Hiperkalemija je stanje, ki se pojavi, ko imate v krvi preveč kalija. Kalij je mineral, ki omogoča vašim živcem, celicam in mišicam pravilno delovanje.
Vsak potrebuje kalij. Čeprav je mineral ključnega pomena za splošno zdravje, je preveč kalija v krvi lahko nevarno. Normalna raven kalija v krvi znaša med 3,5 in 5,0 milimola na liter (mmol / L).
Kalij je v številnih živilih, vključno s sadjem in zelenjavo. Priporočena količina kalija, ki jo morate zaužiti, je 4.700 miligramov (mg) na dan.
Toda nekateri ljudje lahko porabijo kalij v večjih količinah. Med uživanjem diete z veliko kalija lahko uživate dodatke kalija.
Lahko pa vzamete tudi zdravilo, zaradi katerega ledvice zadržijo odvečen kalij. To omogoča, da se hranilo nabira v vašem krvnem obtoku.
Raven kalija se lahko poveča tudi, če imate stanje, ki vpliva na delovanje ledvic, na primer kronično ledvično bolezen ali diabetes. Tako lahko vaše ledvice otežijo filtriranje odvečnega kalija iz krvi.
Hiperkalemija je nevarna, saj lahko prizadene mišice, ki nadzorujejo vaš srčni utrip in dihanje. To lahko povzroči zaplete, kot so težave z dihanjem, nepravilni srčni ritmi in ohromelost.
Pomembno je, da čim prej prepoznate simptome visokega kalija. Nekateri ljudje sploh nimajo simptomov. Ko pa se pojavijo simptomi, običajno vključujejo naslednje.
1. Mišična oslabelost
Preveč kalija v krvi ne vpliva samo na vaše srčne mišice. Prav tako lahko vpliva na mišice po telesu.
Zaradi visoke ravni kalija se lahko razvije utrujenost mišic ali mišična oslabelost. Zaradi preprostih aktivnosti, kot je hoja, se lahko počutite slabo.
Tudi vaše mišice lahko izgubijo sposobnost pravilnega delovanja, kar ima za posledico izčrpanost. Morda boste celo občutili dolgočasno, nepretrgano bolečino v mišicah. Lahko se počutite, kot da ste zaključili naporno aktivnost ali vadbo, tudi če še niste.
2. otopelost in mravljinčenje
Preveč kalija v krvnem obtoku vpliva tudi na delovanje živcev.
Kalij pomaga vašim živcem signale ognja vašim možganom. Toda to postane težko, ko je v krvi preveč kalija.
Postopoma se lahko pojavijo nevrološki simptomi, kot so otrplost ali mravljinčenje občutkov na nogah.
3. slabost in bruhanje
Hiperkalemija lahko negativno vpliva tudi na vaše prebavno zdravje. Za nekatere ljudi je bilo preveč kalija povezano z bruhanjem, slabostjo in želodčnimi bolečinami. Prav tako lahko povzroči ohlapno blato.
4. Nepravilen srčni utrip
Resni stranski učinek hiperkalemije je tveganje za nastanek nepravilnega bitja srca. To se zgodi, ko pride do poškodbe mišic, ki nadzirajo vaše srce.
Nepravilen srčni utrip je takrat, ko vaše srce bije prehitro ali prepočasi. To lahko povzroči palpitacije srca, bolečine v prsih in celo privede do srčnega popuščanja.
Srčne palpitacije se lahko počutijo, kot da je vaše srce preskočilo utrip. Tudi vaše srce lahko dirka ali trepeta.
Ta občutek se ne čuti samo v prsih. Nekateri občutijo tudi palpitacije v vratu in grlu.
Če imate težave s srčnim ritmom, lahko čutite v prsih stisnjen pritisk, ki seva v roke in vrat. Pojavijo se lahko tudi drugi simptomi, kot so prebavne težave ali zgaga, hladen znoj in omotica. Če opazite te simptome, pokličite 911 ali takoj poiščite zdravniško pomoč.
5. Zasoplost
Zasoplost ali dihanje je še en simptom visoke ravni kalija.
Ta simptom se razvije, ko začne hiperkalemija vplivati na mišice, ki nadzorujejo dihanje. Vaša pljuča ne dobijo dovolj kisika, ker vaše srce zmanjšuje sposobnost črpanja krvi.
Morda boste težko zajeli sapo ali čutili tesnost v prsih. V hudih primerih se lahko počuti, kot da se zadušite. Če to opazite, pokličite zdravnika in čim prej poiščite zdravniško pomoč.
Kako zdraviti hiperkalemijo
Če imate simptome visokega kalija, se takoj obrnite na zdravnika. Krvni test lahko potrdi visoko raven kalija v krvi, nakar bo zdravnik razpravljal o možnostih zdravljenja.
Za nekatere ljudi zmanjšanje visokega kalija vključuje uživanje diete z malo kalija in omejitev ali izogibanje določenim vrstam hrane. Zdravnik vas bo morda napotil k dietetičaru, ki bo za vas lahko pripravil načrt prehrane.
Skupaj z dieto z malo kalija lahko zdravnik predpiše diuretik za spodbujanje uriniranja, tako da lahko sprostite odvečni kalij.
Lahko tudi predpišejo kalijevo vezivo. To zdravilo se veže na dodaten kalij v črevesju. Kalij nato zapusti telo skozi blato.
Vaš zdravnik bo verjetno vprašal tudi vašo zdravstveno anamnezo. Nekatera zdravila lahko povzročijo kopičenje kalija v krvi. Sem spadajo zdravila za zdravljenje hipertenzije, kot so zaviralci beta in zaviralci ACE.
Za zdravljenje hiperkalemije bo vaš zdravnik morda moral zmanjšati odmerek ali prilagoditi zdravila. Zaustavitev dodatka kalija lahko vašo številko ohrani v zdravem razponu, pa tudi zdravljenje dehidracije.
Odvzem
Hiperkalemija je lahko resno, življenjsko nevarno zdravstveno stanje. Pomembno je, da vnos kalija ohranjate v zmernem, zdravem območju.
Jesti premalo ali preveč je lahko nevarno, še posebej, če imate sladkorno bolezen ali ledvične bolezni. Če želite zaščititi svoje zdravje, se posvetujte s svojim zdravnikom ali dietetikom za pravo količino kalija.
