Znanje je moč, še posebej ko gre za nožnice. Toda zunaj je veliko dezinformacij.
Toliko tistega, kar slišimo o odraščanju nožnic - ne smejo dišati, se raztezajo - ni samo netočno, ampak nas lahko tudi čutijo vse vrste nepotrebnega sramu in stresa.
Tako smo sestavili kup popolnoma resničnih dejstev o nožnicah in vulvah, ki vam bodo pomagali krmariti po labirintu laži in ceniti svoje telo v vsej svoji slavi.
1. Vaša vulva ni vaša nožnica, toda vemo, kaj mislite
Vagina je mišični kanal dolg 3 do 6 centimetrov, ki poteka od materničnega vratu, spodnjega dela maternice, do zunanjega dela telesa. V vulvi so vse zunanje stvari - vključno s sramnimi ustnicami, sečnico, klitorisom in odprtino nožnice.
Razliko bi morali vedeti, ker omogoča razumevanje anatomije telesa in ker bi bilo morda koristno ali celo potrebno razlikovati med njima - na primer, ko se norčujete s partnerjem.
Če pa se slučajno sklicujete na celotno območje tam spodaj kot na nožnico, ga ne znojite. Konec koncev je jezik tekoč.
2. Večina ljudi ne more orgazma samo zaradi vaginalne penetracije
Oprosti, Freud. Nekaj več kot 18 odstotkov lastnikov nožnice pravi, da lahko orgazem dosežejo samo s penetracijo. Za ostalih 80 odstotkov je ključna orgazmična sestavina klitoris.
Nekateri lahko istočasno doživijo vaginalni in klitorisni orgazem, imenovan tudi "mešani orgazem", ki se morda sliši redko, vendar je povsem dosegljiv. Obstaja tudi veliko popolnoma zdravih teles, ki redko ali nikoli ne pridejo vse do orgazma.
3. Niso vsi ljudje z nožnicami ženske
Genitalije niso pokazatelj spola, zato je lahko škodljivo.
Veliko ljudi ima nožnico, ki niso ženske. Lahko se identificirajo kot moški ali nebinarni.
4. Vagine se med porodom raztrgajo, vendar je to normalno
Držite se instrumentalov filma grozljivk - to je normalen del poroda in vaše telo je zasnovano, da se odbije nazaj.
Več kot 79 odstotkov vaginalnih porodov vključuje raztrganje ali pa je potrebno zarezati. Te "poškodbe" so lahko manjše raztrganine ali daljši rez (imenovan epiziotomija), ki ga namerno naredi zdravstveni izvajalec, ko se otrok na primer postavi na noge ali mora porod biti hitrejši.
Strašljivo? Da. Nepremagljivo? Ne z dolgim strelom.
Vaša nožnica je prožna in se zaradi obilne oskrbe s krvjo dejansko zdravi hitreje kot drugi deli telesa.
5. Če imate "G-točko", je to verjetno posledica vašega klitorisa
Pop kultura je desetletja obsedena s točko G, zaradi česar mnogi čutijo pritisk, da bi našli domnevno erogeno žarišče.
Toda nato v raziskavi iz leta 2017 ni bilo mogoče najti G-točke, druga velika raziskava pa je ugotovila, da je manj kot četrtina ljudi z vaginovim vrhuncem samo prodrla. Torej ni trdnih dokazov o anatomskem obstoju točke G.
Če imate radi, da bi se prednja stena nožnice dotaknila ali spodbudila, se vam bo verjetno zahvalila notranja mreža vašega klitorisa.
6. Klitoris je kot vrh ledene gore
V preteklosti je šlo za ščegetavček, ki predstavlja velikost graha z živčnimi končnicami, zataknjenimi pod kožo, ki se imenuje klitorisna kapuca, tako da je bilo moških težko najti.
Dejanske dimenzije ščegetavčka so javnosti v glavnem priznale šele leta 2009, ko je skupina francoskih raziskovalcev ustvarila tridimenzionalni tiskani model centra za zabavo v živo.
Zdaj vemo, da je klitoris ekspanzivna mreža živčnih končičev, katerih velika večina obstaja pod površjem. Dosegel je 10 centimetrov od konice do konice, oblikovan je kot štirioglata zanka. To je zelo težko zgrešiti.
Delite na Pinterestu
7. "A-spot": Mogoče zabaviščni center?
Sprednji forniks ali "točka A" je majhna alva, ki sedi nazaj na trebušni strani materničnega vratu, na razdalji globlje v nožnici kot točka G.
