Pregled
Srčni infarkt, imenovan tudi miokardni infarkt, se pojavi, ko del srčne mišice ne dobi dovolj pretoka krvi. Vsaki trenutek, ko mišici odbijejo kri, se poveča verjetnost dolgotrajne poškodbe srca.
Srčni napadi so lahko usodni. Kdo ima večjo verjetnost za srčni napad in kako lahko zmanjšate verjetnost, da boste imeli srčni napad?
Naslednja dejstva in statistika vam lahko pomagajo:
- izveste več o stanju
- ocenite raven tveganja
- prepoznati opozorilne znake srčnega infarkta
1. Bolezen koronarnih arterij (CAD) je vzrok za večino srčnih napadov
CAD nastane zaradi kopičenja plakov (narejenih iz holesterola in vnetij) v steni arterij, ki dovajajo kri v srce.
Nabiranje plakov povzroči, da se notranjost arterij sčasoma zoži, kar lahko blokira pretok krvi. Lahko pa se depoziti holesterola razlijejo v arterijo in povzročijo krvni strdek.
2. Blokada pretoka krvi med srčnim infarktom je lahko popolna ali delna
Popolna blokada koronarne arterije pomeni, da ste doživeli srčni infarkt „STEMI“ali miokardni infarkt z dvigom ST.
Delna blokada se imenuje srčni infarkt „NSTEMI“ali miokardni infarkt brez elevacije ST.
3. CAD se lahko pojavi pri mlajših odraslih
Približno 18,2 milijona odraslih, starih 20 let in več, imajo CAD (približno 6,7%). Lahko tudi imate CAD, ne da bi vedeli.
4. Bolezni srca ne diskriminirajo
To je glavni vzrok smrti za ljudi večine rasnih in etničnih skupin v ZDA.
To vključuje:
- afriško ameriški
- Ameriški indijanec
- Alaska Native
- Hispanščina
- belci
Bolezni srca so drugi po raku pri ženskah s Tihih otokov in Azijcev, Američanov, Indijcev, Aljanov in Indijancev.
5. Vsako leto približno 805.000 Američanov doživi srčni infarkt
Od tega je 605.000 prvi srčni infarkt, 200.000 pa se zgodi ljudem, ki so že doživeli srčni infarkt.
6. Bolezni srca lahko ameriškemu gospodarstvu zelo drago plačajo
Od leta 2014 do 2015 so srčne bolezni ZDA stale približno 219 milijard dolarjev na leto. Sem spadajo stroški za:
- zdravstvene storitve
- zdravila
- izgubila produktivnost zaradi zgodnje smrti
7. Srčni infarkti nenehno naraščajo pri mladih odraslih, mlajših od 40 let
Ta mlajša skupina ima verjetno skupne dejavnike tveganja za srčni infarkt, vključno z:
- diabetes
- visok holesterol
- visok krvni pritisk
- kajenje
Dejavniki so lahko tudi motnje uporabe snovi, vključno z uživanjem marihuane in kokaina. Mlajši ljudje, ki so imeli srčni infarkt, so bolj verjetno poročali o prekomerni uporabi teh snovi.
8. Srčne napade običajno spremlja pet glavnih simptomov
Najpogostejši simptomi so:
- bolečine v prsih ali nelagodje
- občutek šibkosti, svetlolaske ali omedlevice
- bolečina ali nelagodje v čeljusti, vratu ali hrbtu
- bolečina ali nelagodje v eni ali obeh rokah ali rami
- kratka sapa
- potenje ali slabost
9. Pri ženskah je večja verjetnost, da imajo različne simptome
Pri ženskah se pogosteje pojavijo simptomi, kot so:
- "Atipična" bolečina v prsih - ne klasični občutek pritiska v prsih
- kratka sapa
- slabost
- bruhanje
- bolečine v hrbtu
- bolečine v čeljusti
10. Uporaba tobaka poveča tveganje za srčne bolezni in srčni infarkt
Kajenje cigaret lahko poškoduje srce in ožilje, kar poveča tveganje za srčna stanja, kot sta ateroskleroza in srčni infarkt.
