Domača Sredstva Proti Virusnim Vročicam Za Zdravljenje Otrok In Odraslih

2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27

Pregled

Virusna vročina je vsaka vročina, ki se zgodi kot posledica virusne okužbe. Virusi so drobni mikrobi, ki se zlahka širijo od osebe do osebe.

Ko zboliš za virusnim stanjem, na primer prehladom ali gripo, se imunski sistem odzove tako, da pretirano uživa. Del tega odziva pogosto vključuje zvišanje telesne temperature, da postane manj gostoljuben do virusa in drugih mikrobov.

Običajna telesna temperatura večine ljudi je približno 98,6 ° F. Vse, kar je 1 stopnja ali več, je vročina.

Za razliko od bakterijskih okužb se virusna obolenja ne odzivajo na antibiotike. Namesto tega mora večina preprosto voditi svojo pot. To lahko traja od nekaj dni do tedna ali dlje, odvisno od vrste okužbe.

Medtem ko virus teče potek, lahko nekaj stvari storite za pomoč pri obvladovanju simptomov. Preberite več, če želite izvedeti več.

Vedeti, kdaj obiskati zdravnika

Vročina običajno ni kaj zaskrbljujoče. Ko pa so dovolj visoke, lahko predstavljajo nekaj nevarnosti za zdravje.

Za otroke

Visoka vročina je lahko za majhnega otroka nevarnejša kot za odraslega. Tukaj je treba poklicati zdravnika vašega otroka:

• Otroci, stari od 0 do 3 mesece: rektalna temperatura je 38 ° C ali višja od 100,4 ° F.
• Otroci, stari od 3 do 6 mesecev: rektalna temperatura je 39 ° C nad 102 ° F in so razdražljivi ali zaspani.
• Otroci, stari od 6 do 24 mesecev: rektalna temperatura je 39 ° C nad 102 ° F, ki traja več kot en dan. Če imajo druge simptome, kot so izpuščaji, kašelj ali driska, boste morda želeli poklicati prej.

Otroke, starejše od 2 let, pokličite svojega zdravnika, če imajo vročino, ki se večkrat dvigne nad 40 ° C. Poiščite tudi zdravnika, če ima otrok vročino in:

• Zdijo se nenavadno letargični in razdražljivi ali imajo druge hude simptome.
• Vročina traja dlje kot tri dni.
• Vročina se ne odziva na zdravila.
• Z vami ne vzdržujejo očesnega stika.
• Ne morejo zadržati tekočine.

Za odrasle

Vročina lahko v nekaterih primerih tvega tudi za odrasle. Zdravnika poiščite pri 39 ° C ali višji telesni temperaturi, ki se ne odziva na zdravila ali traja dlje kot tri dni. Poiščite tudi zdravljenje, če vročino spremlja:

• hud glavobol
• izpuščaji
• občutljivost na svetlo svetlobo
• trd vrat
• pogosto bruhanje
• težave z dihanjem
• bolečine v prsih ali trebuhu
• krči ali napadi

Pijte tekočino

Virusna vročina naredi vaše telo veliko bolj toplo kot običajno. Zaradi tega se vaše telo znoji v prizadevanju, da se ohladi. Toda to vodi v izgubo tekočine, kar lahko povzroči dehidracijo.

Poskusite piti čim več, kadar imate virusno vročino, da napolnite izgubljeno tekočino. Ni nujno, da gre samo za vodo. Karkoli od naslednjega lahko zagotovi hidracijo:

• sok
• športne pijače
• brozge
• juhe
• brezkofeinski čaj

Dojenčki in malčki lahko uživajo posebno napitnino z elektroliti, kot je Pedialyte. Te pijače lahko kupite v lokalni trgovini ali na spletu. Doma si lahko pripravite tudi svojo pijačo z elektroliti.

Odpočijte si veliko

Virusna vročina je znak, da se vaše telo močno trudi v boju proti okužbi. Odrežite si malo ohlapnosti tako, da počivate čim bolj. Tudi če ne morete preživeti dneva v postelji, se poskusite izogniti čim več telesni aktivnosti. Prizadevajte si osem do devet ur ali več spanja na noč. Čez dan si olajšajte.

Najbolje je, da svojo vadbeno rutino postavite na začasno zadržanje. Sama vadba lahko dodatno poviša temperaturo.

Vzemite zdravila brez recepta

Zmanjševalci vročine brez recepta so najlažji način za zdravljenje vročine. Poleg tega, da bodo začasno zmanjšali vročino, vam bodo pomagali, da se počutite nekoliko manj nelagodno in bolj podobni sebi.

Prepričajte se, da boste imeli dovolj počitka, tudi če se nekaj ur po zaužitju zdravila brez recepta počutite bolje.

