Pregled
Pogosti so glavoboli in primeri epistaksije ali krvavitve iz nosu. Krvavitve iz nosu se pojavijo zaradi razpoka ali zlomljenih krvnih žil v nosu. Glavobol in krvavitev iz nosu sta lahko znak manjše težave, na primer seneni nahod ali kaj hujšega, na primer slabokrvnost ali nizko število rdečih krvnih celic.
Kaj povzroča glavobole in krvavitve iz nosu?
Okoljski in življenjski dejavniki lahko prispevajo k glavobolom in krvavitvam iz nosu. Majhne krvne žile v nosu je enostavno pretrgati, še posebej, ko se izsušijo. Odklonjen septum ali zamaknjena stena v nosu je pogost vzrok obeh simptomov. Skupaj z glavoboli in krvavitvami iz nosu lahko odklonjena septuma povzroči zamašitev v eni ali obeh nosnicah, bolečine v obrazu in hrupno dihanje med spanjem.
Druga blaga stanja, ki lahko povzročijo glavobole in krvavitve iz nosu, so:
- alergijski rinitis ali seneni nahod
- prehlad
- vnetje sinusov
- prekomerna uporaba dekongestantov ali sprejev za nos
- suha sluz v nosu
Nekatera resna, vendar manj pogosta stanja, ki lahko povzročijo glavobole in krvavitve iz nosu, so:
- prirojena srčna bolezen
- levkemija
- možganski tumor
- esencialna trombocitemija ali povečani trombociti v krvi
Če obiščete druge simptome, kot so slabost, bruhanje ali omotica, spremljajo vaše glavobole in krvavitve iz nosu.
Kaj povzroča glavobole in krvavitve iz nosu pri odraslih?
Ena od raziskav je pokazala, da imajo odrasli z migrenami bistveno več krvavitev iz nosu. Ugotovitve kažejo tudi, da so lahko krvavitve iz nosu predhodniki migren, vendar je na tem področju potrebnih več raziskav. Če so vaše krvavitve iz nosu pogoste in jih spremlja močan glavobol, vaše telo morda pošilja zgodnji opozorilni znak.
Številne stvari lahko sprožijo glavobol in krvavitev iz nosu, med drugim:
- preveč suho okolje
- zastrupitev z ogljikovim monoksidom
- visok krvni pritisk
- anemija
- okužba nosu
- prekomerna uporaba kokaina
- nenamerno vdihavanje kemikalij, kot je amoniak
- stranski učinki zdravil, kot je varfarin
- poškodba glave
Zdravnika morate vedno videti po poškodbi glave, še posebej, če se postopno poslabša.
Ena od raziskav je pokazala, da so ljudje z dedno hemoragično telengiektazijo (HHT) poročali o krvavitvah iz nosu hkrati z migrenami. HHT je redka genetska motnja, ki povzroči več nenormalnih gibanj v krvnih žilah.
Vzroki za glavobole in krvavitve iz nosu med nosečnostjo
Glasovi in krvavitve iz nosu so med nosečnostjo pogosti, poroča dečja bolnišnica iz Filadelfije. Vi ali nekdo, ki ga poznate, boste morda težje dihali med nosečnostjo. To je zato, ker sluznica nosu in nosnega prehoda dobi več krvi. Povečana količina krvi v majhnih žilah v nosu lahko povzroči krvavitve iz nosu.
Lahko pride do hormonskih sprememb, zlasti v prvem trimesečju. To lahko povzroči tudi glavobole. Če so vaši glavoboli močni in ne gredo, pokličite zdravnika. To je lahko znak preeklampsije ali visokega krvnega tlaka in poškodb organov.
Zdravnika vedno poiščite, če so krvavitve iz nosu čezmerne in glavoboli ne minejo po 20 minutah.
Vzroki za glavobole in krvavitve iz nosu pri otrocih
Veliko otrok ima krvavitve iz nosu zaradi:
- pobiranje nosu
- imajo slabo držo
- preskakovanje obrokov
- premalo spanja
Raziskave tudi kažejo, da imajo otroci z migreno večjo verjetnost, da bodo imeli krvavitve iz nosu. Prekomerna krvavitev lahko včasih povzroči glavobole. Kadar se ti simptomi pojavljajo pogosto in tesno skupaj, lahko to kaže na resnejše stanje, kot so visok krvni tlak, levkemija ali anemija.
Če se vaš otrok pokaže tudi te simptome, se posvetujte s svojim zdravnikom:
- utrujenost
- šibkost
- mrzlica ali mraz
- omotica ali občutek vrtoglavice
- enostavno modrice ali krvavitve
Zdravnik bo preveril otrokov krvni tlak in morda priporočil popolno krvno sliko za določitev vzroka. Ta raziskava predlaga pridobitev možganske slike, če vaš otrok nima primarnega glavobola ali če ima neobičajen nevrološki pregled.
Kdaj do nujne medicinske pomoči
Pokličite 911 ali lokalno službo za nujne primere ali pojdite na urgenco (ER), če vas boli tudi glavobol:
- zmeda
- omedlevica
- vročina
- paraliza na eni strani telesa
- težave z gibi, kot sta govor ali hoja
- slabost ali bruhanje, ki nista povezana z gripo
Če je vaš nos:, takoj poiščite zdravniško pomoč:
- prekomerno krvavi
- krvavitev več kot 20 minut
- krvavitve, ki motijo vaše dihanje
- zdrobljen
Če ima vaš otrok krvavitev iz nosu in je mlajši od 2 let, jih morate odpeljati na urgenco.