11. Visok krvni tlak je glavni dejavnik tveganja za bolezni srca
Visok krvni tlak se pojavi, ko je tlak krvi v vaših arterijah in drugih krvnih žilah previsok in lahko povzroči, da se arterije strdijo.
Znižate lahko krvni tlak s spremembami življenjskega sloga, kot je zmanjšanje vnosa natrija ali jemanje zdravil, da zmanjšate tveganje za srčne bolezni in srčni infarkt.
12. Nezdrava raven holesterola v krvi lahko poveča tveganje za srčne bolezni
Holesterol je voskasta, maščobam podobna snov, ki jo pripravijo jetra ali jih najdemo v določenih živilih.
Dodatni holesterol se lahko nabere v stenah arterij, zaradi česar se ti zožijo in zmanjšajo pretok krvi v srce, možgane in druge dele telesa.
13. Čezmerno uživanje alkohola lahko ogrozi srčni infarkt
Pitje preveč alkohola lahko dvigne vaš krvni tlak in povzroči nepravilen srčni utrip.
Poskusite omejiti uživanje alkohola na največ dve pijači na dan za moške in ne več kot eno pijačo na dan za ženske.
14. Zunanja temperatura lahko vpliva na vaše možnosti za srčni napad
Velike dnevne nihanja temperature so bile povezane z bistveno več srčnimi napadi v študiji, ki so jo predstavili na 67. letnem znanstvenem zasedanju Ameriškega kolegija za kardiologijo.
Glede na to, da nekateri podnebni modeli ekstremne vremenske pojave povezujejo z globalnim segrevanjem, nove ugotovitve kažejo, da bi lahko podnebne spremembe posledično povzročile neprijeten pojav srčnih napadov.
15. Vapes in e-cigarete lahko povečajo tveganje za srčni infarkt
Odrasli, ki poročajo o zabuhanju e-cigaret ali vapingu, imajo veliko večjo verjetnost, da bodo imeli srčni infarkt v primerjavi s tistimi, ki jih ne uporabljajo.
E-cigarete so naprave na baterije, ki posnemajo izkušnjo kajenja cigaret.
Nedavna študija je pokazala, da je bilo v primerjavi z neuživalci pri uporabnikih e-cigaret 56 odstotkov večja verjetnost, da bodo imeli srčni infarkt in 30 odstotkov večjo možgansko kap.
16. Srčni napadi so pogostejši, kot si mislimo
V ZDA ima nekdo srčni infarkt vsakih 40 sekund.
17. Ko imate srčni napad, imate večje tveganje, da boste imeli še enega
Približno 20 odstotkov odraslih, starih 45 let in več, ki so doživeli srčni infarkt, bo v roku 5 let dobilo še enega.
18. Nekaterih dejavnikov tveganja za srčni infarkt ni mogoče spremeniti
Izbiramo lahko za življenjski slog, vendar genetskih ali starostnih dejavnikov tveganja ni mogoče nadzorovati.
Tej vključujejo:
- naraščajoča starost
- biti pripadnica moškega spola
- dednost
Otroci staršev s srčnimi boleznimi bolj verjetno sami razvijejo srčno bolezen.
19. Srčne infarkte lahko zdravimo na več različnih načinov
Nehirurški posegi vključujejo:
- zdravila za zniževanje holesterola
- beta blokatorji, ki zmanjšujejo srčni utrip in srčni izpust
- antitrombotiki, ki preprečujejo nastanek krvnih strdkov
- statini, ki zmanjšujejo holesterol in vnetja
20. Zmanjšate lahko možnosti srčnega infarkta
Strokovnjaki priporočajo:
- opustiti kajenje, če kadite
- sprejetje zdrave prehrane
- znižanje visokega krvnega tlaka
- zmanjšanje stresa
Če spremenite življenjski slog, lahko zmanjšate tveganje za razvoj CAD-a in srčni napad.
