Povprečna velikost zenice
Ogledali si bomo, kdaj in zakaj vaši učenci spreminjajo velikost. Najprej razpon "normalnih" velikosti zenic, ali natančneje, kakšno je povprečje.
Učenci v slabih svetlobnih razmerah postanejo večji (dilatati). To omogoča več svetlobe v oči, kar olajša videnje. Ko je veliko svetlobe, bodo vaši učenci postali manjši (zoženi).
Popolnoma razširjena zenica je običajno velikosti 4 do 8 milimetrov, medtem ko je zožena zenica v območju od 2 do 4 mm.
Po podatkih Ameriške akademije za oftalmologijo se učenci običajno gibljejo od 2 do 8 mm.
Prilagodljiv odziv
Velikost učencev se spreminja tudi glede na to, ali gledate na nekaj blizu ali daleč. Ko se osredotočite na bližnji predmet, postanejo vaši učenci manjši. Ko je predmet daleč, se učenci razširijo.
Velikost učencev ni nekaj, kar lahko zavestno nadzorujete. In če imate razširjeno zenico, je ne boste nujno občutili (čeprav nekateri pravijo, da čutijo zatego v očesu).
Verjetno so tiste, ki jih najprej opazite, spremembe v viziji. Razklani zenici so ponavadi občutljivi na svetlo svetlobo, kot je sončna svetloba, in lahko povzročijo zamegljen vid. Če ste med obiskom očesnega zdravnika kdaj zredili svoje zenice s kapljicami, poznate občutek.
Kaj so učenci?
Učenci so črno središče očesa. Njihova funkcija je, da pustijo svetlobo in jo usmerijo na mrežnico (živčne celice na zadnji strani očesa), da lahko vidite. Mišice, ki se nahajajo v vaši šarenici (barvni del očesa), nadzorujejo vsako zenico.
Medtem ko bosta dva učenca navadno približno enake velikosti, lahko velikost zenice niha. Dejavniki, zaradi katerih bodo vaši učenci postali večji ali manjši, so lahkotnost (ali pomanjkanje le-te), določena zdravila in bolezen ter celo, kako duševno zanimivo ali obdavčljivo najdete nekaj.
Velikost učencev ter vaše zdravje in čustva
Na velikost učencev lahko vplivajo različni dejavniki, ki niso povezani s svetlobo in razdaljo. Nekateri od teh drugih dejavnikov vključujejo:
- tvoje zdravje
- zdravila in droge
- svoja čustva
Zdravstvene razmere, poškodbe in bolezni
Pretres možganov
Potres je možganska poškodba, ki je posledica padca možganov na trdo lobanjo med padcem, udarcem v glavo ali hitrim udarcem po celem telesu. Eden od simptomov je zenic večje od običajnih. V nekaterih primerih je lahko en učenec večji, drugi manjši (asimetričen).
Anizokoria
Anizokoria je stanje, pri katerem je en učenec širši od drugega. Čeprav je lahko naravni pojav, ki prizadene približno 20 odstotkov ljudi, lahko signalizira tudi težave z živci ali okužbo.
Klaster glavobol
To je močno boleč glavobol, ki običajno prizadene eno stran obraza, neposredno za očesom. Kot pove že ime, se pojavlja v grozdih (včasih celo osem glavobolov na dan), nato pa lahko izginejo tedne ali mesece naenkrat.
Ker ta vrsta glavobola vpliva na živce v obrazu, lahko zenica na prizadeti strani med glavoboli postane nenormalno majhna (imenovana mioza).
Iritis
To je vnetje šarenice očesa, ki ga lahko povzročijo okužbe, travme in avtoimunske bolezni (bolezni, pri katerih vaše telo napada svoj imunski sistem).
Ker šarenica nadzoruje zenico, ni običajno videti nenormalno oblikovanih zenic v primerih iritisa. Glede na raziskave v reviji urgentne medicine je učenec običajno manjši od običajnega.
Hornerjev sindrom
Hornerjev sindrom je stanje, ki se pojavi, ko se poškodujejo živčne poti, ki vodijo od možganov do obraza. Zaradi te poškodbe lahko učenci postanejo manjši. Nekateri vzroki vključujejo:
- kap
- travma
- tumorjev
- nekatere vrste raka
Hornerjev sindrom se lahko pojavi tudi, če ste imeli poškodbo karotidnih arterij (krvnih žil v vratu, ki prenašajo kri in kisika v obraz in možgane) ali jugularne vene (žila v vratu, ki prenaša kri iz možganov in obraza nazaj k srcu).
Zdravila
Nekatere droge lahko razširijo zenice, druge pa jih omejijo. Nekatera zdravila, ki vplivajo na velikost zenice, vključujejo:
- Antiholinergiki. To so zdravila, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje stvari, kot so preaktivni mehur, Parkinsonova bolezen, driska ali želodčni krči. Po podatkih očesnega centra Kellogg na Univerzi v Michiganu lahko zenice rahlo razširijo.
- Pomirjevala, vključno z alkoholom in antihistaminiki. V eni majhni študiji iz leta 2006 je antihistaminik difenhidramin povzročil, da so učenci postali manjši.
- Opiati. To so močna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje bolečine. Tako zakoniti opioidi (kot oksikodon na recept) kot nezakoniti (heroin) lahko omejijo učence.
Čustva
Deli možganov, ki nam pomagajo čutiti in dekodirati čustva, pa tudi miselno osredotočenost lahko zenice razširijo.
- Ena majhna raziskava iz leta 2003 je pokazala, da so ljudje, ko so poslušali čustveno nabito zvoke (dojenček, ki se smejo ali jokajo) v primerjavi z zvoki, ki so veljali za nevtralne (rutinski pisarniški hrup), postali njihovi učenci večji.
- Ko gledate na druge z razvejanimi zenicami, se tudi vaši učenci širijo. Temu rečemo "okužba učencev" in se najverjetneje pojavi, če pogledate nekoga, ki mu zaupate, ali komu, ki vam je znan.
- Raziskovalci so ugotovili, da ko moramo razmišljati zelo težko, ker je neka naloga težka ali nova, se naši učenci razširijo - in čim težja je naloga, tem bolj se širijo.
Obiščite zdravnika, če opazite spremembe v velikosti zenice, ki niso povezane s svetlobo in oddaljenostjo gledanja ali če imate kakršne koli spremembe ali težave z vidom.
Kako pogosto preverjate vid, je odvisno od starosti in nekaterih zdravstvenih dejavnikov. Toda na splošno bi morala biti večina odraslih vsakih nekaj let preverjena.
Odvzem
Večina ljudi ima zenice, ki so široke in simetrične le nekaj milimetrov (kar pomeni, da imata obe očesi enake velikosti). Majhna podskupina pa ima seveda enega učenca, ki je večji od drugega. A učenci niso statični.
Pod določenimi pogoji - vključno z okoljskimi, psihološkimi in medicinskimi - je povsem normalno, da vaši učenci spreminjajo velikost in postanejo manjši ali večji, odvisno od okoliščin. Za pravilno videnje potrebujete zdrave učence.
