Pregled
Ko moški postanejo spolno vzburjeni, hormoni, mišice, živci in krvne žile delujejo med seboj, da bi ustvarili erekcijo. Signali živcev, poslani iz možganov v penis, spodbujajo mišice, da se sprostijo. To pa omogoča, da kri teče v tkivo v penisu.
Ko kri napolni penis in se doseže erekcija, se krvne žile do penisa zaprejo, tako da se ohrani erekcija. Po spolnem vzburjenju se krvne žile na penisu spet odprejo, kar omogoča, da kri odide.
V nekem trenutku moškega bo morda imel težave pri doseganju ali vzdrževanju erekcije. Težave z erekcijo se pojavijo, ko ne morete doseči ali ohraniti erekcije, ki je dovolj trdna za spolni odnos. Težave z erekcijo so znane tudi kot:
- erektilna disfunkcija (ED)
- nemoč
- spolna disfunkcija
Te težave se pri večini moških pojavljajo občasno in niso resna težava. Po navedbah klinike v Clevelandu ni razloga za zaskrbljenost, če se težave z erekcijo pojavijo do 20 odstotkov časa.
Če pa ne morete doseči erekcije vsaj 50 odstotkov časa, boste morda imeli zdravstvene težave, ki zahtevajo zdravniško pomoč.
Pogosti vzroki težav z erekcijo
Vzroki za nastanek ED so lahko fizični, psihološki ali kombinacija obeh.
Fizični vzroki
Fizični vzroki težav z erekcijo so pogostejši pri starejših moških. Pojavijo se zaradi motenj, ki lahko vplivajo na živce in krvne žile, ki so odgovorne za povzročitev erekcije.
Fizični vzroki vključujejo zdravstvena stanja, kot so:
- srčna bolezen
- ateroskleroza ali otrdelost arterij
- visok krvni pritisk
- visok holesterol
- diabetes
- debelost
- Parkinsonova bolezen
- multipla skleroza (MS)
- bolezni jeter ali ledvic
- alkoholizem
- Peyronijeva bolezen ali brazgotina na penisu, ki ima za posledico ukrivljen penis
Drugi fizični vzroki vključujejo:
- nekatera zdravila, vključno z zaviralci beta, diuretiki, mišičnimi sprostitelji ali antidepresivi
- zloraba substanc
- dolgoročna uporaba tobaka
- travma ali poškodba hrbtenjače ali genitalne regije
- prirojene težave z genitalijo
- zdravljenje težav s prostato
Psihološki vzroki
Čustvena vprašanja lahko moškega katere koli starosti odvrnejo od vzburjenja in vključujejo:
- skrbi, da ne bi mogli doseči ali ohraniti erekcije
- dolgotrajne čustvene stiske, povezane z ekonomskimi, poklicnimi ali socialnimi vprašanji
- konfliktni odnosi
- depresija
Težave z erekcijo pri mladih moških
Možni so tudi moški, stari od 20 do 30 let. Številke kažejo, da se ED pri mladih moških pojavlja pogosteje kot prej.
Leta 2013 je The Journal of Sexual Medicine poročal, da ima 26 odstotkov moških, starih od 17 do 40 let, težave z erekcijo. Ti primeri segajo od zmernih do hudih.
Raziskave pravijo, da imajo težave z erekcijo pri moških bolj povezane s svojim življenjskim slogom in duševnim zdravjem kot s fizičnimi težavami. Ugotovljeno je bilo, da mlajši moški uživajo več tobaka, alkohola in mamil kot starejši moški.
Nekatere študije kažejo, da težave z erekcijo pri mladih moških najpogosteje izvirajo iz tesnobe ali depresije.
Diagnosticiranje težav z erekcijo
Testi, ki jih bo zdravnik lahko naročil, da ugotovi vzrok vaših težav z erekcijo, vključujejo:
- popolna krvna slika (CBC), kar je skupek testov, ki preverjajo, ali je število rdečih krvnih celic (RBC) nizko
- hormonski profil, ki meri raven moških spolnih hormonov testosterona in prolaktina
- nočna tumor penisa (NPT), ki določa, ali vaša erekcija deluje med spanjem
- dupleksni ultrazvok, ki uporablja visokofrekvenčne zvočne valove za fotografiranje telesnih tkiv
- analiza urina, ki merijo raven beljakovin in testosterona v urinu
Ko zdravnik ugotovi vzrok vaše težave z erekcijo, vam bo zagotovil ustrezno zdravljenje.
