Kdaj naj moj otrok začne trenirati?
Učenje uporabe stranišča je pomemben mejnik. Večina otrok se začne ukvarjati s to veščino med 18. mesecem in 3. letom starosti. Povprečna starost treniranja v loncih pade nekje okoli 27 mesecev.
Časovna premica vašega otroka je odvisna od njihovega:
- znaki pripravljenosti
- razvojne spretnosti
- osredotočite se na nalogo
Na splošno strokovnjaki pojasnjujejo, da otroci, mlajši od leta do 18 mesecev, nimajo nadzora nad svojim mehurjem in črevesjem. Trening pred tem časom morda ne bo prinesel najboljših rezultatov.
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o vadbi potic, vključno z razlikami v treniranju fantov v primerjavi z deklicami, znaki pripravljenosti in nasveti za uspešno vadbo.
Je vaš otrok pripravljen?
Morda ste opazili določene izraze obraza ali spremembe v aktivnostih, na primer križanje nog ali držanje genitalij, ki kažejo na to, da je vaš mehurček poln ali da mu je treba izprazniti črevesje.
Drugi znaki pripravljenosti vključujejo:
- biti sposoben verbalno izraziti želje ali potrebe
- biti sposoben sedeti in se dvigniti iz stranišča ali lončka
- imeti željo prositi (na primer, uživati v pohvali)
- posnemajo odrasle ali sestre
- ob gibanju črevesja po urniku
- imajo daljša obdobja suhe plenice
- po navodilih v enem koraku
- kažejo željo po večji neodvisnosti na splošno
Otroku ni treba potegniti hlač navzgor in navzdol, toda če bo zmožen obvladati to spretnost, lahko pripomore k uspešnejšemu treniranju.
Okoli sveta
Na povprečno starostno obdobje treniranja vpliva tako otrokov razvoj kot kulturni dejavniki. V nekaterih delih sveta se otroci izobražujejo prej, na drugih področjih pa otroci kasneje. Na koncu naredite tisto, kar najbolje deluje za vas in vašega otroka
Kaj pa dnevna nega in drugi prehodi?
Nekateri dnevni centri ali vrtci pred vpisom zahtevajo lončarsko vadbo. Strokovnjaki svarijo pred tem, da se postopek ne mudi zaradi zunanjih dejavnikov, če pa vam situacija ne daje druge možnosti, boste morda morali zgodaj poskusiti z vlakom.
Izobraževanje otroka, preden je pripravljen, lahko privede do kroničnega zadrževanja in drugih težav z mehurjem, pa tudi do stresa in tesnobe starša in otroka. Ponovno otroci običajno niso pripravljeni trenirati do vsaj 18 mesecev starosti.
O svojih pomislekih se posvetujte s svojim otroškim pediaterom ali osebjem centra.
Čustvene situacije, kot sta selitev v novo hišo ali rojstvo sorojenca, lahko prinesejo tudi ovire pri vadbenem loncu. Nesreče so v tem času normalne.
Če je na horizontu velik prehod, je morda najbolje, da počakate, da se stvari umirijo, da začnete trenirati.
Se deklice naučijo uporabljati lončke prej kot fantje?
Medtem ko je lahko med spoloma pri lončarskem treningu nekaj razlik, je koncept enak. Vse je v tem, da se naučimo nadzora mehurja in črevesja, nato pa se odločimo za uporabo potice.
Kljub temu ste morda slišali, da je fantje za treniranje težje od treningov deklet. Je to res? Ni vedno.
Ena starejša študija je nakazala, da so deklice morda bolj napredne z izražanjem potrebe po uporabi lončkov in obvladovanju črevesja in mehurja pri dečkih. Vendar Ameriška akademija za pediatrijo ugotavlja, da te vrste študij niso vedno reprezentativne za posameznike. Na splošno se povprečna starost polnega treninga ne razlikuje med fanti in deklicami.
Na koncu se to spusti do otroka in njegovih lastnih znakov pripravljenosti. Tudi fantje in dekleta potrebujejo pohvalo in spodbudo, medtem ko trenirajo potice. Prav tako potrebujejo ljubezen in razumevanje, če se (in kdaj) zgodijo nesreče.
Kaj pa otroci s posebnimi potrebami?
Otroci s posebnimi potrebami navadno začnejo trenirati potice pozneje kot drugi otroci. Postopek je običajno končan nekje po petem letu starosti, vendar se časovnica razlikuje med otroki.
Če se vam zdi, da je otrok pripravljen, se srečajte s svojim otroškim pediaterom. Lahko nudijo smernice, specifične za vašega otroka, vključno s fizično oceno, nasveti in predlogi opreme.
