Kaj je normalno?
Število spermijev je lahko pomembno, če poskušate spočeti otroka. Nenormalno število semenčic lahko kaže tudi na osnovno zdravstveno stanje.
Običajno število semenčic je od 15 milijonov do več kot 200 milijonov spermijev na mililiter (ml) semena. Vse, kar je manj kot 15 milijonov spermijev na mililiter ali 39 milijonov spermijev na ejakulat, se šteje za malo. Nizko število spermijev pogosto imenujemo oligospermija. Veliko ali nadpovprečno število spermijev je več kot 200 milijonov spermijev na milimeter.
Število spermijev lahko določite z analizo semena. Analizo lahko dobite v zdravnikovi ordinaciji, na kliniki za plodnost ali z domačim testom.
Razumevanje analize sperme
Analiza sperme za naslednje:
- število spermijev (prostornina)
- oblika sperme
- gibanje semenčic ali "gibljivost semenčic"
Število, oblika in gibljivost semenčic so pomembni za testiranje moške neplodnosti faktorjev. Zdravnik vam lahko priporoči testiranje do treh vzorcev semenčic ob različnih obiskih, da dobite natančno analizo.
Domači testi samo testirajo število sperme. Če vas zanima popolna analiza, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Tabela rezultatov analize semenk
Sledijo rezultati zdrave ali normalne analize semena, ki jih je določila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). Ker se rezultati lahko razlikujejo od osebe do osebe, so rezultati podani kot razpon.
| Referenčni obseg WHO | |
| Skupno število spermijev v ejakulatu | 39–928 milijonov |
| Volumen ejakulata | 1,5–7,6 ml |
| Koncentracija sperme | 15–259 milijonov na ml |
| Skupna gibljivost (progresivna in ne progresivna) | 40–81 odstotkov |
| Progresivna gibljivost | 32–75 odstotkov |
| Morfologija sperme | 4–48 odstotkov |
Zakaj šteje semenčica?
Če poskušate spočeti po naravni poti, je pogosto potrebno zdravo število spermijev. Čeprav za zanositev potrebujete le eno semenčico in eno jajčece, bodo bolj zdrave semenčice vsak mesec povečale vaše možnosti za nosečnost.
Tudi če ne poskušate zanositi, je lahko število vaših spermijev pomembno merilo za splošno zdravje. V eni izmed raziskav so ugotovili, da imajo moški z nizkim številom spermijev višji odstotek telesne maščobe (večji pas in višji ITM) in višji krvni tlak kot moški z večjim številom spermijev. Doživeli so tudi večjo pogostost metaboličnega sindroma ali večje možnosti za razvoj diabetesa, srčnih bolezni in možganske kapi.
Če vam je diagnosticirano majhno število spermijev, bo vaš zdravnik morda želel oceniti raven testosterona, življenjski slog in splošno zdravje.
Kako število spermijev vpliva na plodnost?
Število spermijev lahko vpliva na plodnost, saj se manjša možnost, da zanosite partnerja, z manjšim številom spermijev. Težave s kakovostjo sperme lahko vplivajo tudi na vaše možnosti za zanositev ženske.
Moški faktor neplodnosti, ki je pogosto posledica nizkega števila spermijev, je pogost razlog, da ima veliko parov težave z zanositvijo. Lahko pa se pri parih pojavijo tudi druge zdravstvene težave, ki lahko vplivajo na plodnost. V nekaterih primerih je neplodnost lahko posledica ženskih dejavnikov, kot so:
- nizek rezervat jajčnikov
- zamašena jajcevod
- endometrioza
Pomanjkanje spočetja je lahko tudi posledica tega, da ne skušate zanositi dovolj dolgo. V mnogih primerih lahko traja šest mesecev do leta, da zanosimo, kadar ni pomislekov o plodnosti.
Če ste starejši od 35 let in se s partnerjem trudite spočeti že šest mesecev, vas bo zdravnik morda napotil k specialistu za plodnost. Če poskušate zanositi že več kot eno leto in ste skupaj s partnerjem mlajši od 35 let, se posvetujte z zdravnikom.
Ali obstaja zdravljenje za nizko število spermijev?
Neplodnost ali nizko število spermijev lahko povzročijo številni dejavniki, med drugim:
- genetika
- pretekle operacije
- splošno zdravje
- spolno prenosljive bolezni
Zdravnik lahko oceni vašo število spermijev in priporoči zdravljenje.
Možne možnosti zdravljenja vključujejo:
- Operacija. Če imate varikokelo ali ometane vasilne žleze, se lahko priporoči kirurški popravek ali popravilo.
- Antibiotiki. Če bakterijska okužba vpliva na vašo število semenčic ali plodnost, vam lahko zdravnik predpiše antibiotike.
- Zdravila ali svetovanje. Te se lahko uporabljajo pri težavah s spolnim odnosom, kot so prezgodnja ejakulacija ali erektilna disfunkcija.
- Zdravljenja s hormoni in zdravila. V primerih, ko visoka ali nizka raven hormona vpliva na neplodnost, lahko hormonsko zdravljenje pomaga.
Izboljšanje števila semenčic
Medtem ko številni vzroki za nizko število spermijev zahtevajo zdravniško posredovanje, lahko odločimo tudi za življenjski slog. Naslednje lahko izboljša število semenčic:
- Izgubiti težo. Debelost ali prekomerna teža lahko povzroči nizko število spermijev. Poskusite vzdrževati zdrav življenjski slog s pomočjo prehrane in telovadbe.
- Vzemite vitaminske dodatke. Za pregled pomanjkljivosti vitamina se posvetujte z zdravnikom za krvni test. Morda priporočajo dodajanje novih živil v svojo prehrano ali jemanje dodatkov, ki pomagajo obnoviti raven vitaminov in mineralov.
- Izogibajte se zlorabi snovi, vključno s pitjem alkohola in uživanjem drog ali tobaka.
- Nosite ohlapne bombažne boksarice.
Outlook
Na vašo število spermijev lahko vpliva veliko dejavnikov, vključno z izbiro življenjskega sloga ali z zdravstvenimi stanji. Če imate nizko število spermijev, vam lahko zdravnik priporoči možnosti za povečanje števila semenčic ali vas po potrebi napoti k urologu ali specialistu za plodnost.
Če imate majhno število spermijev in upate zanositi otroka, je danes na voljo veliko možnosti plodnosti, vključno z vrsto zdravljenja, kot so:
- intrauterine osemenitve (IUI)
- oploditev in vitro (IVF)
- IVF z intracitoplazemsko injekcijo sperme (ICSI)
O svojih pomislekih in možnostih se posvetujte z zdravnikom.
