Vsakdo ima edinstven telesni vonj (BO), ki je lahko prijeten ali subtilen, ko pa pomislimo na BO, običajno pomislimo na neprijeten vonj.
Spremembe telesnega vonja so lahko posledica pubertete, prekomernega potenja ali slabe higiene. Nenadne spremembe običajno povzročajo okolje, zdravila ali hrana, ki jo jeste.
Vendar pa je telesni vonj, zlasti nenadne in trdovratne spremembe vašega običajnega vonja, včasih lahko znak osnovnega stanja.
Nenadna sprememba simptomov telesnega vonja
Nenadna sprememba telesnega vonja se običajno pojavi na določenem predelu telesa. Skupna področja vključujejo:
- genitalije
- pazduhe
- stopala
- ust in grla
- popek
Opazite lahko tudi nenaden vonj iz blata, urina, ušesnega voska ali genitalnega izcedka. Ne glede na lokacijo se vonj lahko razlikuje. Lahko je grdo, ostrega, ribastega, kislega, grenkega ali celo sladkega.
Drugi vzroki, ki jih opazite, bodo odvisni od vzroka. Če je sprememba vonja posledica okužbe, lahko vonj spremlja tudi:
- pordelost
- izpuščaj
- srbenje
- izcedek, praznjenje ali sprememba barve
Nenadna sprememba telesnega vonja povzroča
Vaše okolje, stvari, ki jih jeste, zdravila, ki jih jemljete, spreminjajo raven hormonov ali osnovne motnje, so lahko v ozadju nenadne spremembe telesnega vonja.
Spremembe telesnega vonja so lahko normalen del razvoja, na primer, ko mladostnik prehaja v puberteto. Med puberteto postanejo znojne žleze in hormoni bolj aktivni, kar lahko povzroči BO.
Če vadite, je lahko krivec pretirano znojenje. Če ne nosite antiperspirantov ali ne uporabljate zdravih higienskih navad, se znoj lahko zmeša z bakterijami, kar povzroča neprijeten vonj.
Če je telesni vonj vztrajen in ga spremljajo drugi simptomi, je morda nekaj drugega.
Dieta
Hrana, ki jo jeste, lahko včasih povzroči nenadno, začasno spremembo vonja po telesu. Na primer, mnogi ljudje po zaužitju špargljev občutijo nenaden močan vonj iz urina. Ko se hrana presnovi, bo vonj izginil, razen če ga jemo vsak dan.
Določena hrana lahko povzroči tudi več plina, kar lahko vodi do izpiranja ali nadutosti. Glede na živila, ki jih jeste, in količino proizvedenega plina, bi to lahko ustvarilo moten vonj.
Nekatera živila, ki lahko povzročijo smrdeč plin, vključujejo:
- brokoli
- cvetača
- zelje
- bok choy
- šparglji
Če imate nestrpnost ali občutljivost na hrano, lahko hrana, na katero ste občutljivi, povzroči tudi dodaten plin.
Vaša celotna prehrana lahko vpliva tudi na vonj telesa. Nekatere raziskave so odkrile, da imajo moški, ki so imeli zdravo prehrano z veliko sadja in zelenjave, boljši vonj znoja, ne glede na to, koliko se znojijo.
Po drugi strani pa so samoporočanja pokazala, da je visok vnos ogljikovih hidratov povezan z manj prijetnim vonjem znoj.
Druge raziskave kažejo, da lahko velika poraba mesa negativno vpliva na vonj telesa v primerjavi z rastlinsko prehrano.
Slab zadah se zlahka pojavi zaradi uživanja določene hrane, zlasti močnih okusov, kot so začimbe, česen, čebula ali redkev. Kajenje tobačnih izdelkov lahko povzroči tudi slab zadah.
Stres
Stres in tesnoba vas lahko občasno povzročijo, da se več znojite, kar vodi do močnejšega telesnega vonja.
Če imate hiperhidrozo, se znojite prekomerno in nenadzorovano, včasih brez očitnega razloga. Nekateri ljudje razvijejo to motnjo zaradi genetike, osnovnega zdravstvenega stanja ali med jemanjem določenih zdravil.
