Moja mama je že od malih nog vedno poudarjala pomen naše mehiške kulture. Kadarkoli smo bili bolni, je vedno imela zdravilo, ki se ga je naučila od matere, da nam pomaga, da se počutimo bolje.
Ko smo se prehladili, bi nas morala sedeti na stol z vedrom zelo vroče vode pred našimi nogami. Razširila je hlapno drgnjenje na podplati nog in nas potopila v vodo.
Medtem ko so se noge namakale, smo morali piti vroč čaj s cimetom. Po tem bi se vedno počutili bolje. Odprta sem, da bom v prihodnosti znova poskusila za svoje otroke.
- Amy, Chicago
Poleg tega, da me je odvajala v hlapnih hlapcih, me je (mama) spal pokonci, ker sem očitno skoraj takoj ublažila pojav kašlja.
Uporabil bi ga le kot izgovor za branje mimo mojega spanja.
- Caylee, Chicago
Odraščala sem v nigerijskem domu, odraščala sem s celostnim razumevanjem dobrega počutja. Eno pogosto zdravilo za prehlad, ki mi ga je prenesla moja mama, je naslednje: posodo napolnite z vročo vodo (ne toplo, vročo) in zmešajte v čajno žličko Vicks Vaporub, nato pa primite brisačo za posodo.
Z mešanico navlažite brisačo za posodo in jo položite nad vrh posode. Obraz položite na krpo in globoko vdihnite 5 do 10 minut. To vam bo očistilo sinuse in nedvomno boste spet dihali.
Še ni objavljeno v zdravstvenih revijah, ki sem jih prebral, vendar imam to kot sveto zdravilo.
- Sarah, New York City
Ko bi bili mlajši, bi se vedno, ko bi se kateri od mojih sester ali jaz začel počutiti slabo, mama mudila s solno vodo. Če bi imeli vneto grlo, izcedek iz nosu ali kakršen koli simptom, podoben gripi, bi včasih počakali, da ji sporočimo, ker smo vedeli, da bo prva stvar, ki jo bo storila, dosegla mortonovo sol.
Mati jo je vedno imela, in verjela je, da sol ubija bakterije v grlu.
Vedno se je zdelo, da deluje ali vsaj pomaga. Mislim, da bom sčasoma svoje otroke tudi naredil, saj ne želim, da se konča ta vraževerni cikel.
- Charlotte, New York City
Moja mama živi od ingverja. Vedno je bila velika zagovornica, da začne odpravljati težave od znotraj. Nikoli nisem poznal časa, ko v hladilniku ni bilo sveže kuhanega vrča ingverjevega piva. To je iskreno njeno zdravilo, kadar je krč, zastoji ali grčevje.
Ingver nariba z apnom in nadomešča, dokler ne postane gladka. Nato doda nageljnove žbice in ga pije vsak dan. Trdi, da pomaga pri krepitvi njenega imunskega sistema. Čim močnejša je šarža, tem bolje!
- Hadiatu, Chicago
Moja mama je Grkinja in prisega na vroče rdeče vino za prehlad. Upoštevajte, da "vroče rdeče vino" ne pomeni kuhanega vina, ampak rdeče vino, ki ste ga kupili v trgovini in v mikrovalovni pečici.
Verjame, da vas alkohol pozdravi, vendar mislim, da to samo še bolj nosi. Všeč mi je bilo, ker je pomenilo, da lahko pijem, ko sem bil mlajši.
- Jamie, Chicago
Na brisanje ureznin in modric
Delite na Pinterestu
Za modrice bi jedli čebulo (ali katerokoli rdečo zelenjavo), saj je veljalo, da so to tiste, ki gredo direktno v rdeče krvne celice in jim pomagajo pri razmnoževanju.
Uživanje čebule mi je pravzaprav pomagalo, toda stranski učinek je, da če telovadite ali se znojite, imate vonj slabo, ker čebulo v bistvu zaužijete.
- Gabriella, Guayaquil, Ekvador
Z odraščanjem je mama vedno poskušala zdraviti nas po naravni poti čim pogosteje. Prenašala je in spoštovala tradicije, ki so ji jih prenesli od svojih praprabab. Pogosto sem zlahka modril ali na koncu z majhnimi urezninami igral zunaj z bratrancem.
Moja mama bi uporabljala ostanke krompirjeve kože, da bi zacelila moje rane. Krompir pomaga, da se rane zacelijo hitreje z zmanjšanjem vnetja. Pomagajo tudi pri razbijanju hiperpigmentacije, zato so odlične tudi za povojne rane.
- Tatjana, New York City
Na pomirjujoče ušesne okužbe
Delite na Pinterestu
Vzgajala me je samo mama. Rodila se je v Mehiki, v ZDA pa je prišla že v mladih letih. Nekatera zdravila, s katerimi je odraščala, so tista, ki jih uporabljamo še danes.
Ko nas je bolela ušesa, bi si umivala ušesa s toplo vodo in sledila tako, da bi v ušesa nataknila kapljico peroksida, dokler se ta ni zmešala. Ko se je nehalo zmešati, bi pustili, da se izteče.
- Andrea, Houston
V hiši nihče ni smel kaditi, toda kadarkoli je kdo začel okužiti ušesa, bi moja mama prižgala cigareto in jo dala v uho, da bi lajšala srbečico.
