Pregled IBS
Sindrom razdražljivega črevesja (IBS) je kronično (ali trajajoče) stanje, ki ni vnetno. Čeprav je pogosto primerljiv z vnetnimi črevesnimi boleznimi (KVČB), kot je Crohnova bolezen, je IBS drugačen. Vpliva le na debelo črevo. IBS tudi ne uniči vaših tkiv.
Kljub tem ključnim razlikam IBS zaradi svojih simptomov še vedno lahko predstavlja težavo. Pravzaprav po podatkih klinike Mayo ima te simptome kar 1 od 5 odraslih v ZDA.
Naboja je povezana z IBS. Simptomi lahko pridejo in odidejo. Ko se pojavijo, lahko močno vplivajo na kakovost vašega življenja.
IBS lahko upravljate s kombinacijo zdravljenja in spremembami življenjskega sloga, vendar to zahteva vseživljenjsko upravljanje. Ko gre za slabost, je pomembno tudi ugotoviti, ali gre za sočasni simptom IBS ali je povezan z nečim drugim.
Vzroki za IBS slabost
IBS nima enega samega vzroka. Po navedbah klinike Mayo so glavni dejavniki:
- močnejše črevesne kontrakcije med običajnimi prebavnimi spremembami
- akutna bolezen prebavil
- nepravilnosti znotraj prebavil
- nenormalni signali med črevesjem in možgani
Kljub raznolikosti vzrokov IBS se mnogi ljudje bolj ukvarjajo s simptomi, ki pogosto motijo kakovost njihovega življenja. Ni niti enega samega vzroka za slabost, povezano s IBS, vendar je še vedno pogosta pri ljudeh z IBS.
Glede na študijo iz leta 2014 dr. Lin Chang, zdravnice in profesorice na UCLA, slabost, povezana z IBS, prizadene približno 38 odstotkov žensk in 27 odstotkov moških. Hormonske spremembe so težava žensk, ki imajo IBS. Stanje prizadene večinoma ženske, poroča klinika Mayo.
Navzea pri ljudeh, ki imajo IBS, je pogosto povezana z drugimi pogostimi simptomi, kot so polnost, bolečine v trebuhu in napihnjenost po jedi. Čeprav ni vedno tako, se lahko IBS slabost pojavi najpogosteje, ko določena živila sprožijo vaše simptome.
Z določenimi zdravili, ki se uporabljajo za zdravljenje simptomov IBS, na primer z zdravilom lubiprostone, lahko tudi povečate tveganje za slabost. Druga zdravila, ki niso povezana z IBS, lahko povzročijo slabost, vključujejo:
- antibiotiki
- antidepresivi
- aspirin
- narkotiki
- nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot je ibuprofen
- kontracepcijske tablete
Drugi vzroki
Medtem ko se pri IBS lahko pojavi slabost, lahko zdravnik razmisli o drugih vzrokih, če ne kažete nobenih pogostih simptomov IBS.
Vaša slabost je lahko povezana z drugimi stanji, kot so:
- gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD)
- občasna zgaga
- migrene
- funkcionalna dispepsija
Če imate nenadno izgubo teže in rektalno krvavitev, se takoj posvetujte z zdravnikom. To so lahko znaki resnejšega stanja, kot je rak debelega črevesa. Takoj morate obiskati zdravnika tudi, če imate:
- visoka vročina
- bolečina v prsnem košu
- zamegljen vid
- uroki
Simptomi, ki se pojavljajo hkrati
Poleg slabosti, povezane z IBS, lahko imate tudi bruhanje, izgubo apetita in prekomerno motenje.
Drugi pogosti znaki IBS vključujejo, vendar niso omejeni na:
- bolečine v trebuhu
- napihnjenost
- zaprtje
- krči
- driska
- plina
Navzea sama po sebi najpogosteje povzroči virusni gastroenteritis. Če slabost doživite le začasno, je to lahko del bolezni, ki ni IBS.
