Pregled
Alfa-lipojska kislina (ALA) je možno alternativno zdravilo za zdravljenje bolečine, povezane z diabetično polinevropatijo. Nevropatija ali poškodba živcev je pogost in potencialno resen zaplet sladkorne bolezni. Poškodba živcev je trajna, simptome pa je težko omiliti. Polinevropatija vključuje periferne živce telesa. To je najpogostejša oblika nevropatije pri ljudeh, ki imajo sladkorno bolezen, in povzroča bolečine v stopalu in nogah.
ALA se imenuje tudi lipoična kislina. To je antioksidant, ki ga najdemo v količinah v sledeh v nekaterih živilih, vključno z:
- jetra
- rdeče meso
- brokoli
- pivovarski kvas
- špinača
Telo ga naredi tudi v majhnih količinah. Strokovnjaki menijo, da antioksidanti ščitijo pred poškodbami celic. ALA pomaga v boju proti prostim radikalom, ki so snovi, ki povzročajo poškodbe celic. ALA lahko telesu pomaga tudi do občutljivosti na inzulin.
Ljudje z diabetesom lahko uporabljajo ALA v dopolnilni obliki za pomoč pri nevropatiji. Ta dodatek je obetaven, vendar morate še vedno obravnavati tveganja in določena vprašanja, preden vzamete zdravilo ALA.
Simptomi diabetične nevropatije
Nevropatija se lahko razvije pri ljudeh s sladkorno boleznijo, ki so posledica visoke glukoze v krvi ali hiperglikemije. Ljudje z diabetesom so visoko tvegani za poškodbe živcev, kadar je raven glukoze v krvi več let slabo nadzorovan.
Vaši simptomi se lahko razlikujejo glede na vrsto nevropatije, ki jo imate in kateri živci so prizadeti. Sladkorna bolezen lahko privede do več različnih vrst nevropatije, vsaka z različnimi simptomi. ALA lahko pomaga olajšati simptome periferne in avtonomne nevropatije.
Periferna nevropatija
Simptomi poškodbe živcev pri ljudeh s sladkorno boleznijo se najpogosteje pojavijo v stopalih in nogah, lahko pa se pojavijo tudi v rokah in rokah. Periferna nevropatija lahko na teh območjih povzroči bolečino. Prav tako lahko povzroči:
- otrplost ali nezmožnost občutka sprememb temperature
- mravljinčenje ali pekoč občutek
- mišična šibkost
- izguba ravnotežja
- težave s stopalom, vključno z razjedami ali okužbami, zaradi nezmožnosti občutka poškodbe stopala
- ostre bolečine ali krči
- občutljivost na dotik
Avtonomna nevropatija
Sladkorna bolezen lahko vpliva tudi na živce v vašem avtonomnem živčnem sistemu. Vaš avtonomni živčni sistem nadzoruje vaše
- srce
- mehur
- pljuča
- želodec
- črevesje
- spolnih organov
- oči
Simptomi avtonomne nevropatije lahko vključujejo:
- težave pri požiranju
- zaprtje ali nenadzorovana driska
- težave z mehurjem, vključno z zastajanjem urina ali inkontinenco
- erektilna disfunkcija pri moških in vaginalna suhost pri ženskah
- povečano ali zmanjšano potenje
- ostri padci krvnega tlaka
- povečan srčni utrip v mirovanju
- spremembe v načinu prilagajanja oči od svetlobe do temne
Zgodnje raziskave ALA kažejo, da lahko pomaga pri zdravljenju krvnega tlaka ali srčnih težav, povezanih z avtonomno nevropatijo. Za potrditev te ugotovitve je potrebna nadaljnja študija.
Kako deluje ALA?
ALA ni zdravilo za diabetes. To je dopolnilo, ki je na voljo v drogerijah in zdraviliščih. Ta antioksidant je topen v vodi in maščobah. Lahko ga absorbirajo vsa področja telesa. ALA je potencialna naravna metoda za lajšanje živčnih bolečin, ki se pojavijo zaradi sladkorne bolezni. ALA potencialno znižuje glukozo v krvi, kar lahko zaščiti pred poškodbami živcev.
Če imate nevropatijo, vam ALA lahko pomaga:
- bolečina
- otrplost
- srbenje
- pekoč
ALA je na voljo v različnih oblikah za ljudi s sladkorno boleznijo. Nekatere študije so vključevale uporabo intravenskih (IV) različic ALA. Zdravstveni delavec pomaga pri uporabi zdravila IV ALA. Prekomerno visoki odmerki zdravila IV ALA lahko škodujejo vašim jetrom. Nekateri zdravniki ga lahko uporabljajo pri posnetkih. ALA je na voljo tudi v peroralnih dopolnilih.
Raziskovalci so preučevali vpliv ALA na zamegljen vid pri ljudeh s sladkorno boleznijo, vendar rezultati niso prepričljivi. Po podatkih Nacionalnega centra za dopolnilno in alternativno medicino je raziskava iz leta 2011 pokazala, da dodatek ne preprečuje makularnega edema zaradi sladkorne bolezni. Makularni edem se pojavi, ko se v makuli nabere tekočina, ki je območje v središču očesne mrežnice. Vaš vid se lahko izkrivi, če se vaša makula zgosti zaradi nabiranja tekočine.
Neželeni učinki ALA
ALA je naravni antioksidant, ki ga najdemo v živilih in jih telo oskrbuje v majhnih količinah. Vendar to ne pomeni, da dodatki ALA ne vključujejo stranskih učinkov.
Najpogostejši neželeni učinki ALA so:
- bolečine v trebuhu
- driska
- zaprtje
- slabost
- bruhanje
- kožni izpuščaj
Ali morate jemati ALA za sladkorno bolezen?
Nadzor nad krvnim sladkorjem je najboljši način za preprečevanje diabetične nevropatije. Ko imate poškodbe živca, je na voljo malo zdravil. Sredstva za lajšanje bolečin na recept lahko prinesejo nekaj lajšanja bolečine, vendar so nekatere vrste lahko tudi nevarne in zasvojijo. Preprečevanje z dobrim nadzorom glukoze je najboljša možnost.
Morda bi bilo vredno poskusiti dodatke ALA, če druge metode zdravljenja sladkorne bolezni ne delujejo za vas. O zdravniku se posvetujte z najvarnejšim in najučinkovitejšim odmerkom. Morda boste ugotovili, da dobite dovolj ALA iz trenutne prehrane. Dopolnila so najbolj koristna, če ne uživate dovolj iz naravnih virov ali če zdravnik meni, da so koristni.
ALA kaže nekaj obljube kot zdravljenje diabetične nevropatije, vendar ni zagotovljeno, da deluje. Varnost in učinkovitost zdravila ALA se lahko razlikujeta pri ljudeh s sladkorno boleznijo.
Kot pri vsakem prehranskem dopolnilu se morate tudi pred začetkom jemanja posvetovati s svojim zdravnikom. Takoj prenehajte jemati zdravilo ALA, če opazite kakršne koli nenavadne neželene učinke ali če se vaši simptomi poslabšajo.
Ne morete povrniti poškodb živcev. Ko imate diabetično nevropatijo, je cilj zmanjšati bolečino in druge simptome. S tem lahko povečate svojo kakovost življenja. Pomembno je tudi preprečiti, da bi se pojavile nadaljnje poškodbe živcev.
