Kaj je topel obkladek?
Topel obkladek je dolgoletno, tradicionalno domače zdravilo za številne blage težave. Obkladke priporočajo tudi zdravniki in zdravstveni delavci za obvladovanje določenih stanj.
Obkladki vključujejo čisto krpo, namočeno v topli vodi. Topla krpa se nato nanese in stisne na kožo, rano ali drugo mesto.
Dovajanje toplote in vlage v določene pogoje lahko pomaga ublažiti bolečino, vnetje in druge težave.
Topli obkladki lahko pomagajo tudi pri blagem stanju oči. Sem spadajo odtenki, srbenje, suhost, rdeče oči in okužbe.
Kako uporabiti topel obkladek
Uporaba toplega obkladka za oko je preprosta.
Preprosto ga nanesite naravnost na oko in hkrati držite zaprto oko. Če je krpa dovolj velika, jo lahko naenkrat nanesete na obe očesi.
Držite ga tam tako dolgo, da izboljša udobje in simptome. Ponovno ga namočite v topli vodi in ponovno nanesite tolikokrat, kot je potrebno, ali ko obkladek postane hladen.
Topel obkladek za oči
Topli obkladki so bili priljubljeno domače zdravilo iz več razlogov. Za oko lahko izboljšajo prekrvavitev, pomirjajo vnetje in odklepijo otekle veke.
Zaradi tega so lahko v veliko pomoč pri naslednjih očesnih stanjih:
Stili
Topel obkladek je pogost pristop k zdravljenju stresa. Temu lahko rečemo tudi hordeola (hordeolum singular) ali halazija (chalazion singular).
Stiki se pojavijo, ko lokaliziran del veke postane otekel, bodisi zaradi zamašitve žleze ali zaradi okužbe.
Topli obkladki so pogost pristop za lajšanje. Lahko zmehčajo in izsušijo morebitne blokade.
Blefaritis
Poleg las lahko veke zaradi drugih razlogov vnamejo ali nabreknejo. Otekanje vek imenujemo blefaritis.
Po pregledu številnih raziskovalnih študij iz leta 2012 so se pokazali, da so obkladki koristni za lajšanje simptomov blefaritisa.
Otekle oči
Čeprav se na stilih in blefaritisu pojavljajo otekle veke, se lahko iz drugih razlogov pojavijo otekle oči ali veke. Topli obkladki lahko pomagajo tudi pri teh simptomih.
Vzroki za otekle oči lahko vključujejo:
- poškodba
- alergije
- ugrizi hroščev ali piki
- orbitalni celulitis
Redkejši vzroki so Gravesova bolezen ali očesni rak, ki lahko povzroči tudi stanje.
Ob vsakem od teh pogojev lahko uporaba toplega obkladka olajša simptome. Dokazano ni, da pozdravi katero od teh stanj.
Suhe oči
Topli obkladki lahko celo pomagajo pri suhih očeh. Toplota iz obkladka pomaga žlezam, ki proizvajajo solze, da delujejo bolje.
Topli obkladki so pogost pristop k boleznim, povezanim s suhimi očmi, vključno z disfunkcijo meibomanske žleze. Lahko pomagajo, vendar ne morejo pozdraviti stanja suhega očesa.
Rožnato oko
Uporaba obkladeka je lahko koristna tudi za običajno vrsto vnetja oči, rožnato oko. Rožnato oko (imenovano tudi konjuktivitis) je oteklina notranje veznice očesa. Običajno jo povzročajo bakterije, virusi ali alergija.
Topli obkladki lahko pomagajo pri bolečinah, srbečici, izcedeku in vnetju. Nobene okužbe ne bo ozdravil.
Poskrbite za uporabo antibiotikov ali drugih zdravil za boj proti okužbam, če jih priporoči očesni zdravnik poleg toplega obkladka, če vam je bila diagnosticirana okužba.
Črno oko
Črno oko (imenovano tudi periorbitalni hematom) je posledica travme očesa. Povzroči modrice in podkožne (pod kožo) krvavitve, bolečine, vnetja in spremembo barve okoli očesa.
Topel obkladek lahko pomaga pri bolečinah zaradi črnega očesa. Pogosto ga priporočajo kot ukrep prve pomoči, natančneje nekaj dni po tem, ko se je glavna primarna oteklina zmanjšala.
Kako narediti topel obkladek doma
Če uporaba stiskanja ni dovolj enostavna, je izdelava doma doma še enostavnejša.
Za začetek lahko ogrejete vodo v čistem loncu na štedilniku. Prav tako lahko iz pipe iztečete toplo vodo.
Čisto krpo namočite v vodi pri idealni temperaturi. Priporočljivo je med toplo in prijetno toplo, ali pri temperaturi, ki je najbolj ugodna za osebo, ki se zdravi.
Pazite, da voda ne bo preveč vroča, saj je koža okoli oči precej občutljiva.
Nato pritisnite obkladek, kot je opisano prej.
Dodajanje zelišč toplim obkladkom
Za tiste, ki želijo svoje tople obkladke vključiti dodatne koristi, se lahko uporabljajo zeliščni ekstrakti in čaji.
Dodajte pet kapljic zeliščnih izvlečkov ali tinkture.
Obkladki se lahko naredijo tudi iz zeliščnega čaja ali infuzije, preden ga nanesete. Prepričajte se, da boste pred nanosom na oči popolnoma odstranili vse zeliščne zadeve.
Zelišča, kot sta česen in ehinaceja, imajo antibakterijske lastnosti. Pomagajo lahko zmanjšati okužbo z rožnatimi očmi, lasmi ali drugimi okužbami.
Kot pri vsakem toplem obkladku tudi pri tem poskrbite, da bodo oči zaprte in bodite pozorni, da lahko nekatera zelišča dražijo kožo.
Odvzem
Topli obkladki so široko sprejeti načini zdravljenja za več blagih zdravstvenih stanj. Še posebej so priljubljeni in uporabni za oči.
Zdravniki jih lahko priporočijo za lajšanje neprijetnih očesnih simptomov doma. Sem spadajo simptomi rožnatega očesa, stiska, črnih oči, okužb, oteklin, alergij, suhih oči in blefaritisa.
Ni znano ali dokazano, da bi ozdravili katero od teh stanj. Kljub temu pa znani topli obkladki izboljšujejo blage simptome, kot so vnetje, bolečina, srbenje, suhost ali oteklina.
Če se simptomi poslabšajo, če se vid zamegli ali če se pojavijo bolečine okoli oči, se posvetujte s svojim očesnim zdravnikom.