Glede na raziskavo iz leta 1997 je stimulacija vaše A-točke preprost način za ustvarjanje več mazanja v nožnici. Ne le to, 15 odstotkov udeležencev študije je orgazem doseglo v 10 do 15 minutah stimulacije na mestu A.
8. Češnje ne popečejo. In ali jih lahko nehamo imenovati češnje?
Večina ljudi z nožnicami se rodi s himenom, tankim koščkom kože, ki se razteza čez del vaginalne odprtine.
Kljub temu, kar ste morda slišali, ta delček kože v nobenem trenutku ne bo "zaskočil". Konec koncev ne gre za delček gumijastih mehurčkov.
Hymens se pred nekaterimi nesseksualnimi dejavnostmi, kot je vožnja s kolesom ali vstavljanje tampona, pogosto raztrga, preden se človek kadarkoli ukvarja s penetracijskim seksom. Vendar je tudi običajno, da se himen med seksom raztrga, v tem primeru je treba pričakovati malo krvi.
9. Ščegetavček ima dvakrat več živčnih končičev kot penis
Slavno občutljiv penis ima okoli 4.000 živčnih končičev. V klitorisu je 8.000 oseb, ki jih je težko najti.
Še toliko več razloga, da svojemu klitorisu namenite pozornost, ki si jo zasluži.
10. Vagine naj bi imele vonj
To bi moralo biti do zdaj že splošno znano, vendar ni. Spodnja črta? Vagina vsebuje visoko specializirano vojsko bakterij, ki delujejo '' 24 ur '' in tako ohranjajo vaginalni pH zdrav in uravnotežen.
Tako kot druge bakterije tudi te imajo vonj.
Tako da je ta tako posebna potešitev, ki jo občasno dobite, povsem običajna in ničesar, česar ne bi smeli zakriti dišeča pralna telesa ali parfumi. Seveda, če opazite nov vonj, ki je čuden ali oster, poiščite zdravnika.
11. Vagina se samočisti. Naj naredi svoje
Zgoraj omenjena skupina specializiranih bakterij obstaja izključno za vzdrževanje vaginalnega pH na optimalni ravni, da prepreči druge sovražne bakterije.
Povsem normalno je, da se na koncu dneva v vaših spodnjicah vidi izcedek - ki je lahko tanek ali debel, jasen ali belkast. To je rezultat čiščenja vagine.
Čistilne tehnike, kot so jedkanje, so slaba ideja, ker lahko zavržejo to naravno ravnovesje, kar vodi v težave, kot so bakterijska vaginoza in okužba.
12. Lahko se 'zmočite', ne da bi bili vznemirjeni
Ko je nožnica mokra, mora oseba želeti seksati, kajne? Napačno. Vagine se lahko iz kopice razlogov zmočijo.
Hormoni povzročajo, da se maternična sluz izloča vsak dan. V vulvi je visoka koncentracija znojnih žlez. Tudi vagine lahko ob dotiku samodejno ustvarijo mazanje, ne glede na vzburjenje. (Pojav, ki se imenuje neusklajenost, je pogostejši pri ženskah.)
Ne pozabite: vlažnost nožnice se ne sme nikoli obravnavati kot znak privolitve. Privolitev mora biti ustna. Obdobje
Oh, in pišk se pogosto znajde na vulvi.
13. Vagine se poglobijo, ko smo vključeni
S seksom na umu vagina odpira svoja vrata.
Običajno je nožnica nekje od 3 do 6 centimetrov dolga in 1 do 2,5 palca široka. Po vzburjenju se zgornji del nožnice iztegne, kar potisne maternični vrat in maternico nekoliko globlje v vaše telo, da ustvari prostor za penetracijo.
14. In spremenijo tudi barvo
Ko ste pohotni, kri priteče do vaše vulve in nožnice. Tako lahko postane barva kože na tem območju temnejša.
Brez skrbi, po koncu časa za seksi se bo vrnil v normalno senco.
Delite na Pinterestu
15. Večina orgazmov ni droben in to je v redu
Medijsko pretirano gledališko prikazovanje tega, kako izgleda orgazem, je ustvarilo nerealni standard za orgazem. Resnica je, da orgazmi prihajajo v vseh oblikah in velikostih - in to pomeni, da intenzivnega grizenja ustnic ali zadnjice ni treba vključevati.
Številni orgazmi so kratki in sladki, medtem ko se drugi počutijo močnejše in bolj globoke. Poskusi, da se ne bi preveč omejili na velikost orgazma. Ne pozabite, da je seks potovanje in ne cilj.
16. Z nožnico lahko dvignete uteži
Vaginalno dviganje uteži - dejanje vstavitve sidra v nožnico, ki je na teži pritrjeno na vrvici - je več kot vaba s kliki, pravzaprav je način za krepitev medeničnega dna.
