navodil za znane poti
- izgubi vlak misli sredi pogovora
- postajajo bolj impulzivni, vznemirjeni ali apatični
Bradifrenija je opazna, vendar vam morda ne bo preprečila običajnih vsakodnevnih dejavnosti.
Kaj povzroča bradifrenijo?
Veliko stvari lahko povzroči bradifrenijo, čeprav včasih ni jasnega osnovnega vzroka.
Včasih ljudje z blagimi kognitivnimi okvarami kažejo enake spremembe v možganih kot ljudje z demenco, vključno z:
- zmanjšan pretok krvi ali majhni udarci v možgane
- nenavadni grozdi plakov in tangic, ki jih najdemo tudi pri ljudeh z Alzheimerjevo boleznijo
- Lewy telesa, ki so beljakovinske usedline, ki jih najdemo tudi pri ljudeh Parkinsonove bolezni in Lewyjeve telesne demence
Druge možganske spremembe, povezane z bradifrenijo, vključujejo:
- povečani prekati
- krčenje hipokampusa
- zmanjšana raba glukoze
Poleg tega je bradifrenija včasih simptom osnovnega stanja, kot so:
- Alzheimerjeva bolezen
- Parkinsonova demenca
- Lewy telesna demenca
- premalo ščitnice (hipotiroidizem)
- pomanjkanje vitamina B-12
Kdo dobi bradifrenijo?
Ob določenih pogojih lahko povečate tveganje za razvoj bradifrenije. Ti pogoji vključujejo:
- depresija
- diabetes
- visok krvni pritisk
- visok holesterol
Če imate različico E4 gena APOE, ki povečuje tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni v poznem obdobju, lahko povečate tudi svoje tveganje.
Poleg tega lahko nekateri dejavniki življenjskega sloga povečajo vaše tveganje, vključno z:
- pomanjkanje spanja
- pomanjkanje duševne stimulacije ali socialnih povezav
- sedeč način življenja
- kajenje
Kako se diagnosticira bradifrenija?
Nobenega testa za bradifrenijo ni. Zdravnik bo verjetno začel z vprašanji o vaši zdravstveni anamnezi in simptomih. Med izpitom vas bodo morda prosili, da izvajate gibe, s katerimi preizkusite oči, reflekse in ravnotežje.
Uporabljajo lahko tudi ustne in pisne preizkuse, da dobijo boljšo predstavo o tem, kako dobro deluje vaš spomin in vaše duševne funkcije. Ti testi se običajno opravijo v zdravnikovi ordinaciji in lahko trajajo tudi do nekaj ur.
Glede na rezultate pregleda lahko zdravnik odredi tudi popoln krvni test, da preveri morebitne pomanjkljivosti vitaminov ali težave s ščitnico. Za izključitev notranje krvavitve, možganske kapi ali možganskega tumorja lahko uporabijo tudi MRI ali CT.
Kako se zdravi bradifrenija?
Specifičnega zdravljenja bradifrenije ni. Namesto tega je zdravljenje običajno odvisno od osnovnega vzroka.
Poleg zdravljenja osnovnega vzroka vam bo zdravnik lahko dal tudi nekaj možganskih vaj, na primer križanko, ki jo boste doma lahko izvajali, da bi "izvajali" svojo kognitivno funkcijo.
Druge stvari, ki lahko pomagajo izboljšati kognitivne funkcije, vključujejo:
- redno vadbo
- uživanje uravnotežene prehrane, ki vključuje razno sadje in zelenjavo
- ostati družbeno angažiran s prijatelji in družino
Spodnja črta
Bradifrenija se nanaša na vrsto duševne počasnosti. Čeprav je včasih znak osnovnega nevrološkega stanja, nima vedno jasnega vzroka. Če se pojavijo simptomi bradifrenije, se posvetujte s svojim zdravnikom. Pomagajo lahko ugotoviti, kaj ga povzroča, in izdelati načrt zdravljenja.
