Uporaba Mandljevega Olja Za Temne Kroge

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Vzroki za temne kolobarje pod očmi

Temni krogi so znakov pomanjkanja spanja, stresa, alergij ali bolezni.

Vendar ima veliko ljudi temne kolobarje pod očmi, čeprav so dobro spočiti. To se lahko zgodi, ker je koža pod očmi tanjša, zaradi česar so krvne žile bolj očitne. Tanjša koža lahko tudi lažje izgubi vlago in postane dehidrirana.

Ali lahko mandljevo olje pomaga?

Mandljevo olje lahko pomaga razsvetliti temne kolobarje pod očmi in zmanjšati zabuhlost pod očmi. To je posledica njegovih protivnetnih in antioksidativnih lastnosti.

Mandljevo olje vsebuje tudi retinol, vitamin E in vitamin K, ki lahko ohranijo občutljivo kožo pod očmi gladko, ne da bi jo dražili. Te naravno prisotne sestavine lahko prav tako pomagajo skrčiti razširjene krvne žile, ki povzročajo spremembo barve.

Kako uporabiti mandljevo olje za temne kolobarje

Ko mandljevo olje uporabljate za temne kolobarje, kupite kakovostno olje. Olje mora biti čisto in hladno stiskano, po možnosti organsko.

Najprej si umijte roke z milom in vodo. Nato si umijte obraz z vsakodnevnim čistilom in nežno vmasirajte majhno količino mandljevega olja v predel pod očmi. Masaža pomaga povečati prekrvavitev.

Za najboljše rezultate naredite to zvečer in pustite, da se olje sedi čez noč in ga zjutraj sperite.

Da bi videli rezultate, morate mandljevo olje dnevno uporabljati čez noč vsaj nekaj tednov. To obdobje lahko traja, da se vidijo rezultati povečanega krvnega obtoka, rahlega tonusa kože in učinka hidracije kože.

V kombinaciji z drugimi pravnimi sredstvi

Mandljevo olje je morda bolj učinkovito pri zdravljenju temnih kolobarjev pod očmi, če ga uporabljamo skupaj z drugimi zdravili.

Kombinacija mandljevega olja z medom lahko na primer pomaga povečati njegovo učinkovitost zaradi medu protivnetnih učinkov in vlažilnih sposobnosti.

Če želite uporabiti to zdravilo, zmešajte čajno žličko medu s štirimi do petimi kapljicami mandljevega olja. Pred spanjem ga vmasirajte v temne kolobarje pod očmi.

Surov, nepredelan, organski med je najboljši za ta namen, saj vsebuje največ naravnih koristi za zdravje.

Če rečem, ta postopek morda ne bo uspel tistim, ki se med spanjem vržejo in obračajo. Čeprav se vam med ne zdi preveč lepljiv na obrazu, se vam lahko vse vrti v blazino in morda v laseh, če ponoči menjate položaje.

Avokadovo olje je še ena odlična možnost, ki jo lahko uporabljamo v kombinaciji z mandljevim oljem. Avokado vsebuje številne različne hranilne snovi, ki so koristne za zdravje kože, vključno z vitaminom E. Obstajajo tudi dokazi, da lahko izboljšajo celjenje ran, kar pomeni, da lahko ohranijo kožo v odličnem stanju.

Dve kapljici avokadovega olja zmešajte s štirimi kapljicami mandljevega olja in ga nanesite na temne kolobarje pod očmi. Sperite ga naslednje jutro.

Ali je učinkovit?

Obstaja veliko anekdotičnih dokazov o tem, kako lahko mandljevo olje pomaga zmanjšati temne kolobarje pod očmi, vendar je raziskovanje te natančne uporabe malo.

Ob tem pa obstajajo znanstveni dokazi, ki kažejo na njegove pozitivne učinke na kožo na splošno in pojasnjujejo, zakaj ima lahko pozitivne učinke na te nejasne temne kroge.

Proti vnetni učinki mandljevega olja so na primer dobro dokumentirani. Pomaga lahko zmanjšati zabuhlost, povezana s temnimi krogi, znatno izboljša njihov videz.

Znano je tudi, da imajo pomirjevalne in sklerozante lastnosti, ki izboljšujejo polt in ton kože. (Sclerosant je medicinski izraz, ki pomeni, da "se vene krčijo in niso tako vidne.")

Ena od študij je celo ugotovila, da so te lastnosti v grenkem mandljevem olju zmanjšale vidnost strij in jim preprečile razvoj v prihodnosti, s čimer so pokazali osvetlitev kože in zdravilne sposobnosti.

Glede na anekdotične dokaze je navadno trajanje dveh do treh tednov uporabe mandljevega olja dnevno, preden boste morda opazili opazne rezultate.

Tveganja in stranski učinki

Kadar se lokalno uporablja, je mandljevo olje večino ljudi varno za uporabo. Izjema so tiste z alergijami na oreščke, v tem primeru mandljevega olja nikoli ne smete uporabljati.

Pri nekaterih posameznikih lahko mandljevo olje draži kožo ali povzroči, da izbruhne. Da bi to preprečili, nanesite mandljevo olje na majhen testni obliž kože, preden ga začnete uporabljati na temnih kolobarjih pod očmi, še posebej, če veste, da je vaša koža občutljiva.

Mandljevega olja ne smete jemati peroralno, saj lahko privede do neželenih učinkov, od prebavil do prekomerne telesne mase do prevelikega odmerka vitamina E. Namesto tega lahko poskusite zaužiti približno 10 mandljev na dan. To ne bo tako učinkovito kot lokalno uporabo mandljevega olja, toda za tiste, ki imajo draženje, bodo prehranske koristi še vedno lahko pomagale.

Odvzem

Za raziskavo mandljevega olja kot zdravljenja temnih kolobarjev pod očmi je potrebnih več raziskav. Anekdotični in podporni dokazi o njeni učinkovitosti so močni.

Če vas zanima uporaba mandljevega olja za zmanjšanje temnih kolobarjev pod očmi, se izogibajte uporabi izdelkov ali krem brez recepta, ki trdijo, da bi to dosegli. Namesto tega dodajte med ali avokadovo olje v mandljevo olje, če želite temu zdravilu dodati dodaten udarec. Ne želite preveč zdraviti tega občutljivega področja.

Če niste prepričani, ali je mandljevo olje primerno za vas, ali če po treh tednih ne vidite sprememb, se posvetujte s svojim dermatologom o alternativnih načinih zdravljenja.