Terapija z Raindrop, imenovana tudi tehnika Raindrop, je kontroverzna tehnika masaže z aromaterapijo, ki jo je ustvaril pokojni D. Gary Young, ustanovitelj Young Living Essential Oils. Vključuje nanos vrste nerazredčenih eteričnih olj na kožo.
Kaj naredi terapijo dežne kapljice sporno? Za začetek lahko nanašanje nerazredčenih eteričnih olj na kožo povzroči resno draženje. Tržijo ga tudi kot zdravilo na osnovi zdravil za več zdravstvenih stanj, vključno s skoliozo - brez dokazov.
Kaj naj bi pomagalo?
Ustvarjalec tehnike Raindrop je trdil, da je koristno in učinkovito zdravljenje za številne težave s hrbtom, vključno z:
- skolioza
- kifoza
- okvarjene plošče
- stiskanje
Glede na trditve uporaba zaporedja močno protimikrobnih eteričnih olj zmanjšuje vnetja in ubija viruse in bakterije, ki v hrbtenici živijo mirujoče. Prav tako naj bi pomagalo pripeljati telo v strukturno in električno poravnavo.
Obstajajo tudi trditve, da lahko terapija z dežno kapljico:
- zmanjšati bolečino
- olajšati stres
- izboljšati cirkulacijo
- ščitijo te pred mikrobi
- izboljšajo imunsko delovanje
- izboljšajo osredotočenost in koncentracijo
Kako je to storjeno?
Tehnika uporablja kombinacijo treh terapij:
- aromaterapija
- tlačna refleksna masaža
- pero božanje, masažna tehnika, ki uporablja lahke udarce
Na kratko, nerazredčena eterična olja nanesemo na kožo v plasteh in jih zmešamo z različnimi udarci.
Glede na vprašanje, ki ga obravnavamo, se določena stališča zadržijo določeno število minut.
Ali dejansko deluje?
Zaenkrat še ni dokazov, ki bi podkrepili trditve o terapiji z dežno kapljico in njenih potencialnih koristi.
Leta 2010 je Svet za registracijo aromaterapije (ARC) objavil uradno izjavo o politiki proti terapiji z dežno kapljico.
Politika je bila sprejeta iz izjave Nacionalnega združenja za holistično aromaterapijo (NAHA) o terapiji z dežno kapljico. Norveška je celo prepovedala zdravljenje z dežno kapljico.
Ustvarjalec terapije, ki ni noben zdravstveni delavec niti aromaterapevt, je bil tudi v središču številnih polemik, vključno z aretacijo zaradi zdravljenja z zdravili brez licence.
Uprava za hrano in zdravila (FDA) je leta 2014 izdala tudi opozorilno pismo za Young Living Essential Oils za trženje in distribucijo izdelkov brez odobrenih FDA aplikacij.
Ali obstajajo kakršna koli tveganja?
ARC in druge organizacije menijo, da terapija z dežno kapljico predstavlja vrsto tveganj, zlasti pri ljudeh, ki:
- imajo ogroženo delovanje jeter ali ledvic
- imajo bolezni srca
- so na redčenju krvi
- so alergični na aspirin
Poleg tega lahko vsaka lokalna uporaba nerazredčenih eteričnih olj povzroči:
- dermatitis
- hudo vnetje
- preobčutljivost
- opekline
- fototoksičnost in fotoobčutljivost
Nekatera eterična olja, ki se uporabljajo pri terapiji z dežno kapljico, so tudi strupena za:
- otroci
- ljudje, ki so noseči
- ljudje z ogroženim imunskim sistemom
Nasveti za varnost eteričnega olja
Eterična olja se morda zdijo neškodljiva, ker prihajajo iz rastlin, vendar zaradi tega niso nič manj škodljiva.
Eterična olja so lahko zelo strupena in povzročajo resne zdravstvene težave, če jih zaužijemo ali absorbiramo skozi kožo, navaja National Capital Poison Center.
To ne pomeni, da bi se morali znebiti vseh svojih eteričnih olj, vendar je pomembno vedeti, kako jih pravilno uporabljati.
Vedno razredčite eterična olja z nosilnim oljem, preden jih nanesete na kožo.
Obstaja veliko možnosti za nosilna olja, vključno z:
- mandljevo olje
- kokosovo olje
- jojobino olje
- arganovo olje
- olje grozdnih pešk
- sončnično olje
- avokadovo olje
Smernice za redčenje eteričnega olja
Zavezništvo mednarodnih aromaterapevtov kot splošno pravilo za redčenje eteričnih olj ponuja naslednje:
- 2 odstotka za povprečno odraslo osebo brez znanih zdravstvenih težav
- 1 odstotek za starejše odrasle
- 1 odstotek za otroke, stare od 6 let
- 1 odstotek za nosečnice
- 1 odstotek za ljudi z oslabljenim imunskim sistemom, resnimi zdravstvenimi težavami in občutljivo kožo
Z neke perspektive je 1-odstotno razredčenje 3 kapljice eteričnega olja na žlico nosilnega olja.
Tu je še nekaj varnostnih nasvetov, ki jih morate upoštevati pri uporabi eteričnih olj:
- Vsa eterična olja hranite izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.
- Ne zaužite eteričnih olj.
- Uporabljajte jih v dobro prezračenem prostoru.
- Olja hranite ločeno od ognja.
- Po uporabi eteričnih olj si umijte roke.
- Izogibajte se nanosu fotosenzibilizirnih olj na kožo 24 ur pred izpostavljenostjo UV.
Obvladovanje slabe reakcije
Če občutite kakšno draženje kože zaradi eteričnega olja, na kožo nanesite maščobno olje ali kremo, da jo vpije, nato pa jo obrišite. To naj bi pomagalo, da draženje ne bi postalo slabše.
Če vam eterična olja pridejo v oči, namočite vatirano palčko ali blazinico v maščobnem olju živalskega izvora, na primer oljčnem ali sezamovem, in obrišite nad zaprto veko. Območje lahko splaknete tudi s čisto, čisto vodo.
Manjši neželeni učinki bi se morali olajšati v enem ali dveh dneh brez zdravljenja. Če trajajo dlje, se obrnite na svojega zdravnika.
Spodnja črta
Ni dokazov, ki bi podkrepili nobeno zdravstveno trditev glede terapije z dežno kapljico. Tako ustvarjalec terapije kot njegova družba z eteričnimi olji sta pod drobnogledom zaradi lažnih trditev.
Če želite poskusiti z uporabo eteričnih olj na svoji koži, se prepričajte, da jih pravilno razredčite s pestjo. Nikoli jih ne zaužite.
Adrienne Santos-Longhurst je samostojna pisateljica in avtorica, ki že več kot desetletje veliko piše o vseh stvareh, zdravju in življenjskem slogu. Ko se v svojem pisanju, ki je raziskovala članek ali ne pogovarja z zdravstvenimi delavci, ne skriva, jo lahko opazujejo, kako se z možem in psi vleče po svojem obalnem mestu ali se brska po jezeru in skuša obvladati desko za desko.