Po raziskavah iz leta 2016 sta povezana hiperhidroza in stres. Mnogi ljudje, ki razvijejo to stanje, doživljajo stres, še posebej, če prekomerno potenje vpliva na njihovo samozavest ali zaupanje.
Hiperhidroza se pogosto diagnosticira pri ljudeh s stanji duševnega zdravja, kot je socialna tesnoba, ki lahko vpliva na njen nastanek.
Diabetes (diabetična ketoacidoza)
Diabetes mellitus je stanje, ki se pojavi, kadar vaše telo ne naredi dovolj inzulina ali pa ne more učinkovito uporabiti tega, kar naredi. Privede do visokega krvnega sladkorja.
Če raven sladkorja v krvi postane zelo visoka, lahko pride do zapleta, imenovanega diabetična ketoacidoza (DKA). Ketoni se naberejo v telesu do nevarnih ravni in se izločajo v kri in urin. Poleg tega DKA povzroči, da dih ima saden vonj.
Menopavza, menstruacija in nosečnost
Ste kdaj pomislili, da bi med menstruacijo lahko dišali drugače? Raziskave so pokazale, da ženske z visoko plodnostjo znotraj svojega menstrualnega cikla dejansko izpuščajo drugačen, za moške dojemljiv vonj kot tisti z nizko plodnostjo v svojem ciklusu.
Ta vonj je celo predlagal, da vpliva na ženske interakcije z drugimi ženskami, saj plodnost očitno vsem diši.
Drugače lahko nihanje hormonov povzroči spremembo vonja po telesu ali vaginalnega vonja. To morda ni neprijetno - samo drugače. Suptilni vonj ne povzroča skrbi, namesto tega je lahko posledica nosečnosti, menopavze ali menstruacije.
Vaginalne okužbe
Več vaginalnih okužb, na primer okužba nožničnih parazitov ali bakterijska vaginoza, lahko povzroči nenadno spremembo vaginalnega vonja. Tudi druge vrste okužb, ki se pojavijo zunaj nožnice, lahko povzročijo spremembo vonja telesa na prizadetem območju.
Okužbe vaginalnega kvasa običajno ne povzročajo vaginalnega vonja. Vendar jih ponavadi spremlja srbenje, pordelost ali pekoče.
Bakterijska vaginoza je najpogostejša vaginalna okužba pri ženskah v rodni dobi in pogosto povzroča ribji vonj. Njeni drugi simptomi so podobni kot pri okužbi s kvasovkami.
Trichomoniasis, vrsta parazitske spolno prenosljive okužbe, pogosto nima simptomov, vendar lahko spremeni vaginalni vonj. Izcedek lahko slabo diši, spremeni barvo ali postane penast.
Okužbe kože
Če se na vaši koži razvije okužba, nova ali zaradi že obstoječega stanja, lahko na mestu okužbe pride do nenadnega vonja.
Nekatere vrste kožnih okužb ali stanj, ki lahko povzročijo vonj, vključujejo:
- trihomikoza axillaris, bakterijska okužba lasnih mešičkov pod pazduho
- eritrazma, površinska bakterijska okužba kože
- intertrigo, izpuščaj na kožni pregibi, ki ob prisotnosti prekomerne sekundarne okužbe, kot je kandidiaza (okužba s kvasom), lahko postane smrdljiv
Atletsko stopalo
Če vam stopala nenadoma začnejo smrdeti in srbeti, ste morda razvili običajno glivično okužbo, imenovano športno stopalo.
Gliva uspeva v toplem, vlažnem okolju čevljev in nogavic. Če ne prakticirate zdravih higienskih navad nog, je verjetno večja verjetnost, da se boste razvili.
Rak
Ali lahko rak diši? Nekateri ljudje z napredovalim rakom poročajo o neprijetnih telesnih vonjavah, vendar so običajno posledica okuženih ran, povezanih z rakom. Te rane se pojavijo pri približno 5 odstotkih ljudi z rakom.
Nekateri ljudje z ginekološkimi tumorji se pritožujejo zaradi neprijetnega vonja iz nožnice. To je posledica nekaterih kislin, ki se pojavijo, ki jih je mogoče zmanjšati z uporabo antibiotika metronidazola.
