Kaj je eterično olje cedrovine?
Eterično olje cedrovine je snov, pridobljena iz igel, listov, lubja in jagod cedrovine. Po vsem svetu najdemo številne sorte cedrov. Nekatera drevesa, ki jih imenujemo cedre, so pravzaprav brinovci. Oba sta zimzelena iglavca.
To eterično olje je mogoče ekstrahirati z več tehnikami, vključno z destilacijo s paro, destilacijo ogljikovega dioksida in hladnim stiskanjem. Čeprav ga je mogoče kupiti samostojno, ga uporabljamo tudi kot sestavino v izdelkih, kot so sredstva za odganjanje žuželk, kolonjske vode, šampon in deodorant.
Koristi olje cedrovine
Cedrovino olje in njegove sestavine so bili analizirani v študijah na živalih in ljudeh zaradi možnih zdravstvenih in lepotnih koristi. Sestavine, ki jih najdemo v cedrovem olju, vključujejo cedrin, cedrol in thujopsene. Imajo lahko naslednje lastnosti:
- antiseptik
- protivnetno
- antispazmodični
- diuretik
- insekticidno
- protiglivično
Drevo, iz katerega je pridobljeno olje, določa njegovo sestavo, kar lahko vpliva na uporabnost olja za posebne pogoje.
Cedrovino olje za izpadanje las
Alopecia areata je bolezen, zaradi katere imunski sistem napada lasne mešičke, kar vodi v izpadanje las. Cedrovina je eno izmed več eteričnih olj, ki lahko izboljšajo rast las.
Majhna raziskava iz leta 1998, ki so jo poročali v Arhivu za dermatologijo, je pokazala, da so ljudje z alopecijo areata doživeli znatno rast las, ko so jim dnevno dodelili eterično olje cedrovine, timijana, rožmarina in sivke, skupaj z nosnim oljem. Ta mešanica se je sedem mesecev nanašala neposredno na lasišče.
Cedrovino olje za pogoje lasišča
Masiranje lasišča z mešanico cedrovega olja in nosilnega olja lahko prav tako pomaga zmanjšati in pomiriti srbeče, luskasto lasišče. To bi lahko koristilo pri zdravljenju ekcema prhljaja in lasišča.
Poskusite lahko tudi dodajanje štiri do pet kapljic cedrovega olja neposredno v šampon ali balzam.
Cedrovino olje za kožo
Cedrovino olje ima protivnetne in protimikrobne lastnosti. To lahko koristi za kožne razmere, kot so akne.
Ena študija primera je pokazala, da je dodajanje cedrovine olje tradicionalnim zdravljenjem aken koristno za lajšanje in zmanjšanje trdovratnih izbruhov. Ta ugotovitev je podkrepljena z anekdotičnimi dokazi.
Poskusite uporabiti cedrovino olje kot zdravljenje aken, tako da dodate dve ali tri kapljice na 5 čajnih žličk nekomedogenega nosilnega olja in ga nanesite na kožo 20 minut enkrat ali dvakrat tedensko. Pilingu za obraz lahko dodate tudi nekaj kapljic eteričnega olja cedrovine. Najprej naredite test obližev, da zagotovite, da nimate alergijskih reakcij.
Cedrovino olje je lahko koristno tudi za druga stanja kože. Na primer, lahko zmanjša pojav brazgotin, zdravi manjše rane, omili bolečino zaradi artritisa in umirjene simptome ekcema.
Cedrovino eterično olje za spanje
Kadar ga uporabljamo kot aromaterapijsko zdravljenje, ima lahko cedrovino olje sedativne lastnosti, zato je koristno za lajšanje občasne nespečnosti. Poskusite uporabiti cedrovino olje kot aromaterapijsko terapijo ali dodajte nekaj kapljic v vročo kopel pred spanjem.
Cedrovino olje za tesnobo
Glede na študijo na živalih, ki so jo poročali v reviji Physiology and Behavior, lahko cedrol v cedrovem olju pomirjujoče vpliva na razpoloženje, zaradi česar je koristen za tesnobo in zmanjšuje stres.
Kako uporabiti eterično olje cedrovine
Obstaja več načinov uporabe eteričnega olja cedrovine. Tej vključujejo:
Cedrovino olje kot aromaterapijsko zdravljenje
Poskusite vdihniti cedrovino eterično olje neposredno iz steklenice ali nanj posujte majhno količino po brisači ali krpi in jo položite pod blazino.
V stekleničko z razprševalcem lahko dodate tudi cedrovino olje in ga poškropite po posušenih cvetovih ali žarnici, da nežno diši po vašem domu.
Poskusite mešati cedrovino olje z drugimi pomirjujočimi vonji, na primer s sivko.
Cedrovino olje kot kolonjska voda
Pomirjujoč, lesen vonj cedrovine olje je postala priljubljena sestavina kolonjcev in po britjih.
Če želite uporabiti eterično olje cedrovine kot osebno dišavo, razredčite olje nežno za ušesi ali na zapestjih ali pazduh. Nekaj kapljic lahko dodate tudi izdelkom, ki jih trenutno uporabljate.
Cedrovino olje kot zdravljenje aken
Poskusite uporabiti olje iz cedrovine kot spot zdravljenje na mozoljih, ogrcih ali belih glavah. Olje razredčite, nanesite ga na kožo s pomočjo tampona ali bombažne kroglice in ga pred izpiranjem pustite vklopiti 10 do 15 minut.
Cedrovino olje lahko dodate tudi komercialno pripravljenim tretmajem, na primer kremam in nekaterim adstrigentom.
Cedrovino olje kot sredstvo proti bolham in moljem
Cedrovino olje, ki se uporablja lokalno, pomaga odganjati bolhe, klope in molje iz tkanine, ljudi in hišnih ljubljenčkov. Pazite, da olje razredčite, če ga nanašate na kožo ali ga uporabljate na svojem ljubljenčku. Prav tako ne pozabite, da so nekatera eterična olja nevarna za hišne ljubljenčke. Pred uporabo se prepričajte z veterinarjem na svoji mački, psu ali drugi živali.
Cedrovino olje ni dokazano učinkovito pri odganjanju komarjev.
Druge uporabe za olje iz cedrovine
Cedrovino olje lahko zmešamo z nosnim oljem in ga uporabimo za masažo lasišča in kože. Dodate ga lahko tudi obraznim maskam in pilingom, losjonom in šamponom.
Varnostni ukrepi
Ameriška agencija za zaščito okolja na splošno cedrovino olje priznava kot varno, če se lokalno uporablja kot insekticid ali aditiv za živila. Poročila o draženju kože, ki jih povzroča cedrovino olje, so redka.
Pred lokalnim nanosom vedno razredčite eterična olja v nosilnem olju. Pred uporabo olja naredite test obližev, da zagotovite, da ne draži kože.
Kot vsa eterična olja je tudi cedrovino olje lahko nevarno, če ga zaužijemo.
Ne uporabljajte cedrovega olja, če ste alergični na cedro.
Odvzem
Eterično olje cedrovine ima lesnat vonj. Pridobiva se iz številnih sort cedre in brina.
Cedrovino olje je razmeroma varno in ima veliko potencialnih uporab. Med temi prevladujejo njegove aplikacije za alopecijo areata. Koristi lahko tudi za kožna stanja, kot so akne.