Zdravljenje težav z erekcijo
Resnost ED je pogosto razvrščena na tritočkovno lestvico: blago, zmerno in hudo. Huda ED je znana tudi kot popolna ED. Prvi korak pri zdravljenju vašega ED je prepoznavanje kam padete na tej lestvici.
Ko je ugotovljen vzrok in zdravnik ve, kako močan je ED, je zdravljenje enostavno.
Možnosti za zdravljenje težav z erekcijo lahko vključujejo:
- zdravila, ki jih injiciramo v kavernos corpus penisa, na primer alprostadil (Caverject, Edex)
- zdravila, ki se injicirajo v sečnico (odpiranje penisa), na primer alprostadil (MUSE)
- peroralna zdravila, kot sta sildenafil (Viagra) in tadalafil (Cialis)
- kirurški poseg, vključno z operacijo implantata penisa
- vakuumske naprave
Življenjski slog se spreminja
Številni fizični vzroki težav z erekcijo so povezani z izbiro življenjskega sloga. Morda boste želeli upoštevati naslednje spremembe življenjskega sloga:
- prenehanje uporabe tobaka
- pitje manj alkohola
- dobiti veliko počitka
- jedo zdravo prehrano
- redno telovaditi
- pogovor s partnerjem o spolnih vprašanjih
Če spremembe življenjskega sloga ne zmanjšajo simptomov, se obrnite na zdravnika, da ugotovi vzrok za težave z erekcijo.
Zdravnik bo pregledal vaš penis, rektum in prostato ter funkcijo živčnega sistema. Vprašali vas bodo tudi, kdaj so se začeli simptomi in ali imate kakršne koli trenutne zdravstvene težave.
Možni zapleti
Zapleti, ki nastanejo zaradi težav z erekcijo, so pomembni in lahko vplivajo na vašo kakovost življenja. Če imate težave z erekcijo, lahko pride tudi do:
- stres ali tesnoba
- nizka samozavest
- težave v odnosih
- nezadovoljstvo s svojim spolnim življenjem
Kdaj poklicati zdravnika
Če imate težave z erekcijo, ki se sčasoma poslabšajo, morate poklicati zdravnika. Če imate težave z erekcijo, morate poklicati zdravnika ali zakazati sestanek:
- se razvijejo ali poslabšajo po poškodbi ali operaciji na prostati
- se pojavijo poleg bolečine v spodnjem delu hrbta ali bolečine v želodcu
- verjamete, da novo zdravilo povzroča težave
Še vedno morate jemati zdravila, čeprav mislite, da povzročajo težave z erekcijo, dokler zdravnik ne ugotovi drugače.
Preprečevanje težav z erekcijo
Zdrava načina življenja, kot sta redna telesna aktivnost in uživanje zdrave prehrane, lahko pomagata preprečiti nastanek ED.
ED povzroča pomanjkanje krvnega pretoka, zato je ključno zdravje prekrvavitve. Pogost način za izboljšanje pretoka krvi je z vadbo. Nekaj vaj, ki jih preizkusite, vključuje:
- tek
- kolesarjenje
- plavanje
- aerobika
Pomembno je tudi izogibanje nezdravim maščobam, prekomernemu sladkorju in velikim količinam soli.
Kronična zdravstvena stanja, kot so diabetes in bolezni srca, lahko privedejo do težav z erekcijo. Drug možen vzrok so zdravila na recept, ki se uporabljajo za zdravljenje teh stanj. Če imate kronično stanje, se posvetujte z zdravnikom, katere metode preprečevanja so najprimernejše.
Zdravljenje zaradi zlorabe snovi vam lahko pomaga tudi, da se izognete težavam z erekcijo, ki jih povzročajo težave z alkoholom ali drogami. Zdravljenje duševnega zdravja vam lahko pomaga preprečiti težave z erekcijo, ki jih povzročajo stres ali psihološka vprašanja.
Outlook
Težave z erekcijo so pogoste in se lahko zgodijo pri moških vseh starosti. Običajno vključujejo vprašanja z vsaj eno od faz moškega spolnega odziva:
- želja
- vzburjenje
- orgazem
- sprostitev
Bodite pozorni na opozorilne znake in obiščite zdravnika, če se težave z erekcijo začnejo pogosteje pojavljati. Čeprav je težave z erekcijo težko izkusiti, so na voljo učinkoviti načini zdravljenja.
