Če ste pred kratkim ugotovili svojo orientacijo, boste morda želeli, da pridete ven.
Če se, se verjetno sprašujete, kako - na primer, kdaj to storiti, komu povedati in kaj povedati, če naštejem le nekaj. Brez skrbi, zakrpali vas bomo!
Preden vodite pogovor
Ne pozabite, da je vsaka pot drugačna
Ni napačnega časa, da pridete ven.
Nekateri pridejo v mladosti, nekateri pa nikoli. Nekateri povedo vsem, kar vedo, drugi pa jih delijo le z izbranimi.
Za to ni pravega ali napačnega načina, kajti kako boste prišli ven, bo odvisno od vaših lastnih izkušenj in situacije.
Če želite priti ven, pojdite po svoje
Večina ljudi pričakuje, da bodo drugi naravnost ravnali, če ne rečejo drugače, zato ljudje pridejo ven. Odhod je lahko sproščujoča in vznemirljiva izkušnja.
Obstaja veliko razlogov, da bi se radi oglasili. Na primer:
- Ste v zvezi in bi radi predstavili ljudi svojemu partnerju.
- Iščete odnos.
- Želite se povezati z ljudmi, ki imajo enako spolno usmerjenost kot vi.
- Novice preprosto želite deliti.
Ne potrebujete posebnega razloga, da pridete ven - če to želite, je to dovolj razloga!
Če nočete ali če želite, da bi to lahko povzročilo škodo, je 100% v redu, da tega ne storite - ne pomeni, da ste "lažni"
Nikoli vam ni treba "priti iz omare", če tega ne želite. Res ne.
Sodobne razprave o queernessu se zdijo osredotočene na to, da izhajajo.
Nihče se ne bi smel počutiti prisiljen, da bi prišli ven, preden so pripravljeni - ali sploh.
Veliko je razlogov, da se ljudje izogibajo izhodom. Morda se bodo počutili nevarne, ker ne verjamejo, da bodo sprejeti. Mogoče se jim zdi, da je preveč čustveno stresno ali zasebno. Ali pa preprosto ne želijo priti ven.
Ne glede na razlog, je v redu, da ne pridete ven. Ne postane lažnivec ali lažnivec.
Kako se boste lotili tega, je na koncu odvisno od tega, koga želite povedati
Morda imate anonimni račun v družabnih medijih in se odločite povedati svojim privržencem.
Morda to poveš svojim prijateljem, ne pa tudi družinskim članom. Mogoče poveš bratom in sestru, ne pa tudi staršem. Morda poveš svoji družini, ne pa tudi svojim sodelavcem.
Svoje pravice lahko vprašate od koga, ki mu rečete, naj ostane zaseben. Če ste še vedno tesno povezani z nekaterimi ljudmi, recite svojim najdražjim, da ne razpravljajo o tem z nikomer drugim.
Ni vam treba vsem povedati naenkrat - ali sploh
Ko sem bil najstnik, sem mislil, da bi "prišel ven" pomenil ogromno zabavo, na kateri bi se zbral okoli vseh, ki jih poznam, in jim rekel, da sem biseksualec.
To se ni zgodilo - in na srečo ni bilo, ker bi bilo to precej preobremenjeno.
Medtem ko si lahko privoščite prihajajočo zabavo ali pridete v objavo na Facebooku ali pokličete vse, ki jih poznate istega dne, večina ljudi dejansko ne pride vsem vsem hkrati.
Lahko začnete s prijatelji in nato poveste svoje družinske člane ali koga, ki ga izberete.
Začnite z določitvijo, v katere dele svojega življenja se lahko počutite
Ko pride ven, boste morda zaskrbljeni zaradi svoje varnosti. Na žalost so ljudje zaradi svoje usmerjenosti še vedno diskriminirani.
Če menite, da boste varni in sprejeti, ko pridete vsem, je to super!
Če niste, boste morda želeli začeti z iskanjem, kjer je najvarneje: naj bo to med vašimi družinskimi člani, prijatelji, versko skupnostjo, šolsko skupnostjo ali sodelavci.
Prepričajte se, da upoštevate splošno raven tolerance za vaše posamezne skupnosti
Če želite ugotoviti, kako varno je priti na določeno področje svojega življenja, morate razmisliti, kako strpne so vaše skupnosti.
Morda se vam zdi koristno, da si zastavite naslednja vprašanja:
- Ali na moji šoli in delu obstajajo protidiskriminacijske politike?
- Ali obstajajo zakoni, ki me ščitijo pred diskriminacijo?
- Če je odgovor pritrdilen, kako delujejo ti zakoni?
- Na splošno je v moji šoli in delu prisoten strpnost? Ne pozabite, da diskriminacija je nezakonita, ne pomeni, da se ne bo zgodila.
- Kako v moji skupnosti ravnajo z odkritimi navideznimi ljudmi?
