Izpadanje las je pogosto tudi pri ženskah
Obstajajo številni razlogi, zaradi katerih lahko ženske pride do izpadanja las. Krivec je lahko karkoli, od zdravstvenih stanj do hormonskih sprememb do stresa. Vzroka ni vedno enostavno izslediti, vendar je tu nekaj možnosti in kaj lahko storite.
Znaki izpadanja las
Izpadanje las se lahko pojavi na različne načine, odvisno od vzroka. Lahko sčasoma opazite nenadno izpadanje las ali postopno redčenje. Morda bi bilo koristno voditi dnevnik za spremljanje sprememb, ki jih opazite ali simptome, ki ste jih opazili, in iskanje vzorcev.
Nekateri znaki vključujejo:
- Na splošno redčenje. Postopno redčenje na vrhu glave je najpogostejša vrsta izpadanja las. Prizadene tako moške kot ženske. Medtem ko moški opazijo umik las, ženske na splošno opazijo, da se njihov del širi.
- Plešaste lise. Lahko so okrogle ali zakrpane. Po velikosti lahko spominjajo na kovance in se običajno pojavljajo na lasišču. Vaša koža se lahko celo srbi ali boli takoj, preden lasje izpadajo.
- Šest las. Lahko pride do zelo nenadnega izpadanja las, zlasti po čustveni ali fizični travmi. Med pranjem ali česanjem lahko lasje izginejo hitro, kar povzroči splošno redčenje.
- Popolna izguba. V nekaterih medicinskih situacijah, zlasti pri zdravljenju, kot je kemoterapija, lahko opazite izpadanje las nenadoma in po vsem telesu naenkrat.
Nato bomo pogledali glavne vrste izpadanja las in njihove vzroke.
4 Vrste alopecije
Alopecija preprosto pomeni "izpadanje las." Ni nalezljiv ali ga pripisujejo živcem. Obstajajo različne vrste, ki jih povzroča karkoli, od genetike do prakse nege las ali česar koli, kar sproži imunski sistem za napad lasnih mešičkov.
- Androgenetska alopecija je plešavost ženskega vzorca ali izguba las, ki jo povzroča genetika ali družinska anamneza. To je glavni vzrok za izpadanje las pri ženskah in se na splošno začne med 12. in 40. letom starosti. Medtem ko moški opažajo plešavost kot umik las in posebne plešaste lise, se izpadanje las pri ženskah zdi bolj kot splošno redčenje.
- Alopecia areata je neplastno izpadanje las, ki se nenadoma zgodi na glavi ali telesu. Običajno se začne z enim ali več okroglimi plešmi, ki se lahko ali ne prekrivajo.
- Cicatricialna alopecija je skupina pogojev, ki povzročajo nepovratno izgubo las z brazgotinami. Lasje odpadejo, folikul pa se nadomesti z brazgotinami.
- Travmatične alopecije povzročijo, da lasje izpadajo kot posledica oblikovanja las. Dlaka za lase se lahko zlomi po uporabi vročih glavnikov, sušilnikov, pramenov ali nekaterih kemikalij za barvanje ali ravnanje las.
Številna zdravstvena stanja lahko povzročijo izpadanje las
Nekatera zdravstvena stanja vodijo neposredno do izpadanja las, bodisi prek motenj hormonov, kot pri težavah s ščitnico; brazgotine zaradi kožnih stanj, kot je ringworm; ali avtoimunskih motenj, kot je celiakija, kadar telo napade samo sebe.
Pogoji, ki lahko privedejo do izpadanja las, vključujejo:
- hipotiroidizem
- hipertiroidizem
- Hodgkinova bolezen
- hipopituitarizem
- Hashimoto bolezen
- sistemski eritematozni lupus
- Addisonova bolezen
- Celiakija
- Lichen planus
- ringworm
- skleroderme
- trichorrhexis invaginata
Preberite več o pogojih, ki povzročajo izpadanje las.
Drugi simptomi, ki pomagajo pri diagnozi
Če izpadanje las povzroči osnovno stanje, se lahko pojavijo tudi številni drugi simptomi.
- Hipotiroidizem lahko povzroči karkoli od utrujenosti do povečanja telesne mase, mišične oslabelosti do otekanja sklepov.
- Ringworm lahko povzroči luskaste in boleče sive ali rdeče lise na lasišču.
- Celiacdisease lahko povzroči karkoli od razjed na ustih do glavobolov, kožnih izpuščajev do slabokrvnosti.
- Hodgkinova bolezen lahko povzroči simptome, kot so vročina, nočno znojenje in otekanje bezgavk.
Zdravnik bo upošteval druge simptome, ki jih imate poleg izpadanja las, da bo lažje določil vzrok. To lahko vključuje vse, od fizikalnega pregleda do krvnih preiskav do biopsij lasišča.
