Pri diagnozi nedrobnoceličnega pljučnega raka (NSCLC) je veliko izzivov. Normalno je, da ob vsakodnevnem življenju s pljučnim rakom doživite vrsto čustev.
Če ugotovite, da potrebujete praktično in čustveno podporo, niste sami. Raziskave so pokazale, da je interdisciplinarni pristop k podporni negi nujno potreben za ljudi z novo diagnosticiranim pljučnim rakom.
Oglejmo si podrobneje nekatere načine, kako najti podporo, ki jo potrebujete, ko imate NSCLC.
Bodite izobraženi
Spoznavanje progresivnega NSCLC in načina, kako se ga običajno zdravi, vam bo omogočilo boljšo predstavo, kaj lahko pričakujete. Medtem ko vam bo onkolog priskrbel življenjsko pomembne informacije, vam pomaga, da sami opravite malo raziskav, da razširite svoje razumevanje.
Vprašajte svojega onkologa, katera spletna mesta, publikacije ali organizacije zagotavljajo zanesljive informacije. Pri iskanju po spletu upoštevajte vir in se prepričajte, da je verodostojen.
Sestavite svoj zdravstveni tim
Onkologi na splošno nadzirajo in usklajujejo vašo oskrbo s pozornostjo na kakovost življenja. Glede na to se lahko z njimi pogovarjate tudi o svojem čustvenem počutju. Po potrebi lahko prilagodijo zdravljenje in dajejo priporočila strokovnjakom.
Nekateri drugi zdravniki, ki jih boste morda videli, so:
- dietetik
- strokovnjaki za nego na domu
- terapevt za duševno zdravje, psiholog, psihiater
- onkološke medicinske sestre
- specialist za paliativno oskrbo
- potrpežljivi navigatorji, delavci primerov
- fizikalni terapevt
- obsevalni onkolog
- respiratorni terapevt
- socialni delavci
- torakalni onkolog
Če želite sestaviti najboljši zdravstveni tim, poiščite napotnice pri svojem:
- onkolog
- zdravnik primarne nege
- mreža zdravstvenega zavarovanja
Ne pozabite, da imate vedno možnost izbrati nekoga drugega. Pri izbiri članov zdravstvenega tima poskrbite, da bodo delili informacije in usklajevali oskrbo z vašim onkologom.
Upoštevajte vaše potrebe
Ne glede na to, katere odgovornosti nosite do drugih, ni nič narobe, če se takoj postavite na prvo mesto. Vzemite si nekaj časa za razmislek o tem, kaj danes potrebujete in kaj boste verjetno potrebovali na celotni poti zdravljenja.
Povežite se s svojimi čustvenimi potrebami. Ni vam treba skrivati svojih čustev zaradi drugih. Vaši občutki, kakršni koli so, so zakoniti.
Morda ne boste mogli enostavno rešiti svojih občutkov. Nekateri menijo, da lahko v tem pogledu pomagajo revije, glasba in umetnost.
Dogovorite se o praktični podpori
Ko se zdravite za progresivno NSCLC, se bodo v vašem vsakodnevnem življenju nekatere spremembe spremenile. Morda boste potrebovali pomoč pri določenih stvareh, kot so:
- varstvo otrok
- recepti za polnjenje
- splošne odredbe
- gospodinjstvo
- priprava obrokov
- prevoz
Vaša družina in prijatelji vam lahko pomagajo, vendar je morda nekaj časa potrebno dodatno pomoč. Te organizacije bodo morda lahko ponudile pomoč:
- Ameriško združenje za rak ponuja iskalno bazo podatkov za nastanitev pacientov, vožnje na zdravljenje, navigatorje pacientov, spletne skupnosti in podporo in drugo.
- CancerCare-jeva pomoč vam lahko pomaga najti pomoč organizacij, ki nudijo finančno ali praktično pomoč.
Prositi za pomoč
Pogovorite se z najbližjimi. Vaši ljubljeni bi vas radi podprli, vendar morda ne vedo, kaj bi rekli ali naredili. V redu je, da razbijete led in delite svoje občutke. Ko začnete pogovor, bo verjetno lažje govoriti.
Ne glede na to, ali gre za prijazno ramo, da se naslanjajo ali se vozijo na zdravljenje, jim povejte, kaj lahko storijo, da pomagajo.
Pridružite se skupini za podporo ali poiščite terapevta
Veliko ljudi najde uteho v skupinah za podporo, ker jih lahko delite z ljudmi, ki so v enakem ali podobnem položaju. Imajo izkušnje iz prve roke, pomagate pa lahko tudi drugim.
Za informacije o podpornih skupinah v vaši skupnosti lahko zaprosite svojega onkologa ali centra za zdravljenje. Tukaj je še nekaj mest:
- Skupnost preživelih pljučnega raka
- Skupina za podporo bolnikom z rakom na pljučih
Poiščete lahko tudi individualno svetovanje, če je to bolj primerno za vas. Prosite svojega onkologa, naj vas napoti k strokovnjaku za duševno zdravje, na primer:
- onkološka socialna delavka
- psiholog
- psihiater
Poiščite finančno pomoč
Politike zdravstvenega zavarovanja so lahko zapletene. Vaša onkološka ordinacija ima lahko zaposlenega za pomoč pri finančnih zadevah in krmarjenju po zdravstvenem zavarovanju. V nasprotnem primeru izkoristite to pomoč.
Drugi viri informacij so:
- Linija za pomoč pljuč ameriškega združenja za pljuča
- PrednostiCheckUp
- FundFinder
Organizacije, ki pomagajo pri stroških recepta, vključujejo:
- Fundacija za pomoč pri plačilu CancerCare
- FamilyWize
- Orodje za medicinsko pomoč
- NeedyMeds
- Mreža za dostop do pacientov (PAN)
- Program za pomoč pri plačilu plačila za plačilo pacientov Advocate Foundation
- RxAssist
Morda ste upravičeni tudi do ugodnosti iz:
- Centri za Medicare in Medicaid Services
- Uprava za socialno varnost
Odvzem
Bistvo je, da progresivni NSCLC ni lahka cesta. Nihče ne bi pričakoval, da boste brez pomoči ravnali z vsem.
Vaš onkološki tim to razume, zato se odprite o tem, kaj doživljate. Prosite za pomoč in se obrnite na podporo. S tem se vam ni treba soočiti sam.