Spoznajte, kako dovzetno bo občinstvo, preden jim to povete
Nikoli ne morete povedati, ali bo nekdo sprejel vašo usmeritev.
Lahko bi izpopolnili ugibanje glede na to, kako reagirajo na druge queer ljudi. To lahko vključuje ljudi, ki jih osebno poznate, slavne ali celo izmišljene like.
Skupna strategija je, da vzpostavijo čednost ali spolno usmerjenost mimogrede. Lahko bi rekli nekaj takega: "Slišim, da je Drew Barrymore biseksualen" ali "Ste že slišali za nov zakon o protidiskriminaciji?" ali "Ellen in Portia sta tako luštni!" (Ja, vse to sem že uporabil).
Lahko uporabite njihovo reakcijo, da presodite, ali vas bodo sprejeli.
Seveda to ni brezhibna metoda - nekateri ljudje so lahko strpni do nekaterih queer ljudi, ne pa do drugih.
Ko boste pripravljeni za začetek skupne rabe
Morda bi bilo koristno začeti z eno zaupno osebo
To je lahko ljubljena oseba, ki je sočutna in odprta. Lahko bi bil tudi nekdo, ki je že odkrit in je že v postopku.
Lahko jih tudi prosite, da vam pomagajo povedati drugim in vam nudijo podporo med postopkom, ki prihaja. Včasih je preprosto koristno imeti prijazen obraz, ko to poveš drugim.
Razmislite, s katero metodo ste najbolj zadovoljni
Izstopiti ni treba, da bi bil formalni pogovor, razen če to raje počnete. Lahko pridete tako, da priložnostno omenite svojega partnerja ali se odpravite na dogodek LGBTQIA + ali kaj podobnega.
Video ali glasovni klici so lahko koristni, ker lahko telefon vedno odložite, če pogovor poteka. Fizična razdalja vam lahko daje tudi prostor za obdelavo pogovora sam.
Mnogi ljudje imajo raje besedila in e-poštna sporočila, ker ne zahtevajo takojšnjega odgovora. Pogosto ljudje ne vedo, kaj bi rekli - tudi če vas podpirajo - zato bi jim lahko pomagalo, da jim vzamete nekaj časa za odziv.
Objave v družabnih medijih morda še manj vzbujajo zaskrbljenost. Ker splošni status ne izhaja iz nobenega določenega, nobena oseba ni dolžna odgovarjati.
V pomoč vam bo tudi, če ljudje, ki ste jih že povedali, pustite podporne komentarje, saj to drugim ljudem pokaže, kako se pravilno odzvati.
Na koncu je najbolje, da izberete katerikoli način, ki vam je najbolj všeč.
Ne glede na način, upoštevajte čas in lokacijo
Ni pravega časa ali kraja, ki bi se lahko izkazal, vendar je pomembno razmisliti, kateri čas in kraj bosta za vas udobna in primerna.
Na primer:
- Morda ne bi bilo dobro, če bi ga imeli na javnem mestu, kjer bi vas neznanci lahko pretiravali, še posebej, če želite zasebnost.
- Mogoče bi si želeli, da bi se to zgodilo na javnem mestu, če se bojite, da bi kdo, ki prihajate, postal fizično nasilen.
- Mogoče bi bilo tudi najbolje izbrati kraj, ki je tih - ne hrupni nočni klub ali restavracija.
- Če vam je všeč, da o njem razpravljate v zasebnem kraju, kot je vaš dom, poskusite.
- Če želite podporo, imejte s seboj enega ali dva odprta prijatelja.
- Če mislite, da bi lahko šlo slabo, se izogibajte temu, preden boste morali preživeti veliko časa skupaj, kot božična večerja ali dolg let.
- Če pošljete besedilo ali e-pošto, je najbolje, da se izogibate temu, ko so na dopustu ali v službi.
Navsezadnje je dobro izbrati kraj in čas, ki se bo počutil udobno in varno.
Pripravite se na vprašanja in morebitno nevero
Ljudje bodo morda imeli veliko vprašanj, ko jim naletite nanje. Nekatera pogosta vprašanja so:
- Kako dolgo že veste?
- Kako te lahko podprem?
- Se že družite s kom?
- Kako veš?
- Ali si prepričan?
Žal vam nekateri morda ne verjamejo. Nekateri ljudje verjamejo, da je gej izbira, nekateri pa menijo, da biseksualnost, panseksualnost in aseksualnost ne obstajajo.
Nekateri bi lahko rekli, da ne moreš biti čuden, ker si zmenjen z ljudmi "nasprotnega" spola. Lahko bi vas poskusili prepričati, da niste čudni.
Ne pozabite, da je vaša identiteta veljavna, ne glede na to, kaj pravijo drugi.
Lahko postavite trdno mejo in rečete, da ste prepričani v svojo usmerjenost in da želite podporo, ne dvomite.