Vitamini ali dodatki
Pomanjkanje vitaminov in mineralov (ko v prehrani ne dobivate dovolj vitaminov ali mineralov) ali malabsorpcija (ko telo ne more absorbirati hranil v jedi) lahko včasih povzroči vonj telesa ali vonj v blatu. ali urin.
Na primer, skorbut - pomanjkanje vitamina C - lahko povzroči vonj znoja.
Drugi vzroki
- Okužba sečil (UTI). Bakterijski UTI nastane, ko bakterije vstopijo v vaš sečil in se množijo. Ta vrsta okužbe lahko povzroči, da vaš urin ustvari močan vonj, poleg tega pa vpliva na občutek, pogostost, nujnost in videz urina.
- Pljučnica. To je pljučna okužba, ki včasih povzroči smrdeče dihanje in sputum.
- Tuberkuloza (TB). To je bakterijska okužba, ki se pojavi v pljučih, grlu in vratu, zaradi česar ima dih napačen vonj. Oteklina v ulceriranih bezgavkah lahko povzroči tudi vonj po ustaljenem pivu.
- Zastrupitev s toksini. Če zaužijete nekatere strupe, lahko vpliva na telesni vonj. Na primer, zaužitje cianida lahko diši po grenkem mandlju. Arzen in nekateri insekticidi lahko ustvarijo močan vonj po česnu. Zastrupitev s terpentinom urin diši po vijolicah.
- Uremija. To je znak odpovedi ledvic. Vdih lahko povzroči vonj po amoniaku ali urinu.
- Črevesne ovire. Če črevesje zamaši, lahko nekateri izbrizgajo vsebino v želodcu, zaradi česar imajo dihanje, ki diši po blatu.
- Okužba trebuha. Čeprav je higiena običajno vzrok smrdečega popka, če ima vaš trebušček žaljiv vonj, se lahko okuži. Če so okuženi, lahko drugi simptomi vključujejo izcedek, pordelost, srbenje, otekanje in celo krvavitev.
- Okužba ušesa. Čeprav je ušesni vosek normalen in zdrav, smrdeči ušesni vosek lahko kaže na težavo ali okužbo. Drugi simptomi lahko vključujejo rdečico, srbenje, bolečino, težave z ravnotežjem, težave s sluhom in gnoj.
Nenadna sprememba v terapijah z vonjem po telesu
Hiperhidroza
Če je vaša hiperhidroza sekundarna v primerjavi z osnovnim stanjem, naj zdravljenje tega stanja pomaga vašim simptomom. Če je posledica določenega zdravila, se boste morda želeli pogovoriti z zdravnikom, kako ga prilagoditi.
Če je neznan vzrok, lahko pomaga več načinov zdravljenja:
- kreme na recept ali antiperspiranti
- zdravila
- videl strokovnjaka za duševno zdravje in izvajal tehnike sproščanja
- operacija
- Injekcije botoksa
Pomaga lahko tudi pri spremembi življenjskega sloga, kjer se dnevno kopate, izbirate oblačila, ki temeljijo na dihalih, naravnih materialih in pogosto menjate nogavice, da bodo noge dobile nekaj zraka.
Okužbe
Čeprav številne vrste okužb niso resne, jih je treba takoj odpraviti, da se izognemo zapletom.
Okužbe bodo obravnavane različno, odvisno od vzroka in resnosti. Zdravljenja se običajno izvajajo z antibiotikom ali protiglivičnim sredstvom. Ti so običajno aktualni, lahko pa tudi oralni ali intravenski.
Poglejte, kako zdraviti vsako od teh okužb:
- okužbe kvasovk
- bakterijska vaginoza
- trihomonijaza
- okužba ušesa
- kožne okužbe
Obvladovanje sladkorne bolezni
Če imate simptome diabetične ketoacidoze, pri kateri imate dih po sadju, diši, morate poiskati nujno medicinsko zdravljenje.
Uravnavanje sladkorne bolezni pomeni ustrezno uravnavanje ravni glukoze v krvi. Oglejte si najboljše načine za obvladovanje sladkorne bolezni z zdravili, alternativnimi načini zdravljenja ali naravnimi zdravili.
Spreminjanje prehrane, dodatkov ali zdravil
Če so spremembe zaradi vonja po telesu posledica živil, se jim morda želite izogniti in povečati raznolikost v svoji prehrani.
