Kaj je lobanjska osteopatija?
Kranialna osteopatija je oblika osteopatske terapije. Tehnika vključuje nežen pritisk vzdolž glave in hrbtenice, da sprostite pritisk.
Temelji na ideji, da lahko manipulacija kosti in tkiv lobanje pomaga izboljšati lobanjski ritem in izboljšati različne zdravstvene težave, kot so rak, cerebralna paraliza ali astma.
Kranialno osteopatijo izvaja zdravnik osteopatske medicine. Zelo poenostavljeno obliko zdravljenja, imenovano kraniosakralna terapija, lahko izvaja kdor ima certifikat o kraniosakralni terapiji in ne zahteva standardiziranega usposabljanja.
Ni malo znanstvenih dokazov, ki kažejo, da sta kranialna osteopatija ali kraniosakralna terapija učinkovite možnosti zdravljenja. Te tehnike so lahko nevarne tudi za ljudi s poškodbami glave ali dojenčke z netesnimi lobanjami.
V tem članku bomo preučili teorijo o lobanjski osteopatiji. Ogledali si bomo tudi, kaj so raziskave o tej obliki fizičnega zdravljenja ugotovili, ali je vredno poskusiti.
Teorije kranialne osteopatije
Ljudje, ki izvajajo kraniosakralno terapijo, verjamejo, da lahko uravnoteži ovire v vašem živčnem in imunskem sistemu. Verjamejo, da lahko s serijo fizičnih manipulacij normalizirajo ritem vaše cerebrospinalne tekočine, kar lahko pomaga zdraviti različne motnje.
V skladu s prakso lahko usposobljeni terapevt sprosti vaš lobanjski ritem z rahlim premikanjem kosti vaše lobanje.
Nekateri ljudje verjamejo, da lahko lobanjska osteopatija pozdravi bolezni in stanja, kot so rak, cerebralna paraliza in napadi. Vendar pa ni dokazov, ki bi podpirali nobeno od teh trditev. Prav tako ni nobene znanstvene podlage za domnevo, da se kosti lobanje lahko premikajo, saj se zlijejo kmalu po rojstvu.
Ali obstajajo kakšne dokazane koristi lobanjske osteopatije?
V tem času ni jasnih prednosti kranialne osteopatije. Večina študij, ki so odkrile koristi, ima bodisi veliko tveganje pristranskosti bodisi slabo metodologijo.
Poročilo za leto 2016, ki ga je zahteval francoski svet za fizioterapijo, je priporočilo, da francoski fizioterapevti prenehajo uporabljati lobanjsko osteopatijo. Poročilo poudarja pomanjkanje jasnih kliničnih dokazov v prid kranialne osteopatije.
Starejši pregled študij iz leta 2011 je proučeval učinke lobanjske osteopatije na bolečino, spanec, kakovost življenja, motorične funkcije in delovanje živčnega sistema. Raziskovalci so ugotovili, da ni dovolj dokazov, ki bi podpirali uporabo kranialne osteopatije za nobeno od teh.
Pregled študij v letu 2016 je preučil rezultate 14 prejšnjih raziskav, ki so preučevale učinkovitost kranialne osteopatije. Raziskovalci so ugotovili, da sta bili v dveh študijah zelo ogroženi pristranskosti, devet je imelo „velik dvom“glede pristranskosti in trije so imeli majhno tveganje za pristranskost. Ugotovili so, da študij kakovosti, ki podpirajo prednosti kranialne osteopatije, skorajda ni.
Ena študija, objavljena leta 2013, je proučevala učinek lobanjske osteopatije na bolečine v medeničnem pasu pri nosečnicah v primerjavi s standardnimi načini zdravljenja. Raziskovalci so merili jutranje bolečine, večerne bolečine in dneve bolniške odsotnosti.
Raziskovalci so ugotovili znatno zmanjšanje jutranje bolečine. Vendar raziskovalci poudarjajo, da je bil učinek zdravljenja majhen in klinično vprašljiv. Kot poudarja pregled leta 2016, čeprav se je bolečina statistično izboljšala, je bila posledica predvsem povečanja bolečine v kontrolni skupini.
Kranialna osteopatija za dojenčke
Nekateri ljudje mislijo, da lahko lobanjska osteopatija pomaga dojenčkom ozdraviti od dolgotrajnega stresa pri porodu. Potrebno je opraviti več raziskav, da bi ugotovili, ali ima kranialna osteopatija koristi za dojenčke, saj primanjkuje dvojno slepih študij placeba, ki bi pokazale njegovo učinkovitost.