Nekatera stanja, kot je celiakija, so lahko genetsko podedovana. Če imate v družinski anamnezi stanje, ki vodi do izpadanja las, se prepričajte, da ga omenite zdravniku.
Menopavza in hormonska neravnovesja
Ženske lahko med menopavzo izgubijo las zaradi zmanjšane proizvodnje hormonov estrogena in progesterona. Te spremembe vodijo tudi do simptomov, kot so nepravilnost menstrualnega cikla, suha koža, nočno potenje, povečanje telesne teže in suhost nožnice. Ta dodaten stres na telesu lahko tudi poslabša izgubo las.
Nekatere ženske lahko celo opazijo redčenje in izgubo po odvajanju hormonskih kontracepcijskih tablet. Zakaj? Ponovno lahko kakršne koli hormonske spremembe, zlasti padec ravni estrogena, začasno prekinejo življenjski cikel las.
Različne vrste stresa lahko povzročijo izpadanje las
Če ste bili pod čustvenim ali fizičnim stresom, lahko to povzroči izpadanje las. Takšne stvari, kot so smrt v družini, večja operacija ali resna bolezen, lahko povzročijo, da telo določene procese, kot je proizvodnja las, ustavi.
Obstaja približno trimesečna zamuda med trenutkom, ko se zgodi stresni dogodek, in ko boste morda opazili izpadanje las, zato morda ne boste takoj natančno določili sprožilca.
Če pa imate tanjše lase, razmislite o različnih dogodkih ali situacijah v vašem življenju, ki bi vam lahko povzročili precejšen stres. Izpadanje las zaradi stresa je na splošno začasno. Po preteku dogodka lahko lasje spet začnejo rasti in mešiček začne ponovno nastajati.
Nenadne, a začasne spremembe
Drugi najpogostejši vzrok za izpadanje las se imenuje telogenski izliv (TE). To je začasno in se zgodi, ko se spremeni število foliklov, ki rastejo dlake in so v stanju mirovanja.
Na primer, ženske lahko izgubijo lase v mesecih po porodu ali drugem stresnem dogodku. TE izgubo las lahko včasih prepoznate tako, da pogledate pramen. Telogenske dlake imajo v korenu čebulico keratina.
TE ponavadi povzroči vse, kar lahko šokira telo in poruši življenjski cikel las. Preden opazite učinke spremembe, lahko pride do velike zamude - do treh mesecev.
Možni sprožilci izgube las TE
- visoka vročina
- resna okužba
- kronična bolezen
- čustveni stres
- rušilne diete, pomanjkanje beljakovin, motnje hranjenja in podobno
Jemanje nekaterih zdravil, kot so retinoidi, zaviralci beta, zaviralci kalcijevih kanalov, antidepresivi in nesteroidna protivnetna zdravila (NSAIDS), lahko povzroči tudi TE. Dobra novica je, da je ta vrsta izpadanja las običajno reverzibilna, sčasoma pa bodo dlake TE spet začele rasti na lasišču.
Pomanjkanje vitaminov skupine B lahko povzroči izpadanje las
Pomanjkanje nekaterih vitaminov in mineralov lahko pri ženskah povzroči tudi redčenje las ali izpadanje las. Nekateri dermatologi verjamejo, da neuživanje dovolj rdečega mesa ali sledenje vegetarijanske prehrane lahko vpliva na izpadanje las.
Rdeče meso in druga živalska hrana je bogata z železom, mineralom, ki podpira rast las in telesa. Ženske so že nagnjene k pomanjkanju železa zaradi izgube krvi med menstruacijo, zato lahko zaužitje dovolj železa v prehrani lahko privede do pomanjkanja.
Motnje prehranjevanja, kot anoreksija nervoza, lahko privedejo tudi do pomanjkanja vitaminov in redčenja las. Zlasti pomanjkljivosti, ki naj bi vplivale na lase, vključujejo pomanjkanje cinka, aminokisline L-lizina, B-6 in B-12.
Učinkoviti tretmaji za izpadanje las
Izpadanje las, ki ga povzročajo stres ali hormonske spremembe, kot sta nosečnost ali menopavza, morda ne potrebuje nobenega zdravljenja. Namesto tega se bo izguba verjetno ustavila sama po tem, ko se telo prilagodi.
Prav tako pomanjkanje hranil pogosto ne zahteva zdravljenja nad dodatki, razen če pomanjkanje povzroči osnovno zdravstveno stanje. Vsakršna zdravstvena stanja, ki vodijo do izpadanja las, je treba obravnavati neposredno, da bi obravnavali popolno stanje, ne le njegovih simptomov.
