Če nekaj kupite prek povezave na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Kako to deluje
Kaj je klorofil in je uporaben?
Klorofil je kemoprotein, ki rastlinam daje zeleno barvo. Ljudje ga dobivajo iz listnate zelene zelenjave, kot so brokoli, zelena solata, zelje in špinača. Obstajajo trditve, da se klorofil znebi aken, pomaga pri delovanju jeter in celo prepreči raka.
Kaj pravi raziskava?
Druga trditev je, da lahko klorofil v odrezku pšenične trave prepreči slab zadah in telesni vonj.
Ali obstajajo kakšni znanstveni dokazi, ki bi to podkrepili? Ali resnično dobite tisto, za kar plačujete, ko v trgovini z zdravo hrano kupujete dodatek klorofila ali odmrz pšenične trave?
"V petdesetih letih prejšnjega stoletja je dr. F. Howard Westcott izvedla študijo, ki je pokazala, da klorofil lahko pomaga v boju proti slabemu zadahu in telesnemu vonju, vendar so rezultati te raziskave v osnovi razveljavljeni," pravi dr. David Dragoo, Kolorado zdravnik.
Od takrat ni bilo nobene raziskave, ki bi podprla, da klorofil vpliva na vonj po telesu, čeprav ga nekateri še vedno uporabljajo.
"Nacionalni svet proti goljufijam na področju zdravja pravi, da ker človeškega telesa klorofila ne more absorbirati, zato ne more imeti ugodnih učinkov na ljudi s halitozo ali telesnim vonjem," razlaga Dragoo.
Ali pomaga pri drugih tegobah?
Druge široko razširjene trditve so, da lahko klorofil olajša simptome, povezane z artritisom, cistično fibrozo in herpesom. Ampak spet, Dragoo tega ne kupi. "Kar zadeva dejansko preverljive raziskave, ni resnice, da je klorofil mogoče učinkovito uporabiti za zdravljenje teh bolezni," pravi.
Zelenjava, bogata s klorofilom, na primer listnato zelenje, ima veliko koristi za zdravje. Elizabeth Somer, MA, RD, in avtorica knjige "Eat Your Way to Sexy" pravi, da je lutein, ki ga najdemo v listnatih zelenicah, odličen za oči.
Tudi brez znanstvenih dokazov Somer pravi, da je v redu, da ljudje mislijo, da je klorofil dober, če zaradi njega pojedo več zelenjave.
Somer tudi trdi, da ni nobenih znanstvenih dokazov, ki bi podpirali dezodoracijske lastnosti klorofila. Predlog, da zmanjšuje vonj po dihu, telesu in ranah, ni podprt. Očitno je še vedno splošno prepričanje, ugotavlja, glede na peteršilj po obroku, ki ga restavracije uporabljajo za okrasitev krožnikov.
Dobra meta za dih za Fido
Zdravstvene koristi klorofila za ljudi so sporne. Lahko pa je klorofil ravno tisto, kar je zdravnik (ali veterinar) naročil za naše štirinožne prijatelje.
Dr. Liz Hanson je veterinarka v obmorskem mestu Corona del Mar, Kalifornija. Pravi, da klorofil ponuja korist za zdravje, zlasti za pse.
Klorofil ima veliko koristi za zdravje. Pomaga očistiti vse celice telesa, se bori proti okužbam, zdravi rane, pomaga pri izgradnji imunskega sistema in obnavljanju rdečih krvnih celic ter razstruplja jetra in prebavni sistem, «pravi.
Hanson je dejal, da klorofil zagotovo pomaga tudi pri slabem zadahu pri psih, ki ne uživajo zelenjave. "Eden najpomembnejših načinov, ki jih ima naš hišni ljubljenček koristi od klorofila, je, da oboji in preprečuje slab zadah od znotraj navzven," pravi. "Izboljša tudi prebavo, ki je najverjetnejši vzrok slabega zadaha, tudi pri psih z zdravimi zobmi in dlesnimi."
Žarnice z aromatiziranim okusom, ki vsebujejo klorofil, lahko kupite v trgovinah za male živali ali na spletu. Mogoče bi se morali držati kovnic, če želite svoj vonj zadržati svež.
