Kazalo:
- Kaj so SilverSneakers?
- Ali Medicare pokriva SilverSneakers?
- Kateri deli Medicare pokrivajo SilverSneakers?
- Koliko stanejo srebrne superge?
- Spodnja črta
Video: Kaj Je SilverSneakers In Ali Medicare To Pokriva?
2024 Avtor: Jesus Peterson | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 11:27
Vadba je pomembna za vse starostne skupine, vključno s starejšimi odraslimi.
Če boste ostali telesno aktivni, lahko ohranite gibljivost in telesno funkcijo, dvignete razpoloženje in olajšate opravljanje vsakodnevnih dejavnosti.
SilverSneakers je program za zdravje in fitnes, ki omogoča dostop do telovadnice in fitnes tečaje za starejše odrasle. Zajet je v nekaterih načrtih Medicare.
Študija udeležencev SilverSneakers v letu 2019 je ugotovila, da imajo posamezniki z več obiski telovadnice višje ocene samo za fizično in duševno zdravje.
Še naprej berete, če želite izvedeti več o SilverSneakers, ki jih Medicare načrtuje, in še več.
Kaj so SilverSneakers?
SilverSneakers je program za zdravje in fitnes, namenjen posebej odraslim, starim 65 let in več.
Vključuje naslednje ugodnosti:
- uporaba sodelujočih telovadnic, vključno s fitnes opremo, bazeni in sprehajalnimi potmi
- fitnes tečaji, posebej zasnovani za starejše odrasle osebe vseh telesnih stopenj, vključno s kardio vadbo, treningom moči in jogo
- dostop do spletnih virov, vključno z videoposnetki o vadbi ter prehranskimi in fitnes nasveti
- promocija podporne skupnosti sodelujočih tako osebno kot prek spleta
SilverSneakers ima na tisoče sodelujočih telovadnic po vsej državi. Če želite najti lokacijo v bližini, uporabite brezplačno orodje za iskanje na spletni strani SilverSneakers.
Uporaba fitnes programov lahko pomaga izboljšati vaše splošno zdravje in lahko tudi zmanjša vaše stroške zdravstvenega varstva.
Ena študija je dve leti spremljala udeležence SilverSneakers. Do drugega leta so ugotovili, da so imeli udeleženci nižje skupne stroške zdravstvenega varstva in tudi manjša povečanja stroškov zdravstvenega varstva v primerjavi z neudeleženimi.
Ali Medicare pokriva SilverSneakers?
Nekateri načrti dela C (Medicare Advantage) pokrivajo SilverSneakers. Poleg tega nekateri načrti Medigap (dodatek Medicare) pokrivajo tudi to.
Če vaš načrt zajema program SilverSneakers, se nanj lahko prijavite na spletnem mestu SilverSneakers. Po prijavi vam prejmete člansko izkaznico SilverSneakers z ID-jem člana.
Člani SilverSneakers imajo dostop do katere koli telovadnice, ki sodeluje v programu. S člansko izkaznico se lahko vpišete v svojo telovadnico po želji. Nato boste imeli brezplačen dostop do vseh ugodnosti SilverSneakers.
Kateri deli Medicare pokrivajo SilverSneakers?
Originalni Medicare (deli A in B) ne zajema članstva v telovadnicah ali fitnes programov. Ker SilverSneakers sodi v to kategorijo, Original Medicare ne pokriva.
Vendar pa se člani telovadnice in fitnes programi, vključno s SilverSneakersi, pogosto uporabljajo kot dodatna ugodnost pri načrtih Medicare Part C.
Zasebne zavarovalnice, ki jih je odobrila Medicare, ponujajo te načrte.
Načrti dela C vključujejo koristi, zajete v delih A in B. Običajno imajo tudi dodatne ugodnosti, kot so pokritost z zobmi, vidom in zdravili na recept (del D).
Nekatere politike Medigapa zajemajo tudi članstvo v telovadnici in fitnes programe. Tako kot načrti dela C tudi zasebne zavarovalnice ponujajo načrte Medigap. Medigap načrti pomagajo pokriti stroške, ki jih originalni Medicare ne.
Koliko stanejo srebrne superge?
Člani SilverSneakers imajo dostop do vključenih ugodnosti brezplačno. Plačati boste morali vse, kar ni zajeto v programu SilverSneakers.
Če niste prepričani o tem, kaj je v določeni telovadnici, se prepričajte.
Poleg tega je pomembno opozoriti, da se lahko posebnost in razredi, ki so vam na voljo, razlikujejo glede na telovadnico. Morda boste morali poiskati sodelujočo telovadnico, ki ustreza vašim specifičnim potrebam po fitnesu.
Spodnja črta
SilverSneakers je fitnes program, namenjen posebej starejšim odraslim. Vključuje:
- dostop do telovadnic
- specializirani tečaji fitnesa
- spletnih virov
Storitve SilverSneakers se članom zagotavljajo brezplačno. Če želite uporabljati telovadnice ali fitnes, ki niso vključene v SilverSneakers, jih boste morali plačati.
Originalni Medicare ne zajema članstva v telovadnici ali fitnes programov, kot so SilverSneakers. Vendar pa nekateri načrti Medicare del C in Medigap to počnejo.
Če vas zanimajo SilverSneakers, preverite, ali je vključen v vaš načrt ali kateri koli načrt, ki ga razmišljate.
Priporočena:
Ali Cepivo Proti Pnevmoniji Pokriva Medicare?
Cepiva proti pnevmoniji zmanjšujejo tveganje za pojav običajne pnevmokokne bolezni. Medicare Del B krije 100% stroškov za dve različni vrsti cepiva proti pljučnici. Preberite več, če želite izvedeti, kako zagotoviti popolno pokritost, katero cepivo morate dobiti in še več
Ali Medicare Pokriva Suboxone? Pokrivanje Recepta In Druge Storitve
Preberite več o pokritju zdravila Medicare za Suboxone (buprenorfin / nalokson) in drugih načinih zlorabe snovi
Ali Medicare Pokriva Demenco?
Medicare zajema nekatere dele oskrbe z demenco, na primer bolnišnično bivanje v usposobljeni zdravstveni ustanovi, zdravstveno nego na domu in medicinsko potrebno diagnostično testiranje
Ali Medicare Pokriva Eliquis? Stroški In AFib Tretmaji
Za zdravila, ki jih dajemo sami, kot je Eliquis, ima Medicare dve možnosti pokrivanja: Medicare Del D in Medicare Advantage načrt. Preberite več o pokritosti in stroških Medicare za Eliquis in druge AFib terapije
Ali Medicare Pokriva Kirurgijo Hrbta? Kakšna Je Cena?
Preberite več o pokritju hrbtenice s kirurgijo hrbtenice Medicare, vključno z vrstami operacij hrbta, ter ocene stroškov, kar lahko pričakujete