Če imate pomanjkanje vitamina, lahko zdravnik ugotovi s preprostim testom krvi. Več vitaminov lahko dobite tako, da v prehrano dodate določena živila ali zaužijete dodatke.
Če neželeni učinek zdravila, ki ga jemljete, povzroči, da se vaš telesni vonj spremeni na neprijeten način, se posvetujte z zdravnikom. Pomagajo vam lahko razpravljati o svojih možnostih, bodisi prilagoditi odmerek bodisi preiti na drugo zdravilo.
Ne prenehajte jemati nobenih zdravil, dokler se niste pogovorili z zdravnikom.
Atletsko stopalo
Športno stopalo je običajno zelo odzivno na domače zdravljenje, vključno z:
- protiglivični praški, razpršila, mazila in losjoni brez recepta
- vodikov peroksid ali drgnjenje alkohola
- olja, kot sta čajevca ali neem
- talkov prah
- kopeli z morsko soljo
Rak
Sam rak običajno ne diši, toda okužena rana je lahko povezana z njim.
Če občutite nenadno spremembo vonja po telesu in vam je diagnosticiran rak, se posvetujte s svojim zdravnikom. Z njimi lahko zdravijo okuženo rano.
Zdrave navade
Nekaj nenadnih sprememb v telesnem vonju lahko privede do povečanja vaših zdravih higienskih navad. Tu je nekaj nasvetov za izvajanje boljše higiene:
- Uporabljajte antiperspirante ali deodorante. Lahko uporabite dezodorante, kupljene v trgovini, bolj naravne ali celo naredite svoje. Karkoli boste izbrali, ti izdelki lahko pomagajo nadzirati potenje in nadzirati vonj telesa.
- Pazite na noge. Pazite, da noge dolgo ne ostanejo v vlažnem okolju. Če vam nogavice postanejo vlažne, jih spremenite. Pri zdravih nogah lahko pomaga tudi, da se prepričate, da so vaši čevlji pravilno nameščeni in da za zmanjšanje žuljev stopal uporabite peščen kamen.
- Vadite dobro ustno higieno. Ščetkajte zobe in jezik. Zobozdravniki običajno priporočajo ščetkanje dvakrat na dan po dve minuti.
- Nežno očistite občutljiva območja. Občutljiva območja lahko vključujejo vaše genitalno območje, anus in ušesa. Ne umivajte, ampak uporabljajte nežna čistila, da ohranite zdravje spolovil. Nežno izperite ušesa s toplo, ne vročo vodo, da pomagate zrahljati ušesni vosek in očistite ušesni kanal.
- Ustvarite rutino tuširanja, ki deluje za vas. Od osebnih želja je odvisno, kako pogosto se tuširate, če pa občutite neželen vonj po telesu, boste morda želeli povečati, kako pogosto se kopate. Prhanje izpere odmrle kožne celice, umazanijo, bakterije in olja.
Če mladostnik preživlja puberteto, je sprememba vonja telesa povsem običajna. Spodbujanje zgornjih zdravih navad lahko pomaga.
Če je sprememba v vonju telesa subtilna in je ne spremljajo zaskrbljujoči simptomi, je to lahko posledica sprememb hormonov. Te spremembe vam ni treba obravnavati, razen če vas to moti.
Kdaj k zdravniku
Poiščite zdravniško pomoč, če:
- imate kakršne koli spremembe vonja, ki jih spremljajo znaki okužbe
- vonj je lahko povezan z zastrupitvijo s toksini
- so vam diagnosticirali raka
- ima sladkorno bolezen slabo obvladano ali verjamete, da imate diabetično ketoacidozo
- slab vonj spremljajo bolečina, krvavitev ali drugi resni simptomi
- vonj ne mine
Odvzem
Nenadne spremembe v telesnem vonju pogosto niso znak ničesar resnega. Najlažje veste, ali vas mora skrbeti, kako dolgo vonj traja, če je posebej povezan z nečim ali če ga spremljajo drugi simptomi.
Če vas nenadni vonj zaskrbi in vztraja, nikoli ne škodi, če določite zdravniški obisk ali pokličete zdravnika ali medicinsko sestro za nasvet.
