Višinska bolezen (gorska bolezen) je povezana s plezanjem po gorah in s postavitvijo na visokih legah, kot je Mt. Everest ali gore Perua. Višinska bolezen se lahko razlikuje po resnosti. Najlažja oblika višinske bolezni (akutna gorska bolezen) se lahko pojavi zaradi letenja.
Višinska bolezen (gorska bolezen) se pojavi, če hitro dvignete nadmorsko višino, ne da bi se imeli čas prilagoditi znižanemu kisikovemu in zračnemu tlaku, ki ga najdemo na visoki nadmorski višini. Velika nadmorska višina se začne na približno 8000 čevljev.
Letala letijo na zelo visoki nadmorski višini do 30.000 do 45.000 čevljev. Tlak zraka v kabini v letalu je prilagojen tako, da kompenzira te velike nadmorske višine. Raven kisika je primerljiva z ravnmi, ki jih najdemo na nadmorski višini od 5000 do 9000 čevljev.
Tako moški kot ženske lahko dobijo višinsko bolezen. Starost, splošno zdravstveno stanje in fizično stanje ne vplivajo na vaše možnosti za višinsko bolezen. Vendar pa tega pogoja ne dobijo vsi, ki plezajo, hodijo ali letijo.
Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o višinski bolezni in zračnem potovanju.
Kakšni so simptomi višinske bolezni?
Simptomi višinske bolezni se razlikujejo glede na vrsto višinske bolezni, ki jo imate. Simptomi se lahko začnejo po treh do devetih urah letenja na visoki višini.
Najlažja oblika, kakršna je večja verjetnost, da boste dobili od letenja, lahko včasih posnema zastrupitev. Simptomi blage višinske bolezni vključujejo:
- kratka sapa
- glavobol
- lahkomiselnost
- izguba apetita
- težave s spanjem ali zaspanost
- omotica
- slabost
- pomanjkanje energije
Kaj povzroča višinsko bolezen?
Višinska bolezen je posledica prehitrega stopnjevanja višine. To je zato, ker traja nekaj dni, da se vaše telo prilagodi zmanjšani količini kisika in nižji ravni zračnega tlaka, ki se pojavita pri visoki nadmorski višini.
Hitro plezanje ali pohod na goro lahko povzroči višinsko bolezen. Tako lahko smučate na visokih nadmorskih višinah ali potujete na lokacijo, ki ima višjo nadmorsko višino kot območje, ki ste ga vajeni.
Kdo ima večje tveganje za višinsko bolezen zaradi letenja?
Če ste dehidrirani, je večja verjetnost, da boste na poletih zboleli po višini. Pitje alkohola ali kofeinskih pijač pred in med letom lahko tudi poveča vaše možnosti za pojav simptomov.
Starost lahko rahlo vpliva tudi na vaše tveganje. Rezultati študije iz leta 2007 na 502 udeležencih kažejo, da imajo ljudje, mlajši od 60 let, večjo verjetnost, da bodo z letali višinsko bolezen kot starejši. Ista raziskava je pokazala, da jo ženske lahko dobijo pogosteje kot moški.
Glede na kliniko v Clevelandu se zdi, da starost, spol in splošno zdravstveno stanje ne vplivajo na tveganje za višinsko bolezen. Kljub temu da splošno zdravstveno stanje morda ni dejavnik tveganja za višinsko bolezen, lahko zvišanje zviša stanje srca ali pljuč. Če ste zaskrbljeni in načrtujete dolg let ali potujete na veliko višino, se posvetujte s svojim zdravnikom
Možni dejavniki tveganja za nastanek višinske bolezni zaradi letalskih potovanj vključujejo:
- srčna bolezen
- pljučna bolezen
- živi na nizki nadmorski višini
- sodelovanje v naporni dejavnosti
- pred tem je imel višinsko bolezen
Kako se diagnosticira višinska bolezen?
Če ste v enem ali dveh dneh leteli z letalom in imate simptome višinske bolezni, obvestite zdravnika. Za diagnozo blage višinske bolezni ni posebnega testa, vendar bo zdravnik lahko postavil to diagnozo, če vas boli glavobol, in še en simptom tega stanja.
Če se simptomi poslabšajo ali ne izboljšajo v dveh dneh, je pomembno, da obiščete zdravnika.
Kako se zdravi višinska bolezen?
Če ste leteli na lokacijo na visoki nadmorski višini in simptomi obstajajo, vam bo zdravnik priporočil, da se hitro in varno vrnete na nižjo višino. Morda vam bo koristilo tudi jemanje zdravil proti bolečinam brez recepta za glavobol.
Simptomi blage višinske bolezni običajno začnejo izginjati, ko je višina višine prilagojena.
Kakšni so obeti?
Če imate na letalu blago višinsko bolezen, so vaše možnosti za popolno okrevanje odlične, če stanje hitro zdravite. Če ostanete na visoki nadmorski višini in ne poiščete zdravniške oskrbe, se lahko pojavijo resni zapleti.
