Pregled okužbe s kvasovkami
Vnetje kvasovk iz nožnice je neprijetno. Povzročajo srbenje, draženje in izcedek. Prav tako so precej pogosti: tri od štirih žensk lahko dobijo eno v nekem trenutku svojega življenja.
Dobra novica je, da jih lahko običajno uredimo s tretmaji brez recepta in z domačimi zdravili.
Kaj povzroča okužbo s kvasovkami?
Okužbe kvasovk se lahko razvijejo iz različnih razlogov. Nekatere ženske jih dobijo okoli menstruacije ali med nosečnostjo zaradi hormonskih sprememb. Določene kontracepcijske tablete lahko tudi povečajo tveganje za okužbo s kvasovkami.
Kvas (candida) je gliva, ki lahko živi skoraj kjer koli. V telesu se nahaja naravno, vendar vaš imunski sistem preprečuje, da bi zrasel pod nadzorom. Ko se v nožnici razmnoži preveč kvasa, povzroči okužbo.
Vse, kar spremeni normalno ravnovesje bakterij in kvasovk v vagini, lahko povzroči okužbo s kvasovkami. Na primer, antibiotiki, ki jih jemljemo za uničenje škodljive bakterijske okužbe, lahko ubijajo tudi bakterije laktobacil, dobre bakterije v vagini, ki kvas stalno spremljajo.
Pogoji, ki vplivajo na vaš imunski sistem, kot so spolno prenosljive bolezni, lahko prav tako prispevajo k okužbam s kvasovkami. Večje tveganje so tudi ženske z diabetesom, katerih krvni sladkor ni pravilno nadzorovan. To je zato, ker višja raven sladkorja spodbuja rast kvasa.
Tukaj je opisano, kako obvladati okužbo s kvasovkami in kako preprečiti tudi prihodnje.
Zdravljenje okužb kvasovk
Če se želite znebiti trenutne okužbe s kvasovkami, bo vaš prvi postopek verjetno zdravilo brez recepta (OTC).
Protiglivična krema ali supozitorij
Zdravila brez recepta za okužbe kvasovk so navadno v obliki kreme, mazila ali supozitorijev. Na voljo so v večini lekarnah ali trgovinah z živili. Pogosti blagovni znamki sta Monistat in Vagistat.
Nekatera zdravila zahtevajo samo enodnevno zdravljenje. Druge bodo morda morali uporabljati od tri do sedem dni. Sledite navodilom na embalaži in ne prenehajte uporabljati zdravil zgodaj, tudi če simptomov ni več.
Ta zdravila brez recepta so na splošno učinkovita za ženske, ki imajo blage okužbe in okužb kvasovk ne dobijo pogosto.
Nadomestna pravna sredstva
Medtem ko je zdravljenje bolj preizkušen način, kako se znebiti okužbe, je treba poskusiti tudi nekaj naravnih zdravil.
Olje čajevca
Olje čajevca je eterično olje, ki prihaja iz listov čajevca (Melaleuca alternifolia). Olje se uporablja za sposobnost ubijanja gliv, bakterij in virusov.
Nekatere zgodnje raziskave kažejo, da lahko vstavljanje supozitorijev z oljem čajevca v nožnico pomaga pri zdravljenju vaginalnih okužb.
Verjame se tudi, da eterično olje prihrani dobre bakterije, ki pomagajo ohranjati zdravo ravnovesje v flori vagine. Paziti je treba: če uporabljate, razredčite olje čajevca, saj lahko draži kožo, če se nanese neposredno, zlasti na bolj občutljivo območje nožnice.
Borova kislina
Borna kislina je kemikalija, ki ima antiseptične in protiglivične lastnosti. Uporablja se kot supozitorij za okužbe s kvasovkami, običajno enkrat na dan sedem dni. Borna kislina se včasih uporablja, kadar se kvasne okužbe ne odzovejo na druga protiglivična zdravila.
Ena od raziskav je pokazala, da so supozitoriji borove kisline učinkovita alternativa drugim načinom zdravljenja. Vendar pa borna kislina lahko draži kožo in je strupena, če se jemlje peroralno ali nanese na odprte rane.
Na splošno to predpišejo zdravniki, če je kvasna okužba odporna na druge, lažje prenašajoče se metode. Pred tem zdravljenjem se posvetujte s svojim zdravnikom.
Jogurt
Jogurt vsebuje dobre bakterije (imenovane tudi probiotiki). Nekatere od teh, na primer acidofil, najdemo tudi naravno v nožnici. Raziskovalci verjamejo, da lahko uživanje jogurta ali jemanje probiotičnih dopolnil pomaga pri vzdrževanju ustreznega ravnovesja dobrih bakterij in prepreči, da bi kvasovke zaraščale.
Morda boste razmišljali o rednem uživanju jogurta, če pogosto dobivate okužbe kvasovk ali ste na antibiotikih. Vendar pa je nekaj raziskav ugotovilo, da lahko vsakodnevna uporaba probiotikov pomaga tudi pri preprečevanju kvasovk in drugih bakterijskih okužb.
Preprečevanje
Ne glede na to, ali ste imeli kvas okužbo prej ali ne, tukaj je nekaj načinov, kako preprečiti ali se izogniti obolenju v prihodnosti.
Nosite bombažno spodnje perilo
Tesno prilegajoča se oblačila, zlasti oblačila, izdelana iz izdelanih materialov, kot sta najlon in poliester, lahko zadržijo vlago. Kvas rad raste na temnih, vlažnih mestih.
Strokovnjaki priporočajo, da ženske nosijo bombažno spodnje perilo ali vsaj spodnje perilo z bombažnimi oblogami v mednožju. Bombaž omogoča, da skozi genitalno območje priteče več zraka.
Uporabljajte izdelke brez vonja
Izdelki, kot so dišeči tamponi ali blazinice, določena mila in detergenti, lahko dražijo nožnico, kar povzroča neravnovesje naravnih bakterij. Uporabljajte neprijetne predmete in nežna čistila. Izogibajte se uporabi praškov in dišečih razpršil v predelu spolovil.
Vadite zdravo higieno
Ameriška šola porodničarjev in ginekologov (ACOG) ženskam odsvetuje udorjenje. To je zato, ker lahko v nožnici ubijejo dobre bakterije, ki preprečujejo okužbe. Namesto tega očistite samo zunanja področja vulve in nožnice z nežnim milom in vodo.
Kdaj k zdravniku
Ne poskušajte se diagnosticirati z okužbo s kvasovkami. Obiščite zdravnika, da potrdi okužbo, tudi če nameravate uporabljati zdravila doma. Včasih lahko druge okužbe zamenjamo za okužbe s kvasovkami. Prepričajte se, da uporabljate pravilno zdravljenje.
Če se uporaba domačih zdravil ali OTC zdravil, okužba s kvasovkami ne izboljša, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda boste potrebovali zdravilo na recept.
