V zadnjih nekaj mesecih ste morda videli nekaj novic o razpokanju vratu, ki vodijo do možganske kapi. Ali obstaja res povezava med obema?
Zelo redko je, toda v nekaterih primerih je pokanje vratu privedlo do možganske kapi. Ta članek bo podrobneje preučil to povezavo.
Kakšna je povezava med razpokanjem vratu in možgansko kapjo?
V redkih primerih je manipulacija vratu povzročila možgansko kap. Manipulacija se nanaša na hitro vrtenje ali zasukavanje, ki v območju pogosto povzroči zaskočni ali klikni zvok.
Te vrste manipulacij se pogosto izvajajo za zdravljenje bolečine v vratu. Lahko jih izvaja doma ali klinično masažni terapevt, kiropraktik ali osteopat.
Sama kap se pojavi zaradi stanja, imenovanega disekcija cervikalne arterije (CAD). Takrat se arterija v vratu raztrga. Ko se to zgodi, kri začne priti v steno raztrgane krvne žile, med tanke plasti, ki sestavljajo steno krvnih žil.
Ko kri pušča, postane prostor znotraj krvne žile, skozi katero normalno teče kri, ozek ali celo popolnoma blokiran.
Sčasoma se lahko kri iz raztrgane arterije strdi. To blokira arterijo, zmanjša ali prekine pretok krvi na območje možganov. Na območjih možganov, ki jih običajno oskrbuje poškodovana krvna žila, se lahko zmanjša krvni pretok, kar ima za posledico možgansko kap.
Udarci zaradi CAD so redki. Skupno predstavljajo le 2 odstotka ishemičnih možganskih kapi, vendar so pomemben vzrok za možgansko kap pri mlajših ljudeh.
Več o disekciji cervikalne arterije (CAD)
CAD se pogosto pojavi zaradi travme vratu. Poleg manipulacije lahko drugi vzroki travme vratu vključujejo:
- nesreč
- padci
- poškodbe med športom ali vadbo
Simptomi CAD, ki lahko vključujejo bolečine v vratu in glavobol, lahko pogosto ostanejo brez diagnoze. To je zato, ker so to pogosto pogosti stranski učinki manipulacije vratu.
Lahko pokanje vratu povzroči druge neželene učinke?
Najpogostejši neželeni učinki manipulacije vratu so običajno začasni in lahko vključujejo:
- bolečina ali togost v vratu
- glavobol
- utrujenost
Poleg CAD in možganske kapi lahko manipulacija vratu povzroči tudi druge resne težave. To lahko povzroči ali poslabša hernijo diska ali povzroči stiskanje ali poškodbo hrbtenjače ali okoliških živcev.
Kakšni so simptomi možganske kapi?
Simptomi kapi
Pomembno je vedeti simptome možganske kapi, da lahko zagotovite nujno pomoč. Pokliči 911, če imaš ti ali druge osebe naslednje simptome:
- otrplost ali oslabelost, zlasti če prizadene eno stran telesa ali obraza
- hud glavobol
- zmeda
- omotica ali izguba ravnotežja
- težave pri hoji
- težave z vidom
- moten govor ali težave pri govorjenju
Ali imajo nekateri večje tveganje za možgansko kap zaradi pokanja vratu?
Vsakdo lahko doživi CAD. Vendar lahko nekateri dejavniki povečajo tveganje za pojav. Tveganje za spontani CAD in možgansko kap brez manipulacije hrbtenice je lahko večje pri ljudeh, ki imajo:
- visok krvni pritisk
- ateroskleroza, kopičenje plaka znotraj arterij, ki povzroči zoženje arterij
- fibromuskularna displazija, stanje, ki povzroča izrastke znotraj sten arterije
- določena genetska stanja, ki vplivajo na vezivno tkivo, na primer Marfanov sindrom ali vaskularni Ehlers-Danlos sindrom
- migrena
- nedavna okužba
Kaj pa, da bi vam kiropraktik zlomil vrat?
Če imate bolečine v vratu, ali je varneje, da vam bo kiropraktik zlomil vrat? Ni nujno. Študije primerov so dokumentirale CAD tako po samokontroliranju kot pri manipulaciji s kiropraktikom.
Razpravljali so o manipulaciji vratu in o tem, ali ga je treba uporabiti za zdravljenje bolečine v vratu. Ta razprava se osredotoča na to, ali koristi manipulacije vratu odtehtajo potencialna tveganja za zdravje.
Nacionalni center za dopolnilno in integrativno zdravje pravi, da je manipulacija hrbtenice razmeroma varna, če jo izvaja ustrezno usposobljen in licenciran strokovnjak. Prav tako ugotavljajo, da se morajo bolniki, ki se odločijo za manipulacijo vratu, zavedati povezanih tveganj.
Če se odločite za kiropraktično nego pri bolečinah v vratu, ne pozabite uporabiti pooblaščenega kiropraktika, ki bo sodeloval z vami in zdravnikom primarne nege. Poskusite poiskati kiropraktika, ki ima izkušnje pri odpravljanju bolečin v vratu.
Druge možnosti samooskrbe proti bolečinam v vratu
Če imate vneto ali otrdelo vrat, vam lahko olajšajo naslednje možnosti samooskrbe:
- Raztezanje. Izvajanje nekaj nežnih raztezkov lahko pomaga olajšati napetost ali bolečino v vratu.
- Uporaba mraza in toplote. Uporaba hladnega obkladka prvih nekaj dni lahko pomaga zmanjšati bolečino in vnetje. Po nekaj dneh uporabite vir toplote, kot je grelna ploščica, da povečate cirkulacijo v mišicah vratu.
- Sporočilo. Nežna masaža prizadetega območja lahko pomaga ublažiti bolečino in napetost v vratu.
- Sredstva proti bolečinam brez recepta (OTC). Nekaj primerov vključuje ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve) ali acetaminofen (Tylenol).
Če imate bolečine v vratu, ki se poslabšajo, vztrajajo ali vas začnejo ovirati pri vsakodnevnih aktivnostih, kljub samooskrbi, se posvetujte z zdravnikom. Pomagajo vam lahko ugotoviti, kaj lahko povzroča vaše bolečine.
Spodnja črta
Pokritje vratu, znano tudi kot manipulacija vratu, se lahko uporablja za zdravljenje bolečine v vratu. V zelo redkih primerih je to privedlo do možganske kapi. To se lahko zgodi, če se arterija v vratu trga. Lahko se tvori krvni strdek, ki blokira pretok krvi v možgane.
Bolečine v vratu lahko zdravimo doma konzervativno z uporabo sredstev za lajšanje bolečin OTC, raztezkov vratu in hladnih in vročih obkladkov. Če se bolečina poslabša ali ne mine, se posvetujte s svojim zdravnikom in se pogovorite o svojem stanju in razpoložljivih možnostih zdravljenja.
Na splošno je manipulacija vratu običajno varna, ko jo izvaja kvalificiran strokovnjak. Če se odločite za manipulacijo vratu kot terapijo, ne pozabite videti pooblaščenega usposobljenega ponudnika in se zavedati morebitnih tveganj.
