Kazalo:
Video: Konopljino Olje Za Luskavico - Ali Je To Izvedljiva Možnost?
2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Da, konopljino olje lahko pomaga pri luskavici. Glede na več raziskav je to v veliki meri posledica tega, da je olje skoraj v celoti sestavljeno iz esencialnih maščobnih kislin - več kot 75 odstotkov omega-3 in omega-6.
Poleg tega je razmerje med omega-6 in omega-3 v konopljinem olju 3: 1, kar velja za optimalno prehransko razmerje za ljudi in ustvarjanje tkiv. Konopljino olje vsebuje tudi gino linolensko kislino, zaradi česar je bolj bogato s hranili kot mnoga druga semena in ribje olje.
Znano je, da ima omega-3 protirakave in protivnetne lastnosti. Konoplje olje je zunaj luskavice koristno tudi pri zdravljenju aken, ekcemov in lišajevega planusa (vnetno stanje kože). Druge prednosti uporabe konopljinega olja vključujejo:
- močnejša koža, ki je bolj odporna na bakterijske, glivične in virusne okužbe
- protimikrobne lastnosti, ki preprečujejo rast kvasovk
- povečan metabolizem
- znižana raven holesterola
Kaj je luskavica?
Luskavica je kronična bolezen, ki povzroči, da se na površini vaše kože naberejo dodatne celice, kar je posledica večje proizvodnje celic. Gre za dokaj pogosto stanje, ki ga pogosto prepoznajo:
- suha, rdeča področja kože (običajno prekrita z lise podobnimi lise)
- otekli ali otrdeli sklepi
- srbenje ali bolečina
Luskavica pogosto postane stalni cikel novih celic, ki se v nekaj dneh (namesto tednov) selijo na površino in ustvarijo luskaste obliže, ki ne izginejo, dokler jih ne zdravimo.
Medtem ko zdravljenja ni, mnogi zdravstveni delavci luskavico zdravijo s primarnim ciljem, da preprečijo prehitro rast kožnih celic.
Kako uporabljati konopljino olje
Obstaja več možnosti za zdravljenje vaše luskavice s konopljinim oljem, vendar so primarne metode peroralno jemanje semen ali olja ali lokalno nanos olja. Zagovorniki naravnega zdravja priporočajo nerafinirano, hladno stisnjeno olje, saj lahko nekateri drugi procesi uničijo pomembna hranila.
Zaužitje
Konopljina semena imajo ponavadi blag in oreškov okus, zato jih je mogoče zaužiti neposredno iz steklenice. Aplikacije za hrano in pijače vključujejo dodajanje olja ali semen v:
- smoothijev
- solatni preliv
- ovsena kaša
- ponev in omake
- tofu
Uprava za hrano in zdravila meni, da je olje konopljinega semena splošno priznano kot varno (GRAS).
Ko začnete s katerim koli novim dodatkom, po pridobitvi odobritve zdravnika razmislite, da začnete z majhno količino in ga nato postopno povečate glede na reakcijo telesa.
Količina, ki bi jo morali zaužiti, je odvisna od tega, kako vaše telo ravna s konopljinim oljem. Izogibajte se pregrevanju olja (nad 120 ° F / 49 ° C), ker lahko to povzroči izgubo hranil.
Kupite konopljina semena na spletu.
Aktualno
Konopljino olje je naravno vlažilno sredstvo, kar pomeni, da pomaga zmanjšati suhost in okrepiti kožo, tako da črpa vodo iz bližnjih virov.
Če se vaš zdravnik strinja, da je olje konopljinega semena primerno za vaš poskus, začnite s preskušanjem olja na majhnem obližu kože pred popolnim zdravljenjem, da zagotovite, da vas ne draži ali povzroči alergijske reakcije.
Kupite konopljino olje na spletu.
Možni neželeni učinki
Ena večjih prednosti uporabe konopljinega olja je, da je le malo ali da ni nobenih stranskih učinkov. Konopljevo olje kljub temu, da prihaja iz rastline, ki je običajno povezana z uporabo marihuane, ne vsebuje THC-ja, glavne psihoaktivne sestavine marihuane.
Trenutno ni poročil o strupenosti zaradi uživanja konopljinega olja. Lahko pa se pojavijo nekateri neželeni učinki, odvisno od velikosti odmerjanja in načina prebave in ravnanja s snovjo pri zaužitju.
Običajno so to začasne težave in so običajno posledica uporabe preveč olja pri prvem začetku zdravljenja. Ti neželeni učinki lahko vključujejo:
- driska
- krči
- napihnjenost
Možno je tudi, da ima konopljino olje učinek proti strjevanju. Če jemljete zdravila za redčenje krvi ali imate težave s strjevanjem krvi v preteklosti, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete uporabljati shemo konopljinega olja.
Odvzem
Ker je vsaka koža drugačna, bodo morda potrebna obdelava konopljinih olj. Vaša koža se lahko poslabša, preden postane boljša, zato poskusite nekaj tednov slediti aktualni rutini, preden se odločite, ali želite nadaljevati.
Takoj prenehajte z uporabo alergijske reakcije.
Pred začetkom kakršnega koli novega zdravljenja se posvetujte s svojim dermatologom ali zdravnikom, saj vam lahko ponudijo smernice in predloge, natančnejše glede na potrebe vaše kože.
Priporočena:
Konopljino Olje Za Raka Pljuč: Kakšne So Koristi?
Konopljino olje ljudem z rakom na pljučih lahko prinese nekaj koristi, vendar obstajajo tudi nekateri prepogosti zahtevki. Do konca bomo dosegli, kaj lahko konopljino olje in česa ne zmore, preden vam povemo, kako ga poskusiti sami
Konopljino Olje Za Lase
Konoplja in marihuana sta sorti iste rastline. Zagovorniki konopljinega olja za lase trdijo, da lahko vlaži in krepi lase, pa tudi spodbudi rast las. O možnih koristih konopljinega olja za lase bomo razpravljali tukaj
Kanola Olje V Primerjavi Z Rastlinskim Oljem: Bolj Zdrava Možnost Kuhanja
Kanola in rastlinsko olje se lahko zdita zamenljiva. Oba se pogosto uporabljata za peko, cvrtje in rezanje. Imajo pa dejansko različne lastnosti, ko gre za prehrano in najboljšo uporabo. Kateri je bolj zdrav? Je eden boljši za vas kot drugi za kuhanje na visoki vročini? Tukaj je tisto, kar morate vedeti
Konopljino Olje Za Kožo: Koristi In Kako Uporabiti Za Obraz
Konopljino olje pogosto imenujejo "konopljino olje", nabirajo pa ga semena konopljinih semen. Konopljino olje je pogosto nerafinirano. Je bistro zeleno olje in ima lahko oreškov okus. Spoznajte prednosti konopljinega olja za kožo in kako jo uvesti v svojo rutino za nego kože
Kaj Se Je Zgodilo, Ko Sem Poskusil Konopljino Olje Za MS
Preberite več o raziskavah in uporabi konopljinega olja za simptome spastičnosti in periferne nevropatije, ki jo povzroča multipla skleroza