Konvencionalno zdravljenje
Zdravila na recept, namenjena izključno IBS, vključujejo alosetron in lubiprostone. Alosetron pomaga uravnavati krčenje črevesa in upočasni prebavo. Alosetron priporočamo samo ženskam, ki so poskusile druga zdravila, ki niso uspela.
Lubiprostone deluje tako, da izloča tekočine pri bolnikih s IBS, ki imajo kronično zaprtje. Priporočajo ga tudi samo ženskam, vendar je eden od neželenih učinkov slabost.
Včasih zdravljenje IBS ne bo olajšalo vseh povezanih simptomov. Morda bo koristno neposredno zdravljenje nekaterih najbolj motečih težav. Pri slabosti, ki ne mine, lahko razmislite o zdravilih proti slabosti, kot je prohlorperazin.
Alternativna medicina in spremembe življenjskega sloga
Življenjski slog se spreminja
Spremembe življenjskega sloga lahko preprečijo tudi simptome IBS, kot je slabost. Klinika Mayo prepozna naslednje dejavnike:
Povečan stres
Ko ste zelo pod stresom, se lahko pojavijo pogostejši ali poslabšani simptomi. Ljudje, ki nimajo IBS, lahko povzročijo slabost ali stres. Zato bi lahko imel IBS to tveganje še bolj. Lajšanje stresa lahko pomaga pri simptomih IBS.
Določena hrana
Sprožilci hrane se lahko razlikujejo, vendar izbira hrane pogosto poveča simptome IBS. Glavni sprožilci vključujejo:
- alkohol
- mleko
- kofein
- fižol
- maščobe
- brokoli
Izločanje živil, ki sprožijo plin, lahko pomaga ublažiti pogosto slabost.
Pravna sredstva
Nadomestno zdravilo lahko pomaga pri slabosti, vendar je pomembno, da takšna zdravila uporabljate previdno. Zelišča in dodatki lahko vplivajo na zdravila na recept in lahko poslabšajo vaše stanje. Naslednje možnosti vam lahko pomagajo pri IBS in slabosti:
- ingver
- olje poprove mete
- probiotiki
- kombinacije določenih kitajskih zelišč
Druga zdravila za simptome IBS vključujejo:
- akupunktura
- hipnoterapija
- meditacija
- refleksologija
- joga
Po podatkih Nacionalnega centra za dopolnilno in integrativno zdravje (NCCIH) so umne in telesne prakse med najvarnejšimi naravnimi načini zdravljenja IBS. Čeprav te stvari lahko pomagajo, je pomembno zapomniti, da še ni trdnih dokazov, ki bi jih podkrepili.
Outlook
Sam IBS ne vodi do resnejših zapletov, vendar lahko slabost postane problematična.
Na primer, podhranjenost lahko postane skrb. Izogibanje simptomom, kot je slabost, vas lahko odvrne od uživanja široke palete živil, ki bi sicer bila del uravnotežene prehrane. Če tudi slabost povzroča bruhanje, morda ne boste dobili dovolj hranilnih snovi.
Če IBS povzroči slabost, lahko dolgotrajne spremembe življenjskega sloga olajšajo. Pomagajo lahko tudi zdravila proti slabosti in spremembe zdravil. Pomembno je, da se o vseh svojih možnostih pogovorite s svojim gastroenterologom.
Če imate IBS in se slabost ne izboljša, se posvetujte s svojim zdravnikom.
V:
Ali lahko moj menstrualni cikel vpliva na moje IBS simptome?
Anonimni
A:
Da, lahko. Neravnovesje ženskih hormonov - estrogena in progesterona - v celotnem menstrualnem ciklu lahko vpliva na gibljivost črevesja. To lahko potencialno poslabša simptome IBS, še posebej pa velja pred začetkom menstruacije.
Mark LaFlamme, MDASwers, predstavljajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativne narave in se ne sme obravnavati kot zdravniški nasvet.
