Boleče oči
Srbljive oči niso redkost. Tipična dražilna sredstva, ki pogosto povzročajo blago bolečino v očeh, vključujejo:
- prekomerna izpostavljenost elektronskim zaslonom
- izpostavljenost soncu
- izpostavljenost dražilcem v zraku
- prekomerno drgnjenje
- kontaktne leče
- kopanje v klorirani vodi
- cigaretni dim
Močno boleče oči
Če vas oči močno boleče ali boleče, je to lahko znak resnejšega stanja, kot so:
- suhe oči
- alergije
- dehidracija
- konjuktivitis (rožnato oko)
- blefaritis
- iritis
- skleritis
- keratitis
- uveitis
- optični nevritis
- zamašen solzni kanal
- halazion
- abrazija roženice
- tujki v očeh
- glavkom
Ne tvegajte z očmi in ignorirajte simptomov. Za natančno diagnozo in začetek zdravljenja obiščite očesnega zdravnika.
Domača zdravila za vnete oči
Obstaja vrsta preprostih domačih zdravil za vnete oči. Tukaj je nekaj:
Hladni obkladek
Dvakrat do trikrat na dan pet minut na pet minut položite hladno umivalno sredstvo za obvladovanje bolečine in otekline.
ricinusovo olje
Kapljice za oči, ki vsebujejo ricinusovo olje, lahko pomagajo zmanjšati draženje oči. Pred spanjem položite po eno kapljico v vsako oko, nato pa zjutraj ponovno. Poskusite Refresh Optive Advanced kapljice za oči.
Aloe vera
Zaradi protivnetnih in antibakterijskih lastnosti aloe vere nekateri naravni zdravilci priporočajo njegovo uporabo za lajšanje vnetih oči.
1 žličko svežega gela aloe vere zmešajte v 2 žlici hladne vode, nato pa v mešanico namočite bombažne kroglice. Namočene bombažne kroglice postavite na zaprte oči za 10 minut. To naredite dvakrat na dan.
Kdaj k zdravniku
Če opazite bolečino v očeh, se posvetujte s svojim zdravnikom, če:
- Pred kratkim ste imeli operacijo oči.
- Pred kratkim ste imeli injekcijo za oči.
- V preteklosti ste imeli operacijo oči.
- Nosite kontaktne leče.
- Imate oslabljen imunski sistem.
- Dva ali tri dni jemljete očesna zdravila in bolečina se ni izboljšala.
Nekateri simptomi potrebujejo takojšnjo zdravniško pomoč. Poiščite nujno medicinsko pomoč, če:
- Vašo bolečino je povzročil udarec tujega predmeta ali vam je bil vložen v oko.
- Vašo bolečino je povzročila kemikalija, ki vam je brizgala v oko.
- Očesne bolečine spremlja vročina, glavobol ali nenavadna občutljivost na svetlobo.
- Imate nenadno spremembo vida.
- Začnete videti halo okoli luči.
- Vaše oko je otekanje ali pa ima oteklina okoli očesa.
- Ne morete držati očesa odprtega.
- Imate težave s premikanjem očesa.
- Iz oči (-ov) prihaja kri ali gnoj.
Samooskrba z očmi
Da se izognete nekaterim očesnim bolečinam, lahko izvedete več ukrepov. Danes lahko začnete nekaj:
- Poskušajte se ne dotikati ali drgniti oči.
- Ko ste zunaj, nosite sončna očala.
- Pijte dovolj vode, da ostane hidrirana.
- Pridobite si dovolj spanja za počitek telesa in oči.
- Vsakih 20 minut snemite pogled z zaslona računalnika ali televizorja, da se 20 sekund osredotočite na predmet v daljavi.
Odvzem
Oko je občutljiv in zapleten organ. Če vas bolijo oči in vas skrbi, se za diagnozo obrnite na očesnega zdravnika. Pomagajo vam najti olajšanje od vnetih oči in vam preprečijo, da bi se ponovilo.
