Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kirurški poseg je lahko stresen in lahko na vaš organizem močno vpliva. Zaprtje je pogost neželeni učinek operacije, ki ga ljudje pogosto ne pričakujejo.
Lahko doda nelagodje zdravilnega procesa, vendar obstajajo načini za obvladovanje.
Ne pozabite, kako lahko ugotovite, kako operacija lahko privede do zaprtja in kako z njo ravnati.
Ali gre za zaprtje?
Simptomi zaprtja vključujejo:
- imajo manj kot tri gibanja črevesja na teden
- občutek nenadnega zmanjšanja gibanja črevesja
- med gibanjem črevesja je potrebno napenjati
- napihnjenost ali povečan plin
- bolečine v trebuhu ali danki
- imajo trde blato
- občutek nepopolnega praznjenja po gibanju črevesja
Če se po operaciji pojavijo ti, se posvetujte z zdravnikom za nasvet, kako obvladati zaprtje.
Vzroki zaprtja po operaciji
K zaprtju po operaciji lahko prispeva več dejavnikov.
Tej vključujejo:
- narkotična sredstva za lajšanje bolečin, kot so opioidi
- splošna anestezija
- vnetni dražljaj, kot je travma ali okužba
- neravnovesje elektrolita, tekočine ali glukoze
- dolgotrajna neaktivnost
- spremembe prehrane, predvsem premalo vlaknin
Obvladovanje zaprtja po operaciji
Spremembe življenjskega sloga in prehrane lahko pomagajo preprečiti zaprtje po operaciji ali vsaj zmanjšati njegovo trajanje.
Pojdi
Začnite hoditi naokoli, takoj ko vam zdravnik odobri.
Če vas čaka operacija nadomestitve kolena, bo vadba del vašega programa zdravljenja, vaš fizikalni terapevt pa vam bo svetoval ustrezne vaje.
To ne samo da lahko pomaga pri zaprtju, ampak lahko tudi koristi celotnemu procesu celjenja, hkrati pa zmanjša možnosti za nastanek krvnih strdkov.
Prilagodite si zdravila
Pooperativni narkotiki upočasnjujejo motiliteto črevesja, zato poskusite omejiti njihovo uporabo.
Študije kažejo, da skoraj 40 odstotkov ljudi občuti zaprtje med jemanjem opioidov. Temu pravimo opioidno zaprtje.
Če lahko prenašate bolečino in zdravnik odobri, se namesto tega odločite za ibuprofen (Advil) ali acetaminofen (Tylenol).
Zdravljenja zaprtja, da poskusite po operaciji
Po operaciji morate načrtovati tudi mehčalec blata, na primer dokukat (Colace). V pomoč je lahko tudi odvajalo iz vlaknin, kot je psilij (Metamucil).
Pred operacijo kupite sredstvo za mehčanje ali blaženje blata, da ga boste imeli na voljo, ko se vrnete domov.
Trgovina z mehčalci blata.
Če imate močno zaprtje, boste morda potrebovali spodbujevalna odvajala, supozitorije ali klistire, da ustvarite gibanje črevesja.
Če odvajala brez recepta ne delujejo, vam zdravnik lahko predpiše zdravila na recept, ki črpajo vodo v črevesje, da spodbudijo gibanje črevesja.
Linaklotid (Linzess) ali lubiprostone (Amitiza) sta dve tovrstni zdravili.
Trgovina z odvajali brez recepta.
Kaj jesti pred operacijo in po njej
Po dieti z veliko vlakninami pred operacijo lahko zmanjšate splošno tveganje za zaprtje. To pa vam lahko pomaga, da se izognete zaprtju po operaciji.
Prav tako morate v dneh pred operacijo in po njej piti veliko tekočine, po možnosti vode.
Morda boste želeli dodati tudi slive in suhe slive v prehrano po operaciji.
Dieta z veliko vlakninami lahko vključuje:
- polnozrnata
- sveže sadje
- zelenjava
- fižol
Izogibajte se hrani, ki lahko poveča tveganje za zaprtje. Tej vključujejo:
- mlečni izdelki
- beli kruh ali riž
- predelana hrana
Želite poskusiti? Trgovina s slivami.
Kdaj poklicati zdravnika
Brez zdravljenja zaprtje lahko včasih povzroči boleče in potencialno resne zaplete.
Sem lahko spadajo:
- analne razpoke
- hemoroidi
- fekalni udar
- rektalni prolaps
Zapiranje se običajno odzove na zdravljenje ali sčasoma mine. Če ne mine, morate poklicati zdravnika.
Poiščite zdravniško pomoč, če opazite naslednje:
- rektalna krvavitev
- rektalna bolečina
- bolečine v trebuhu, ki niso neposredno povezane s kirurškim rezom
- bolečine v trebuhu z slabostjo in bruhanjem
Kako hitro naj zdravljenje začne?
Čas, potreben za okrevanje od zaprtja, je lahko odvisen od različnih dejavnikov.
Tej vključujejo:
- vaše splošno zdravje
- stopnje dejavnosti
- prehrana, ki ji običajno sledite
- čas, ki ste ga preživeli pod anestezijo ali uporabljali narkotično lajšanje bolečin
Mehčalci blata in odvajala vlaken običajno prinesejo olajšanje v nekaj dneh. Če ti ne pomagajo, se posvetujte z zdravnikom o drugih možnostih.
Če vam zdravnik predpiše spodbujevalna odvajala in supozitorije, vendar ti ne delujejo v 24 urah, prosite za nadaljnji nasvet.
Več informacij o zdravljenju zaprtja, ki ga povzroča opioid.
Preprečevanje: Bodite proaktivni
Zapiranje običajno ne povzroči resnih zapletov, vendar lahko povzroči hude bolečine, nelagodje in stisko.
Odvisno od vrste operacije, ki jo imate, lahko povzroči ponovni odklon vašega kirurškega zareza, kar je resen zaplet. Zato je pomembno, da obvestite svojega zdravnika, če imate zaprtje.
Zapiranja po operaciji ni vedno mogoče preprečiti, vendar lahko predhodno izvedete nekaj ukrepov, da zmanjšate njegov vpliv.
Tu je nekaj nasvetov:
- S svojim zdravnikom ustvarite prehrano in zdravljenje po operaciji in zdravljenje po operaciji.
- Vprašajte zdravnika, kakšne so možnosti za zdravljenje zaprtja.
- Povejte svojemu zdravniku, če običajno imate zaprtje.
- Pijte veliko tekočine pred operacijo in po njej.
- Pred časom se hranite s hrano z veliko vlakninami, mehčalci blata ali odvajali, da bodo pripravljeni za uporabo med okrevanjem.
