Kaj povzroča nenamerno hujšanje?
Nenamerno hujšanje je pogosto posledica osnovnega kroničnega zdravstvenega stanja. Vendar lahko kratkotrajne bolezni, kot sta gripa ali navadni prehlad, povzročijo tudi izgubo teže zaradi nelagodja v trebuhu.
Pogosti vzroki za nenamerno hujšanje vključujejo depresijo, drisko, ustne razjede in virusne okužbe, kot je navadni prehlad, ki lahko vplivajo na apetit.
Drugi, manj pogosti vzroki za nenamerno hujšanje vključujejo raka, hipertiroidizem (preaktivno delovanje ščitnice), trebušno okužbo, gastroenteritis, demenco, celiakijo in HIV ali AIDS.
Dolga obdobja hujšanja lahko privedejo do podhranjenosti. Podhranjenost se pojavi, če ne zaužijete ustrezne količine hranil. To še posebej velja za tiste s prebavnimi motnjami, kot je celiakija, kar vpliva na to, kako telo absorbira hranila.
Kateri so simptomi nenamernega hujšanja?
Glede na to, kaj je povzročilo izgubo teže, se simptomi zelo razlikujejo. Morda boste opazili spremembo v načinu, kako se oblačila prilegajo, ali v obliki obraza, saj je to področje, na katerem lahko veliko ljudi opazi začetne učinke izgube teže. Vendar pa se nekateri ne zavedajo, da so shujšali, dokler se niso tehtali.
Nenamerno hujšanje zaradi bolezni se lahko pojavi skupaj z vročino, izgubo apetita, trebušno nelagodje ali bolečino, drisko ali zaprtjem.
Otroci, ki imajo nenamerno hujšanje, lahko tudi spremenijo apetit, pretirano uživanje določene hrane, fizično manjši stas (če dolgoročno), bolečine v trebuhu ali vročino.
Nekatera zdravila lahko kot stranski učinek povzročijo nenamerno hujšanje. Če jemljete katerokoli zdravilo in občutno izgubljate težo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Kako se diagnosticira nenamerno hujšanje?
Poskusite slediti izgubi teže. Upoštevajte, kdaj se je začelo hujšanje. Zapomnite si tudi vse druge simptome, ki ste jih opazili v času izgube teže. To bo zdravniku zagotovilo koristne informacije, ki lahko pomagajo pri postavitvi diagnoze.
Nenamerno hujšanje je simptom več stanj. Zdravnik mora preučiti vaše simptome in vse nedavne spremembe življenjskega sloga, da natančno veste, kaj povzroča izgubo teže.
Zdravnik vam lahko postavi naslednja vprašanja: Ali ste spremenili svojo prehrano? Ste imeli nedavno bolezen? Ste pred kratkim potovali iz države? Ste manj energični kot običajno? Ste imeli kakšne prebavne težave, kot so driska ali zaprtje? Ste začeli jemati kakšna nova zdravila?
Če zdravnik meni, da je kriva vaša prehrana ali prebavne motnje, lahko presodi prehrano. To je lahko sestavljeno iz krvnega testa, ki pokaže raven specifičnih vitaminov in mineralov. Rezultati tega testa bodo ugotovili, ali imate katero od teh težav pomanjkljivo ali imate anemijo.
Anemija se pojavi, ko je vaša raven rdečih krvnih celic nižja kot običajno. Pomanjkanje železa ali pomanjkanje specifičnega vitamina B lahko povzroči slabokrvnost.
Krvni testi lahko tudi ugotovijo, ali je za to krivo hormonsko stanje.
Kakšne so možnosti zdravljenja za nenamerno hujšanje?
Če imate prehransko pomanjkanje, vas lahko zdravnik napoti k dietetiku ali oblikuje načrt prehrane, ki pomaga odpraviti pomanjkanje. Pomanjkanje zaradi prebavne motnje, kot je vnetna črevesna bolezen, utegne v času vnetja zahtevati specializirano prehrano, ki vam bo pomagala pridobiti potrebne hranilne snovi. To lahko vključuje jemanje dodatkov brez recepta.
Zdravnik vam bo verjetno predpisal zdravila, če hormonska motnja povzroči nenamerno izgubo teže.
Popravite lahko nenamerno hujšanje zaradi splošnih bolezni, kot so gripa, navadni prehlad ali zastrupitev s hrano s počivanjem v postelji, zvišanje tekočine in zdravil, ki se uporabljajo za poravnavo želodca, in tako, da se spet počutite po običajni prehrani, ko se počutite boljše.
Če vaš zdravnik sumi, da je morda vaša nenamerna izguba teže posledica resnejše bolezni, kot je rak, lahko opravite nekaj testov, da pridobite več informacij.
