Mišice rectus abdominis se nahaja v sprednjem delu telesa, ki se začne na sramno kostjo in konča na prsnico. Nahaja se v predelu trebuha.
Mišica se aktivira med krčenjem, ker vleče rebra in medenico ter zakrivi hrbet. Mišice se uporabljajo tudi ob porodu, med gibanjem črevesja in kašljanjem. Vdih in zadrževanje rektusa abdominis pri vlekih v trebuhu.
Ko se ta mišica vadi in plasti maščobe izginejo iz trebuha, izpostavljena mišica rektusa abdominis ustvari videz "šestih paketov". Krepitev mišice izboljša tudi zmogljivost pri športih, ki zahtevajo skoke.
Tri mišice stranske trebušne stene - notranja poševna, zunanja poševna in prečna abdominis - imajo vlaknaste povezave, ki ustvarjajo plahtjo rektusa, ki prečka čez in pod rektusom abdominis. Ko zdravniki izvajajo ultrazvočno vodeno tehniko na pacientih (na primer biopsijo jeter), včasih začnejo skenirati mišico rektusa abdominis, da bi razlikovali med notranjo poševnostjo, prehodom abdominisa in peritonealno votlino.