Kaj naj rečem
Če niste prepričani, kaj točno želite povedati ali kako izraziti besedilo, je nekaj primerov:
- »Potem ko sem veliko razmišljal o tem, sem ugotovil, da sem gej. To pomeni, da me privlačijo moški."
- "Ker ste mi pomembni, vam želim sporočiti, da sem biseksualec. Cenim vašo podporo."
- "Ugotovil sem, da sem pravzaprav paseksualen, kar pomeni, da me privlačijo ljudje nekega spola."
Pustite drugi osebi prostor in čas za obdelavo informacij
Tudi dobronamerni in odprti ljudje bodo morda potrebovali čas za obdelavo informacij. Pogosto ljudje želijo povedati nekaj podpornega, vendar ne vedo, kako bi se odzvali.
Neodgovor ni nujno slab odziv. Mogoče je neprijetna tišina neprijetna.
Po nekaj dneh bi bilo morda dobro, da jim pošljete besedilo: "Živjo, ali ste že pomislili, kaj sem vam rekel drugi dan?"
Če se ti zdijo negotovi, kaj bi rekli, jim povej. Recite nekaj takega: "Resnično cenim, če bi mi lahko povedali, da me še vedno radi / podpirate / sprejemate" ali "Če niste prepričani, kaj naj rečem, je to v redu - vendar bi rad povedal, da razumete in Sprejmite me."
Kako naprej
Poskrbite, da bodo vedeli, ali lahko delijo te informacije
Če postopoma prihajate do ljudi, namesto da bi vsem naenkrat povedali, je pomembno, da ljudje, ki jih poznate, povedo.
Lahko bi rekli nekaj takega:
- "Staršem še nisem povedal. Hvaležen bi bil, če jim ne bi povedal, dokler nisem dobil priložnosti, da se pogovorim z njimi."
- "Prosim, ne povejte nikomur drugemu v tem trenutku - pomembno mi je, da z njimi govorim v svojem tempu."
- "Na tem mestu še nisem pripravljen povedati nikomur drugemu, zato prosim, ohranite to zasebno."
Lahko jim predlagate vire, če želite izvedeti več o tem, kako vas lahko podpirajo. Morda bi bilo dobro, da jim pošljete povezavo do članka o podpori osebam LGBTQIA +.
Poskusite ne sprejemati nobenih negativnih reakcij osebno
Težko je ne sprejeti negativnih reakcij osebno - vendar ne pozabite, da je njihov odziv odraz njih, ne vas.
Kot pravi: "Vaša vrednost se ne zmanjša, ker nekdo ne more videti vaše vrednosti."
Če menite, da je vaša varnost vprašljiva, imate možnosti
Če so vas izselili iz vašega doma ali vam ogrožajo ljudi, s katerimi živite, poskusite poiskati zavetišče LGBTQIA + v vaši bližini ali se dogovorite, da boste nekaj časa ostali s podpornim prijateljem.
Če ste mlada oseba, ki potrebuje pomoč, se obrnite na projekt Trevor na 866-488-7386. Zagotavljajo pomoč in podporo ljudem, ki so v krizi ali se počutijo samomorilno, ali ljudem, ki preprosto potrebujejo nekoga, s katerim bi se pogovarjali in odzvali.
Če ste v službi diskriminirani, se posvetujte s kadrovsko službo. Če vas delodajalec diskriminira in imate sedež v Združenih državah, lahko vložite tožbo pri Komisiji za enake možnosti zaposlovanja (EEOC).
Naslonite se na izbrano skupnost in se obdajte s podpornim sistemom
Dobro je, da se ob tem času obkrožite s podpornimi prijatelji, še posebej, če menite, da ste v nevarnosti. Poskusite ugotoviti, ali vaša šola ali lokalna skupina LGBTQIA + ponuja skupine za podporo ali svetovanje.
Stvari za spomin
Končno je po tvojih pogojih
Če gremo ven, gre za vas in vašo identiteto. To je treba storiti pod vašimi pogoji.
Odločate se, ali želite ljudem povedati, kdaj ali koga povete, katero oznako izberete (ali ne izberete) in kako izidete.
Na koncu lahko izberete tisto, kar vas osrečuje in ugaja.
To je trajen, neskončen postopek
Žal živimo v svetu, v katerem se domneva, da ste pravi, če ni drugače navedeno, zato boste morda morali znova in znova popravljati ljudi.
Izhod ni nikoli enkratna stvar, četudi dobesedno poveš vsem, ki jih veš hkrati.
Verjetno boste morali znova in znova priti k novim ljudem, ki jih srečate, na primer novim sosedom, sodelavcem in prijateljem - to je, če želite.
Sian Ferguson je svobodni pisatelj in urednik s sedežem v Cape Townu v Južni Afriki. Njeno pisanje zajema vprašanja, povezana s socialno pravičnostjo, konopljo in zdravjem. Do nje se lahko obrnete na Twitterju.