Trener za seks in odnose Kim Anami je vokalni zagovornik vadbe. Pravi, da lahko močnejše vaginalne mišice seks trajajo dlje in se počutijo bolje.
17. Nekateri ljudje imajo dve vagini
Zaradi redke nepravilnosti, imenovane maternični didelfiji, ima zelo malo ljudi dejansko dva vaginalna kanala.
Osebe z dvema nožnicama lahko še vedno zanosijo in rodijo otroka, vendar obstaja veliko večje tveganje za splav in prezgodnji porod.
18. Ščegetavček in penis si delita rodno mesto
Na začetku imajo vsi plodovi tako imenovani genitalni greben. Tako pri moških kot pri ženskah je greben neločljiv.
Potem se okoli 9. tedna po spočetju začne to embrionalno tkivo razviti v glavo penisa ali v klitoris in majoro. Bistvo pa je, da vsi začnemo na istem mestu.
19. Porod se ne razteza trajno, vendar pričakujte nekaj sprememb
V dneh neposredno po porodu vaginalno se bo vaša nožnica in vulva verjetno počutila modrice in otekle. Prav tako je običajno, da se vaša nožnica počuti bolj odprto kot običajno zaradi človeka, ki je pred kratkim prešel.
Toda ne skrbite, oteklina in odprtost zamrzneta v nekaj dneh.
Potem je tu še suhost. Telo po porodu naredi manj estrogena, kar je delno odgovorno za mazanje nožnice. Tako se boste po porodu na splošno počutili bolj suho, še posebej pri dojenju, ker to še dodatno zavira proizvodnjo estrogena.
Čeprav bo vaša nožnica verjetno ostala nekoliko širša, kot je bila pred rojstvom, lahko vadbene mišice vzdržujete in so zdrave, tako da vadite redno vadbo medeničnega dna.
20. Tampona - ali česar koli - ne morete izgubiti v nožnici
Tisti trenutek panike med seksom, ko se zavedaš, da si tistega jutra vsekakor postavil tampon? Ja, vsi smo že bili tam. Toda ne skrbite, vaš tampon bo šel samo tako daleč.
Na globokem koncu vagine je maternični vrat, spodnji del maternice. Med porodom se vam maternični vrat razširi - odpira -, ko dojenček prehaja skozi. Preostanek časa pa vam maternični vrat ostane zaprt, tako da v njem resnično ne morete ničesar izgubiti ali obtičati.
Vendar je tisto, kar je običajno, pozabiti na tampon dneve ali celo tedne. V tem primeru lahko začne oddajati gnilen, odmrl organizem vonj.
Čeprav je popolnoma varno, da poskusite sami izvleči pozabljen tampon, boste morda želeli obiskati zdravnika in se prepričati, da boste dobili vse koščke.
Delite na Pinterestu
21. Velikost in lokacija vašega klitorisa sta pomembna za orgazem
Glede na raziskavo iz leta 2014 bi bil lahko razlog, da imajo nekateri vagini težave z orgazmom med penetracijskim seksom, ker je relativno majhen klitoris, ki se nahaja nekoliko predaleč od odprtine nožnice.
22. Ko ste noseči, spodnje perilo postane mini drsnik
Da bi zaščitili vas in malega človeka, ki raste znotraj vas, pred okužbo, se vagina vali na čiščenje, kar ima za posledico pol konstanten odtok. Pričakujte, da se bo količina odvajanja še naprej povečevala, saj bo nosečnost nadaljevala in nadaljevala.
Pričakujete lahko, da bo izcedek tanek in jasen do mlečno obarvan do zadnjega tedna nosečnosti, ko bo dobil rožnato barvo.
Nikoli ne sme vonjati ostrega ali ribastega ali imeti trmasto teksturo, zato je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.
23. Imate krče? Pri tem bi vam lahko pomagala vaša nožnica
Poskusite si dati orgazem, da spodbudite sproščanje kemikalij, ki se počutijo dobro, kot sta dopamin in serotonin. Naravni učinki teh kemikalij lajšajo bolečino zaradi menstrualnih krčev, mišice po orgazmu pa sproščajo mišice.
Med samozadovoljevanjem nekateri uživajo v uporabi vibratorja ali gledanju nečesa seksi, da bi bili razpoloženi. In če vas zanima, kako se dotakniti sebe na nove prijetne načine, si oglejte naš vodič o ženskih orgazmih.
Ginger Wojcik je pomočnik urednika pri Greatistu. Spremljajte več njenega dela na Mediumu ali ji sledite na Twitterju.