Kljub temu obstaja več možnih zdravil za zdravljenje izpadanja las, ki jih povzroča plešavost ženskega vzorca in druge alopecije. Če želite videti popolne rezultate, boste morda morali uporabiti eno ali kombinacijo tretmajev več mesecev ali let.
Minoksidil
Minoksidil je zdravilo brez recepta, ki je v tekočih in penastih oblikah za lokalno uporabo. Namenjeno je vsakodnevno drgnjenje po lasišču in običajno ga je treba dolgoročno uporabljati mesece in leta, da učinkovito preprečimo izpadanje las in pospešimo rast las.
Terapija z estrogenom
Čeprav se ne uporablja tako široko kot prejšnja leta, je nadomestno zdravljenje s hormoni lahko zdravljenje androgene alopecije. Osredotoča se na dobavo hormona estrogena, ki podpira žensko padajočo raven. Minoksidil je učinkovitejši, zato ga je prevzel kot zdravljenje izbire.
Ženske v rodni dobi bi se morale pogovarjati s svojim zdravnikom, če jemljejo to zdravilo in želijo jemati tudi oralno kontracepcijo. Morda bodo morali izbrati tabletko z najmanj progestina, kot je Ortho Tri-Cyclen.
Spironolakton
Sicer znan kot Aldactone, zdravilo spironolactone deluje proti zdravljenju izpadanja las z naslavljanjem hormonov. Natančneje se veže na androgene receptorje in zmanjša telesno predelavo testosterona. Vsi raziskovalci se ne strinjajo, da deluje učinkovito, zato agencija za hrano in zdravila (FDA) tega ni označila za zdravljenje androgene alopecije.
Tretinoin
Topični tretinoin, znan tudi po blagovni znamki Retin-A, se včasih uporablja kot kombinirano zdravljenje z minoksidilom za androgeno alopecijo.
Pomembno je, da uporabite to vrsto zdravil pod vodstvom zdravnika. Nekateri ljudje, ki so jih uporabljali doma, poročajo, da lahko aktualne kreme, serumi in losjoni za retinole poslabšajo izpadanje las.
Kortikosteroidi
Ženske z izgubo las zaradi alopecije areate lahko razmislijo o zdravljenju s kortikosteroidi, ki se injicirajo na več mestih na prizadetem območju. Rast las je lahko opazna že v štirih tednih, zdravljenje pa se lahko ponovi na vsake štiri do šest tednov. Neželeni učinki z injekcijami vključujejo atrofijo kože ali stanjšanje lasišča.
Na voljo so tudi aktualni kortikosteroidi, ki pa niso nujno tako učinkoviti. In peroralni kortikosteroidi lahko privedejo do neprijetnih stranskih učinkov.
Antralin
Pri ženskah z alopecijo areata je antralin tako varen kot učinkovit. Nanašamo ga lahko doma, enkrat na dan, začenši s samo petimi minutami in do ene ure.
Po nanosu je treba lasišče sprati s hladno vodo in očistiti z milom. Nova rast las lahko vzklije v dveh do treh mesecih.
Kako je žensko izpadanje las drugačno od moškega
Nekateri načini zdravljenja izpadanja las so posebej učinkoviti za ženske kot moški, nekateri pa, kot finasterid, ženskam odsvetujemo.
Finasterid
Finasterid (znan po blagovni znamki Proscar) je zdravilo, ki se uporablja pri alopeciji pri moških. Zdravila Finasterid ni priporočljivo uporabljati pri ženskah, zlasti tistih v reproduktivni dobi, ker lahko povzroči težave pri rasti in razvoju ploda.
Prav tako velja za neprimerno izbiro za ženske v menopavzi.
Operacija
Pri operacijah presaditve las delce lasišča s pritrjenimi lasmi običajno odvzamemo z enega področja lasišča in se premaknemo na območja plešavosti.
Presaditve las niso običajni načini zdravljenja plešavosti ženskega vzorca zaradi načina, kako se izguba las ponavadi pri ženskah: razpršena izguba las in manj volumna, namesto koncentriranih plešastih madežev.
Obstajajo tudi tveganja, vključno z okužbo ali šokom, ki lahko povzročijo, da lasje izpadajo s presajenih območij. In operacija morda ne bo pomagala na velikih območjih plešavosti.
Odvzem
Če opazite ali sumite, da izgubljate več las, kot bi morali, je najbolje ugotoviti vzrok in začeti zdravljenje prej kot kasneje.
Medtem ko zdravila brez recepta, kot je minoksidil, lahko pomagajo pri odpravljanju nekaterih vrst izpadanja las, ker lahko druga zdravstvena stanja povzročijo izpadanje las, je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom.
O svojih simptomih se posvetujte z družinskim zdravnikom ali dermatologom, tako da vam lahko diagnosticirajo vzrok za izpadanje las in naj vam pripravijo načrt zdravljenja.
