Kaj je kolika?
Kolika je, ko vaš sicer zdrav dojenček vsaj tri tedne joče tri ali več ur na dan, tri ali večkrat na teden. Simptomi se običajno pojavijo v prvih treh do šestih tednih življenja vašega dojenčka. Približno vsak deseti dojenček ima kolike.
Dojenčevo nenehno jokanje lahko povzroči stres in tesnobo, ker se zdi, da nič ne olajša. Pomembno si je zapomniti, da so kolike le začasno zdravstveno stanje, ki se običajno izboljša samo po sebi. Običajno ni znak resnega zdravstvenega stanja.
Čim prej pokličite otrokovega pediatra, če se simptomi kolike kombinirajo z drugimi simptomi, kot sta visoka vročina ali krvavi blatu.
Simptomi kolike
Vaš dojenček ima verjetno kolike, če joče vsaj tri ure na dan in več kot tri dni na teden. Jahanje se na splošno začne ob istem času dneva. Dojenčki so ob večerih ponavadi bolj kolikortični, v nasprotju z jutrom in popoldnevom. Simptomi se lahko začnejo nenadoma. Vaš dojenček se lahko en trenutek hihita in naslednjič vznemirja.
Morda začnejo brcati po nogah ali vleči noge navzgor, tako da se zdijo, kot da poskušajo omiliti plinske bolečine. Tudi njihov trebuh se lahko med jokom zdi nabreknjen ali čvrst.
Vzroki za kolike
Vzrok kolik ni znan. Izraz je razvil dr. Morris Wessel, potem ko je opravil raziskavo o otroški mučnosti. Danes mnogi pediatri verjamejo, da vsak dojenček v nekem trenutku preboli kolike, ne glede na to, ali gre v obdobju nekaj tednov ali nekaj dni.
Možni sprožilci kolike
Ni znanega vzroka za kolike. Nekateri zdravniki verjamejo, da lahko nekatere stvari povečajo tveganje za simptome kolike pri vašem dojenčku. Ti možni sprožilci vključujejo:
- lakota
- refluks kisline (želodčna kislina, ki teče navzgor v požiralnik, imenovana tudi gastroezofagealna refluksna bolezen ali GERD)
- plina
- prisotnost beljakovin kravjega mleka v materinem mleku
- formula
- slabe veščine burpinga
- prehranjevanje otroka
- prezgodnji porod
- kajenje med nosečnostjo
- nerazvit živčni sistem
Zdravljenje kolike
Eden od predlaganih načinov zdravljenja in preprečevanja kolik je zadrževanje otroka čim pogosteje. Če dojenčka držite, ko ni mučen, lahko kasneje čez dan zmanjšate jok. Pomaga lahko tudi to, da otroka dovajate med zamiki.
Včasih lahko vožnja ali sprehod po soseščini pomirja vašega otroka. Igranje pomirjujoče glasbe ali petje otroku lahko tudi pomagajo. Vključite lahko tudi pomirjujočo glasbo ali nekaj nežnega hrupa v ozadju. Tudi spodbujevalnik lahko pomirja.
Plin lahko pri nekaterih dojenčkih sproži kolike, čeprav se to ni izkazalo kot dokazan vzrok. Nežno drgnite dojenčkovo trebušno območje in nežno premikajte noge, da spodbudite črevesni pretok. Zdravila za odstranjevanje plinov brez recepta lahko pomagajo tudi pri priporočilih otrokovega pediatra.
Če otroka hranite čim bolj pokonci, ga hranite ali menjava steklenic ali bradavičk lahko pomaga, če mislite, da dojenček pogoltne preveč zraka. Potencialno se lahko prilagodite, če sumite, da je prehrana dejavnik simptomov vašega otroka. Če uporabljate formulo za hranjenje svojega otroka in sumite, da je dojenček občutljiv na določeno beljakovino v tej formuli, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Napetost vašega dojenčka je morda povezana s tem, ne pa zgolj s kolikami.
Če spremenite svojo prehrano, če dojite, lahko pomaga olajšati simptome nerodnosti, povezane s hranjenjem. Nekatere doječe matere so našle uspeh tako, da so iz svoje prehrane odstranile stimulanse, kot so kofein in čokolada. Izogibanje tem živilom med dojenjem lahko pomaga tudi.
Kdaj se bodo kolike končale?
Zaradi intenzivnega joka bi se lahko zdelo, da bo vaš dojenček za vedno kolikiven. Dojenčki ponavadi prerastejo kolike do 3. ali 4. meseca starosti po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje otrok in človeški razvoj. Pomembno je ostati v koraku s simptomi vašega otroka. Če presežejo štirimesečno obdobje, lahko dolgotrajni kolikemi simptomi kažejo na zdravstveno težavo.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč
Kolike običajno niso razlog za skrb. Kljub temu pa se morate nemudoma posvetovati s svojim pediaterom, če so kolki vašega otroka v kombinaciji z enim ali več naslednjimi simptomi:
- vročina nad 100,4 ° F (38 ° C)
- bruhanje izstrelkov
- trdovratna driska
- krvavi stolčki
- sluz v blatu
- Bleda koža
- zmanjšan apetit
Obvladovanje kolikorja vašega otroka
Biti starš novorojenčka je težko delo. Številni starši, ki se s kolikami poskušajo spoprijeti na razumen način, so v tem procesu izpostavljeni stresu. Ne pozabite, da si po potrebi privoščite redne odmore, da ne boste izgubili dobrega počutja, ko se spopadate s kolikami vašega otroka. Prosite prijatelja ali družinskega člana, naj opazuje vašega otroka, ko se hitro odpravite v trgovino, se sprehodite po bloku ali si privoščite.
Dojenčka postavite v posteljico ali za nekaj minut nihajte, če si oddahnete, če želite, da začnete izgubljati hlad. Takoj pokličite pomoč, če se vam zdi, da želite škodovati sebi ali dojenčku.
Ne bojte se, da bi svojega otroka razvajali z nenehnim srkanjem. Dojenčke je treba zadržati, še posebej, ko gredo v kolike.