Nekateri ljudje tudi menijo, da lahko pomaga pri zdravljenju deformacij glave, kolik ali pri težavah z dojenjem. Ponovno ni dovolj, da bi lahko sklepali, da je lobanjska osteopatija učinkovita možnost zdravljenja.
Pregled v letu 2012 je proučeval učinke kranialne osteopatije na dojenčke z infantilnimi kolikami. Raziskovalci so ugotovili, da je večina raziskav ugotovila, da so starši poročali o manj jokajočih urah, potem ko so njihovi otroci prejeli kranialno osteopatijo. Vendar so sklenili, da so bile številne študije nagnjene k pristranskosti in imajo majhne vzorčne velikosti ter da je treba opraviti več raziskav.
Če ima vaš dojenček kakršne koli zdravstvene težave, je dobro, da jih takoj odpeljete k pediatru.
Kranialna osteopatija za odrasle
Ni dovolj raziskav, ki bi dokazale, da je lobanjska osteopatija učinkovita za zdravljenje migrene, tinitusa ali kakršnih koli drugih stanj pri odraslih. Vendar pa se lahko nekateri zdijo zdravljenje sproščujoče.
Neželeni učinki kranialne osteopatije
Kranialno osteopatijo izvaja zdravnik, ki je specializiran za osteopatsko medicino. Na splošno velja, da je varno, če ga izvaja pooblaščen strokovnjak. Vendar bolj poenostavljene različice, kraniosakralne terapije, zdravnik ne izvaja.
Kraniosakralna terapija je lahko nevarna, če se ne izvaja pravilno, zlasti pri dojenčkih, ki nimajo kondenziranih kosti. Morda bi bilo bolje obiskati pediatra zaradi kakršnih koli zdravstvenih stanj, ki vplivajo na vašega dojenčka.
Kje najti usposobljenega zdravnika
V ZDA kranialno osteopatijo izvajajo le zdravniki osteopatske medicine (DO). Ti zdravniki morajo opraviti celovit izpit za licenco za osteopatsko medicino (COMLEX). Ko iščete nekoga, ki bi opravil lobanjsko osteopatijo, boste morda želeli preveriti, ali ima akreditirano medicinsko izobrazbo.
Podružnica lobanjske osteopatije, znana kot kraniosakralna terapija, ne zahteva nikakršnega potrjevanja ali standardnega usposabljanja. Veliko ljudi, ki izvajajo kraniosakralno terapijo, so masažni terapevti, medicinske sestre ali fizikalni terapevti.
Osteopat vs. kiropraktik
Kiropraktik lahko velja za zdravnika, ki skrbi za bolečine v mišicah, sklepih in kosteh. Kiropraktiki se pogosto osredotočajo na pogoje, ki vplivajo na hrbtenico, lahko pa delujejo tudi na druge dele telesa, kot so ramena, kolena ali čeljusti. V Združenih državah Amerike pridobijo doktorja kiropraktike na certificirani fakulteti. Pogosto izvajajo velike hitrosti z namenom poravnati svoje kosti in mišice.
V ZDA so osteopati licencirani zdravniki, ki so specializirani za osteopatsko manipulativno medicino. Obiskujejo štiriletno zdravstveno šolo, dobijo diplomo DO in opravijo licenčni izpit.
Tako kot kiropraktiki tudi osteopati pogosto odpravljajo bolečine v kosteh in mišicah. Morda bodo tudi s fizično manipulacijo zdravili splošnejše zdravstvene težave, ki vplivajo na vaš prebavni ali krvni sistem. Pogosto izvajajo nežnejše manipulacije kot kiropraktiki, vendar lahko občasno uporabljajo premike z visoko hitrostjo.
Odvzem
Dokler se ne opravi več raziskav, ni dovolj dokazov, ki bi podprli uporabo kranialne osteopatije za kakršno koli zdravstveno stanje. Med kranialno osteopatijo je lahko nevarno, če imate poškodbo glave ali če se izvaja na otroku z neoblikovano lobanjo.
Namesto da bi se lotili lobanjske osteopatije, je morda bolje obiskati zdravnika, specializiranega za vaše stanje. Dojenčki in otroci bi morali obiskati usposobljene zdravnike.