Kako dolgo traja?
Koliko časa traja lončarsko vadba, bo odvisno od vašega otroka in metode, ki jo izberete. Večina otrok lahko nadzoruje mehur in črevesje in plenice pusti za seboj nekje med 3 in 4 leti.
Kaj pa metode zagonskih kampov?
Ena izmed priljubljenih metod je tridnevna metoda vadbe v lončkih. Načrti za slog zagona lahko hitro ponujajo koristne taktike in napotke, vendar se ne uprite, da bi se jih preveč strogo držali. Če se vaš otrok zdi odporen, se pozanimajte in se za nekaj časa vrnite k osnovam.
In tudi če vaš otrok po strogih treh dneh ni več plenic, bi vseeno pričakovali, da bo imel nesreče. Treningi napitkov in nočnih ur lahko trajajo tudi dlje.
Povprečna starost za treniranje pred spanjem
Dnevni in nočni treningi lončkov sta različni spretnosti. Čeprav je vaš otrok podnevi lahko popolnoma treniran, lahko traja veliko več mesecev ali celo let, da ponoči ostanejo suhi.
Povprečje, ko otroški nočni vlak znaša med 4. in 5. letom starosti. Večina otrok je popolnoma usposobljena do starosti 5 do 6 let.
Nasveti za trening lončkov
Kot zgodnji uvod v toaletno vadbo poskusite svojega popolnoma oblečenega otroka postaviti na lončke. Naj preberejo knjigo ali zapojejo pesem na loncu, ne da bi se osredotočali na to, da dejansko gre.
Nato po odstranitvi mokre ali umazane plenice preidite na sedenje otroka na loncu. Od tam lahko svojega otroka spodbudite k uporabi lončka enkrat do trikrat na dan nekaj minut naenkrat. Po jedi je še posebej primeren čas za poskus, saj je običajno, ko imajo otroci polne mehurje in črevesje.
Lahko povečate število potovanj ali poskusov, ki jih vaš otrok čez dan čez čas. Morda bo koristno ustvariti ohlapen urnik, kot je:
- ob prebujanju
- po obrokih
- pred posteljo
Sledenje urniku lahko pomaga otroku, da se spusti v ritem.
Tu je še nekaj nasvetov za uspeh:
- Vodite svojega otroka, vendar počasi ali hitro napreduje v skladu z njegovo pripravljenostjo.
- Uprite se oblikovanju pričakovanj, zlasti na začetku.
- Za gibanje črevesja uporabite naravnost izraze, kot je "pika" ali "luščenje" urina.
- Poiščite priložnosti, da svojemu otroku omogočite občutek nadzora ali neodvisnosti.
- Bodite pozorni na otrokove nasvete, da je treba izprazniti njihov mehur ali črevesje. S tem boste tudi otroku pomagali prepoznati.
- Izdvojite pohvalo za dobro opravljeno delo, ne glede na to, ali vaš otrok dejansko gre ali ne.
Ne pozabite: Vaš otrok ima lahko nesreče tudi potem, ko je "diplomiral" iz plenic. To je normalno in pričakovano. Opozorite na nesrečo, vendar brez krivde ali sramu. Lahko jih preprosto opomnite, da pišk ali popek gre v lonček.
Pomembno je tudi, da otroka opozorite, da uporablja lonček. Samo zato, ker so diplomirali na spodnjem perilu, še ne pomeni, da bodo vedno spomnili na uporabo stranišča. Majhni otroci se zlahka motijo in so lahko odporni na opustitev igre zaradi odmora v kopalnici. Dajte jim vedeti, da se lahko po odmoru v kopalnici vrnejo k igranju.
Vodnik zobnikov
Potrebujete posebno opremo za potniški vlak? Tukaj je nekaj obveznih treningov, ki jih morate začeti
Odvzem
Najpomembnejša stvar, ki si jo moramo zapomniti pri lončarskem treningu, je, da so otroci posamezniki. Medtem ko obstajajo povprečni časovni roki, kdaj začeti in kdaj lahko končate postopek, bo morda vaš otrok prej ali slej pripravljen, kot je običajno. In to je v redu.
Nesreče so lahko frustrirajoče, vendar lahko kazen ali zgražanje med nesrečo ali po njej povzroči regresijo in celoten trening traja dlje.
Če se ukvarjate z napredkom svojega otroka ali potrebujete pomoč pri vadbenem otroku, se posvetujte z njihovim pediatrom. Lahko ponudijo predloge ali vas obvestijo, če obstaja razlog za zaskrbljenost.
