Pregled
Apatija je pomanjkanje zanimanja za življenjske aktivnosti ali interakcije z drugimi. To lahko vpliva na vašo sposobnost ohranjanja službe, vzdrževanja odnosov in uživanja v življenju.
Vsi občasno doživljajo apatijo. V vsakodnevnih opravilih se lahko včasih počutite nemotivirani ali nezainteresirani. Ta vrsta situacijske apatije je normalna.
Kljub temu je lahko apatija simptom več nevroloških in psihiatričnih motenj. Lahko je tudi sindrom. Če imate kronično stanje, ga ne zdravite.
Kaj povzroča apatijo?
Apatija je simptom številnih psihiatričnih in nevroloških motenj, vključno z:
- Alzheimerjeva bolezen
- trdovratna depresivna motnja (aka distimija, vrsta kronične blage depresije)
- frontotemporalna demenca
- Huntingtonova bolezen
- Parkinsonova bolezen
- progresivna supranuklearna paraliza
- shizofrenija
- kap
- vaskularna demenca
Študija iz leta 2011 je odkrila poškodbe čelnega režnja v možganih ljudi s simptomi apatije. Šteje se, da je možganski apatijski center nameščen v prednjem delu možganov. Apatija je lahko posledica možganske kapi, ki prizadene ta del možganov.
Oseba lahko doživi tudi apatijo brez osnovnega zdravstvenega stanja.
Najstniki bodo na trenutke verjetno občutili apatijo. Običajno mine s časom. Dolgotrajna čustvena ločenost in apatija pa pri najstnikih ni običajna.
Kaj bi moral iskati?
Če občutite apatijo, lahko čutite pomanjkanje strasti ali motivacije. To lahko vpliva na vaše vedenje in sposobnost dokončanja vsakodnevnih dejavnosti.
Glavni simptom apatije je pomanjkanje motivacije za karkoli narediti, dokončati ali izvesti. Prav tako lahko pride do nizke ravni energije.
Morda ste zmanjšali čustva, motivacijo in pripravljenost za ukrepanje. Dejavnosti ali dogodki, ki vas običajno zanimajo, lahko ustvarijo malo ali nič odziva.
Apatija lahko povzroči nezainteresiranost za številne vidike življenja. Morda boste ravnodušni, ko srečate nove ljudi ali preizkušate nove stvari. Morda ne kažete zanimanja za dejavnosti ali reševanje osebnih težav.
Vaša obrazna mimika se morda ne bo spremenila. Lahko kažete pomanjkanje napora, načrtovanja in čustvenega odziva. Morda boste tudi več časa namenili sami.
Nenehna apatija lahko vpliva na vašo sposobnost vzdrževanja osebnih odnosov in uspešnosti v šoli ali na delu.
Apatija ni isto kot depresija, čeprav je apatija lahko simptom depresije. Depresija lahko povzroči tudi občutke brezupnosti in krivde. Resna tveganja, povezana z depresijo, vključujejo uživanje snovi in samomor.
Kako se diagnosticira apatija?
Za diagnosticiranje apatije izvajalci zdravstvenih storitev uporabljajo 4 kriterije. Ljudje z apatijo izpolnjujejo vse naslednje:
- Zmanjšanje ali pomanjkanje motivacije. Oseba kaže zmanjšano motivacijo, ki ni v skladu s starostjo, kulturo ali zdravstvenim stanjem.
- Vedenjske, miselne ali čustvene spremembe. Spremembe v vedenju lahko otežijo pogovore ali opravljajo vsakodnevna opravila. Spremembe v razmišljanju vključujejo zanimanje za novice, družbene dogodke in globoko razmišljanje.
- Vpliv na kakovost življenja. Spremembe v vedenju negativno vplivajo na človekovo poklicno življenje in osebne odnose.
- Spremembe v vedenju, ki niso posledica drugih pogojev. Spremembe v vedenju niso povezane s telesnimi oviranostmi, uživanjem snovi ali z vplivom na stopnjo zavesti.
Nekdo mora imeti te simptome 4 tedne ali dlje, da mu lahko diagnosticirajo apatijo.
Kako se zdravi apatija?
Zdravljenja apatije so odvisna od vzroka. Zdravila in psihoterapija vam lahko pomagajo obnoviti zanimanje za življenje.
Pojavijo se lahko tudi simptomi kronične apatije, če imate progresivno motnjo, kot sta Parkinsonova ali Alzheimerjeva bolezen. Zdravljenje osnovnega stanja lahko pomaga izboljšati apatijo.
Zdravila
Če zdravnik ugotovi, da je zdravljenje primerno, ga lahko predpiše glede na stanje, ki povzroča apatijo. Ni zdravil, ki bi jih odobrila FDA za posebno zdravljenje apatije.
Primeri zdravil na recept vključujejo:
- protidementijska zdravila, ki zdravijo Alzheimerjevo bolezen, kot so donepezil (Aricept), galantamin (Razadyne) in rivastigmin (Exelon)
- antidepresivi, kot so paroksetin (Paxil), sertralin (Zoloft) in bupropion (Wellbutrin, Zyban)
- stimulans možganske cirkulacije in presnove, ki zdravi simptome možganske kapi, kot je nicergolin (Sermion)
- dopaminski stimulansi, ki zdravijo Parkinsonovo bolezen, kot je ropinirol (Requip)
- antipsihotiki, ki se uporabljajo za zdravljenje shizofrenije
- psihostimulansi, ki se pogosto uporabljajo za zdravljenje apatije brez znanega osnovnega vzroka (primeri vključujejo metilfenidat (Ritalin), pemolin (Cylert) in amfetamin)
Prihodnji tretmaji
Nadaljujejo raziskave drugih možnih načinov zdravljenja kronične apatije. Možno zdravljenje je stimulacija kranialne elektroterapije. Ta pristop lahko pomaga zdraviti apatijo po travmatični poškodbi možganov, ki prizadene čelni reženj.
Pri tem zdravljenju specialist uporabi kratek nizkonapetostni električni tok čez čelo, da spodbudi možgane. Zdravljenje je neboleče.
Druga potencialna terapija je kognitivna stimulacijska terapija. Ta pristop se uporablja za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo. Vključuje sodelovanje v skupinskih dejavnostih, da bi spodbudili možganske valove. Primeri vključujejo igre ali ogled slik, da prepoznamo obrazno mimiko.
Outlook
Oseba, ki doživlja apatijo, ima lahko korist od podporne mreže družine ali prijateljev. Podpora vam lahko pomaga, da ponovno pridobite zanimanje za svoje življenje in okolico.
Pri tem lahko pomagajo tudi strokovnjaki za duševno zdravje. Lahko razpravljajo o pomislekih in vodijo ljudi, da ponovno vzpostavijo bolj pozitiven pogled na življenje. Kombinacija terapije in zdravil je lahko bolj učinkovita za apatijo kot katero koli zdravljenje kot samostojno.