Običajni reduktorji vročinske temperature so:

• acetaminofen (Tylenol, Otroški Tylenol)
• ibuprofen (Advil, Otroški Advil, Motrin)
• aspirin
• naproksen (Aleve)

Preden se obrnete na reduktorje OTC, upoštevajte te varnostne informacije:

• Nikoli ne dajajte aspirina otrokom. Močno lahko poveča tveganje za Reyev sindrom, redko, a zelo resno stanje.
• Ne jemljite več od tistega, kar priporoči proizvajalec. To lahko privede do želodčne krvavitve, okvare jeter ali težav z ledvicami.
• Zapišite čas, ko jemljete zdravilo brez recepta, da boste lahko poskrbeli, da ga ne boste vzeli preveč v 24-urnem obdobju.

Poskusite z zeliščnimi zdravili

Ljudje včasih poskusijo zeliščna zdravila za zdravljenje vročine. Upoštevajte, da je dokazano, da ti dodatki izboljšajo vročino pri živalih. Ni zanesljivih dokazov, da delujejo na ljudeh. Tudi njihova varnost pri otrocih je pogosto nejasna ali neznana. Najbolje je, da se tem zdravilom izognete pri otrocih.

Pomembno je tudi opozoriti, da Uprava za hrano in zdravila ne spremlja kakovosti dodatkov, kot jih imajo za zdravila. Pred poskusom kakršnih koli dopolnil se posvetujte s svojim zdravnikom. Upoštevajte navodila proizvajalca.

Moringa

Moringa je tropska rastlina, ki ima številne prehranske in zdravilne koristi. Skoraj vsi deli rastline vsebujejo vitamine, minerale, antioksidante in antibakterijska sredstva. Študija iz leta 2014 je pokazala, da je lubje moringe zmanjšalo vročino pri kuncih.

Potrebnih je več raziskav, da bi ugotovili, kako lahko ta rastlina zmanjša vročino pri ljudeh. Nekatere raziskave kažejo, da je lahko jetra bolj nežna kot zdravila brez recepta, kot je acetaminofen.

Ne uporabljajte moringe, če:

• so noseče
• jemljite zdravila, ki so substrati citokroma P450, na primer lovastatin (Altoprev), feksofenadin (Allegra) ali ketokonazol (Nizoral)

V enem primeru poročajo, da uživanje listov moringe privede do redke bolezni kože in sluznic, imenovane Stevens-Johnsonov sindrom (SJS). To kaže, da bi se ljudje, ki jim grozi razvoj SJS, morali izogibati uporabi moringe. Vendar je bil to prvi prijavljeni primer in reakcijo je treba obravnavati kot izjemno redko.

Kudzu koren

Kudzu koren je zelišče, ki se uporablja v tradicionalni kitajski medicini. Ima protivnetne lastnosti in lahko pomaga zmanjšati bolečino. Študija iz leta 2012 prav tako kaže, da je zmanjšala vročino pri podganah, vendar so za pravilno oceno tega potrebne študije na ljudeh.

Izogibajte se uporabi korenine kudzu, če:

• vzemite tamoksifen
• imajo hormonsko občutljiv rak, na primer rak dojke, pozitiven na ER
• vzemite metotreksat (Rasuvo)

Če jemljete zdravila za diabetes, se pred poskusom korenine kudzu posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko povzroči nizek krvni sladkor, kar zahteva spremembo zdravil.

Na spletu najdete koren kudzu v obliki praška, kapsule ali tekočega ekstrakta.

Ostani miren

Lahko pomagate ohladiti svoje telo, tako da ga obkrožite s hladnejšimi temperaturami. Pazite, da ne pretiravate. Če začnete tresti, se takoj ustavite. Drsenje lahko povzroči dvig vročine.

Med varnim hlajenjem lahko storite naslednje:

• Sedite v kopeli z mlačno vodo, ki se bo počutila hladno, ko boste imeli vročino. (Hladna voda se bo dejansko ogrela, namesto da bi se ohladila.)
• Privoščite si gobico za kopel z mlačno vodo.
• Nosite lahko pižamo ali oblačila.
• Poskusite se izogniti uporabi preveč dodatnih odej, kadar imate mrzlico.
• Pijte veliko hladne vode ali sobne temperature.
• Jejte mak.
• Uporabite ventilator, da zrak ne bo krožil.

Spodnja črta

Virusna vročina ponavadi ne skrbi. Tako pri otrocih kot pri odraslih se večina virusov razreši sama in so del zdravilnega procesa. Če pa opazite nenavadne simptome ali povišana telesna temperatura po enem dnevu ne mine, je najbolje, da pokličete zdravnika.