Mislim, da v resnici ne deluje, čeprav ona in številne starejše generacije žensk, ki sem jih spoznal, vse prisegajo na to.
- Paloma, Chicago
O odpravljanju glavobolov
Delite na Pinterestu
Južne italijanske prakse so zakoreninjene v vraževerju, poganstvu in obredih. Kadar koli me boli glava, mama vztraja, da je od makroja, hudobnega očesa, in izvaja obred olja in vode.
Bere, podobno kot bi drugi s čajnimi listi, kako se olje premika proti vodi. Če je prisotna malokija, se začne moliti, da se človek reši »prekletstva«. Iskreno povedano, deluje!
- Elisabetta, Toronto
Eno zdravilo, na katero prisega moja mama, je uporaba hlapov na templjih, zadnjem delu ušesa in na vratu. Ko nanesete parno drgnjenje, olupite čebulo in pražite olupke, dokler niso topli in mehki. Ko je mehka, na sol vtrite sol. Nato na templje položite tople čebulne olupke.
To počne kadarkoli, ko ima glavobol. To se je naučila od svoje matere in to je bilo preneseno že nekaj generacij.
- Maria, Chicago
O čiščenju, ki so globoko v koži
Delite na Pinterestu
V Hondurasu bi moja mama uporabljala pepel iz kurilnega lesa, ko bi imeli njeni bratje in sestre razpoke ali izpuščaje na koži. V pepel bi očitno dvigniti bakterije, kemikalije in umazanijo na površini kože, tako da, ko so pepel odplavilo, zato so toksini.
Podobno je, kako zdaj ljudje uporabljajo maske za oglje za obraz pri vprašanjih, kot je odvečno olje.
- Amelia, Chicago
Za ugrize komarjev bi mama držala pol plamena nad plamenom peči. Ko je apno razžvrkljala, je pustila, da se ohladi le rahlo, saj mora biti dokaj vroče, da deluje. Nato bi na ugriz zdrgnila ogljen del - več ko je soka, bolje.
To je pospešilo postopek okrevanja in odpravilo srbenje. Vsekakor to počnem še danes, ker je tako učinkovito in poceni. Moja mama se je tega naučila od svoje mame in njene tašče. Vsi so izkoristili ta majhen trik.
- Julyssa, Chicago
O lajšanju krčev in želodčnih bolečin
Delite na Pinterestu
Moja mama bi prisegla na čaj iz čebulne kože, ki sta ga mama in babica uporabljala za lajšanje menstrualnih bolečin. Kot izbirčna (in naivna) najstnica sem vedno zavrnila njeno ponudbo in popila eno preveč tablet Midol.
Toda nekega dne je bila moja bolečina preveč neznosna, zato sem popustila. Na moj šok je delovalo.
Seveda ni bilo čudovitega okusa in malo sem ga posladkal z medom, vendar je čebulni čaj moji menstrualni krči pomiril hitreje kot katero koli tabletko. Odtlej sem našla še druge boljše čajne čaje, ki bi naredili trik, vendar bo ta izkušnja vedno ostala v moji knjigi kot ena izmed mnogih definicij "mati najbolje zna."
- Bianca, New York City
Prepuščena babici so mi zaradi različnih razlogov dajali žličke ricinusovega olja, vendar večinoma kot način za lajšanje bolečin v želodcu. Po okusu je grozno, a vsekakor mi deluje. Osebno je običajno potrebno dve do tri žlice, da doseže svoj največji potencial.
- Shardae, Detroit
Zdravljenje in upočasnitev šteje misel
V današnjem sodobnem svetu matere iz različnih okolij prevzemajo odgovornost za ohranjanje starodavnih, kulturnih domačih zdravil - praksa ponižnosti, upočasnjevanja in vračanja k našim koreninam.
Odraščala sem lastna mama, prisegala na žlice medu za pomirjanje vnetoga grla, limonin sok za zdravljenje cističnih aken in narezan krompir za zatiranje vročine. Zanašala se je na ta domača zdravila, ki jih je prenesla od lastne matere, preden je posegla po čem drugem. Včasih so ta pravna sredstva delovala, čeprav pogosto niso, vendar to ni bilo pomembno.
V teh scenarijih je vedno največ štela misel.
Zahodna kultura je komodificirala wellness, zlasti v ZDA, kjer podjetja in organizacije še naprej prevladujejo nad zdravstvom. V procesu smo se navadili na takojšnje zadovoljstvo, ne pa na popolno, potrpežljivo zdravljenje.
Morda so potem naše matere, ne pa sama zdravila, tista, ki resnično lahko zdravijo. Če do njih stopimo in slišimo njihove zgodbe, lahko odkrijemo dele naše zgodovine, ki ostanejo sveti.
Adeline je alžirska muslimanska samostojna pisateljica s sedežem na območju zaliva. Poleg tega, da piše za Healthline, je pisala tudi za publikacije, kot so Medium, Teen Vogue in Yahoo Lifestyle. Strastno se ukvarja z nego kože in raziskuje križišča med kulturo in wellnessom. Po znojenju skozi vročo jogo jo lahko kateri koli večer najdete v maski za obraz s kozarcem naravnega vina.