Začnite obisk pri zdravniku, če imate krvavitev iz nosu in glavobole:
- tekoče ali ponavljajoče se
- preprečuje, da bi sodelovali v običajnih dejavnostih
- poslabšal
- ne izboljša se z uporabo zdravila brez recepta (OTC)
Večina krvavitev iz nosu in glavoboli bodo odšli sami ali s samopreskrbo.
Ti podatki so povzetek izrednih razmer. Če mislite, da imate nujno medicinsko pomoč, se obrnite na zdravnika.
Kako se diagnosticirajo glavobol in nos?
Morda vam bo koristno spremljati svoje simptome pred zdravnikom. Zdravnik vam lahko postavi ta vprašanja:
- Ali jemljete nova zdravila?
- Ali uporabljate kakršna koli razpršilna sredstva?
- Kako dolgo imate te glavobole in krvavitve iz nosu?
- Katere druge simptome ali neugodja imate?
Vprašali bodo lahko tudi o vaši družinski anamnezi, ali bodo videli, ali imate za določena stanja genetske dejavnike tveganja.
Če boste odgovorili na ta vprašanja, boste zdravniku pomagali tudi pri odločitvi, katere teste boste morda potrebovali. Nekateri testi, ki jih zdravnik lahko naroči, so:
- krvni testi za preverjanje števila krvnih celic ali drugih krvnih bolezni
- rentgenske žarke glave ali prsnega koša
- ultrazvok ledvic, da preverite, ali obstajajo znaki kronične ledvične bolezni
- test krvnega tlaka
Zdravljenja za glavobole in krvavitve iz nosu
Če se krvavitev iz nosu ne ustavi, bo zdravnik uporabil orodje za gojenje ali ogrevanje, da zapre krvno žilo. To bo ustavilo vaš nos pred krvavitvami in pomagalo zmanjšati tveganje za prihodnjo krvavitev. Drugo zdravljenje krvavitev iz nosu lahko vključuje operativni poseg za odstranitev tujega predmeta ali odpravo odklonjenega septuma ali zloma.
Medtem ko lahko zdravila za bolečino OTC zmanjšajo vaš glavobol, lahko aspirin prispeva k nadaljnji krvavitvi iz nosu. Aspirin je razredčilec krvi. Zdravnik vam bo predpisal posebna zdravila, če imate pogoste migrene.
Zdravnik se bo tudi najprej osredotočil na zdravljenje osnovnega stanja, če je to vzrok za vaše glavobole.
Zdravljenje glavobolov pri otrocih
Študija otrok in glavobolov priporoča najprej nefarmakološke pristope, tudi za kronične vsakodnevne glavobole. Te metode vključujejo:
- vodenje dnevnika glavobola za prepoznavanje vzorcev in sprožilcev
- poskrbite, da bo vaš otrok pojedel vse obroke
- spreminjanje okoljskih dejavnikov, na primer svetle luči
- usvajanje dejavnikov zdravega življenjskega sloga, kot so vadba in dobre spalne navade
- treniranje sprostitvenih tehnik
Skrb za glavobole in krvavitve iz nosu doma
Hladna sobna temperatura lahko zmanjša tveganje za krvavitev iz nosu. Če želite takoj zdraviti krvavitev iz nosu, lahko storite naslednje:
- Sedite, da zmanjšate nosni krvni tlak in zmanjšate krvavitev.
- Nagnite se naprej, da preprečite vstop krvi v usta.
- Stisnite obe nosnici, da pritisnete na nos.
- Medtem, ko ga držite, položite bombažne blazinice v nos, da preprečite, da bi kri iztekla.
Ko pritiskate na nos, naj bodo nosnice zaprte 10 do 15 minut.
Ko ustavite krvavitev, lahko na glavo ali vrat položite topel ali hladen obkladek, da zmanjšate bolečino. Počitek v tihi, hladni in temni sobi lahko pomaga tudi zmanjšati vaše bolečine.
Preprečevanje glavobolov in krvavitev iz nosu
V suhih letnih časih lahko v vaši hiši uporabljate uparjalnike, da zrak ostane vlažen. Tako boste preprečili, da se notranjost nosu izsuši, kar bo zmanjšalo tveganje za krvavitve iz nosu. Morda boste želeli jemati tudi zdravilo OTC za preprečevanje glavobola in nosnih simptomov, če imate sezonske alergije.
Glede na vzrok za krvavitve iz nosu boste morda morali otroka naučiti, naj ne pobira nosu. Ohranjanje prostora za igrače in igro lahko pomaga zmanjšati tveganje, da bi v nos vtaknili tuje predmete.
Morda boste lahko preprečili ali zmanjšali napetost in migrenski glavobol, če ukrepate za zmanjšanje stresa v svojem življenju. To lahko pomeni spremembo sedeče drže, čas za sprostitev in določitev sprožilcev, da se jim boste izognili.
