Kaj je hiperkalemija?
Kalij je pomemben elektrolit, to je mineral, ki ga telo potrebuje za pravilno delovanje. Kalij je še posebej pomemben za vaše živce in mišice, vključno s srcem.
Medtem ko je kalij pomemben za vaše zdravje, je lahko zaužitje preveč hranilnih snovi prav tako slabo, kot še slabše, če ga ne dobimo dovolj. Običajno vaše ledvice ohranjajo zdravo ravnovesje kalija, tako da odvečni kalij izločajo iz telesa. Toda zaradi številnih razlogov lahko raven kalija v krvi postane previsoka. Temu pravimo hiperkalemija ali veliko kalija.
Po podatkih klinike Mayo je običajni razpon kalija med 3,6 in 5,2 milimola na liter (mmol / L) krvi. Raven kalija višja od 5,5 mmol / L je kritično visoka, raven kalija nad 6 mmol / L pa je lahko smrtno nevarna. V odvisnosti od laboratorija so možne majhne razlike v razponu.
Ne glede na to, ali imate blago ali hudo hiperkalemijo, morate nemudoma dobiti zdravniško pomoč, da preprečite morebitne zaplete.
Vzroki
Več stvari lahko povzroči hiperkalemijo, vključno z zdravstvenimi težavami in uporabo nekaterih zdravil.
Odpoved ledvic
Odpoved ledvic je najpogostejši vzrok visokega kalija. Ko vaše ledvice odpovedo ali ne delujejo pravilno, ne morejo odstraniti dodatnega kalija iz telesa. To lahko privede do kopičenja kalija.
Druga zdravstvena stanja
Visok kalij je lahko povezan tudi z določenimi zdravstvenimi težavami, kot so:
- dehidracija
- diabetes tipa 1
- Addisonova bolezen
- notranja krvavitev
Zdravila
Nekatera zdravila so bila povezana z visoko koncentracijo kalija. Tej vključujejo:
- nekatera zdravila za kemoterapijo
- zaviralci angiotenzinsko pretvorbe (ACE)
- zaviralci angiotenzinskih receptorjev
Dopolnila
Prekomerna uporaba kalijevih dodatkov lahko poveča raven kalija do višjega, kot je običajnega ali celo nevarnega.
Uživanje alkohola ali drog
Močna uporaba alkohola ali drog lahko povzroči razpad mišic. Ta razpad lahko sprosti veliko količino kalija iz vaših mišičnih celic v krvni obtok.
Travma
Tudi nekatere vrste travme lahko zvišajo raven kalija. V teh primerih odvečni kalij izteka iz telesnih celic v krvni obtok. Opekline ali zdrobi poškodbe, pri katerih je poškodovano veliko število mišičnih celic, lahko povzročijo te učinke.
Simptomi visokega kalija
Simptomi visokega kalija so odvisni od ravni minerala v krvi. Morda sploh nimate nobenih simptomov. Če pa je raven kalija dovolj visok, da povzroča simptome, boste morda imeli:
- utrujenost ali šibkost
- občutek otrplosti ali mravljinčenja
- slabost ali bruhanje
- težave z dihanjem
- bolečina v prsnem košu
- palpitacije ali nepravilni srčni utripi
V skrajnih primerih lahko visok kalij povzroči paralizo ali srčno popuščanje. Če se ne zdravi, lahko visoka koncentracija kalija ustavi vaše srce.
Kdaj poklicati zdravnika
Ker so učinki visokega kalija lahko resni, je pomembno, da se to stanje lotite takoj. Če imate katerega od zgoraj naštetih simptomov in vam je bil diagnosticiran visok kalij ali imate razlog, da mislite, da ga imate, takoj pokličite zdravnika. Če so vaši simptomi hudi, pokličite 911 ali pojdite na najbližjo urgenco.
Če imate izredno visoko raven kalija, ga boste morali hospitalizirati, dokler se ravni ne bodo normalne.
Kako je diagnosticiran
Krvni test ali test urina lahko zdravniku pomaga diagnosticirati hiperkalemijo. Zdravnik vam bo redno opravil krvne preiskave med letnim pregledom ali če ste pred kratkim začeli z novimi zdravili. Kakršne koli težave z ravnijo kalija se pokažejo na teh testih.
Če tvegate visok kalij, je pomembno, da imate redne preglede. To je zato, ker se morda ne zavedate, da imate visoko koncentracijo kalija, dokler ne začnete razvijati simptomov.
Zdravljenje
Tipičen cilj zdravljenja visokih koncentracij kalija je pomagati telesu, da se hitro znebi odvečnega kalija in ustali srce.
Hemodializa
Če imate zaradi odpovedi ledvic veliko kalija, je hemodializa najboljša možnost zdravljenja. Hemodializa uporablja stroj za odstranjevanje odpadkov iz krvi, vključno s presežkom kalija, ko ledvice ne morejo učinkovito filtrirati krvi.
Zdravila
Zdravnik vam lahko tudi predpiše zdravila za zdravljenje visokih ravni kalija. Sem lahko spadajo:
Kalcijev glukonat: Kalcijev glukonat lahko pomaga zmanjšati učinek kalija na vaše srce, dokler se ne ustali visoka raven kalija.
Diuretiki: Zdravnik vam lahko predpiše tudi diuretike, ki so tablete, zaradi katerih boste več urinirali. Nekateri diuretiki povečajo količino kalija, ki ga izločajo ledvice, medtem ko drugi diuretiki ne povečajo izločanja kalija. Zdravnik lahko priporoči eno ali več naslednjih vrst diuretikov: odvisno od ravni kalija:
- diuretiki v zanki
- diuretiki, ki varčujejo s kalijem
- tiazidni diuretiki
Vsaka vrsta diuretika cilja na drugačen del ledvic.
Smola: V nekaterih primerih vam lahko damo zdravilo, ki se imenuje smola, ki ga jemljemo ustno. Smola se veže s kalijem, kar ji omogoča, da se med gibanjem črevesja odstrani iz telesa.
Domača zdravila za zmanjšanje kalija
Če je visok kalij hud, morate takoj začeti zdravljenje. Če pa imate blago povišan kalij, boste morda lahko pomagali zmanjšati raven kalija doma. Bodite prepričani, da sledite navodilom zdravnika za zdravljenje visokega kalija in se posvetujte z zdravnikom, preden poskusite te metode.
Zmanjšajte vnos kalija
Eden najlažjih načinov za naravno znižanje ravni kalija je zmanjšanje količine kalija v vaši prehrani. To pomeni, da omejite hrano in dodatke, ki vsebujejo veliko kalija. Nekatera živila, ki vsebujejo veliko kalija, vključujejo:
- banane
- oreščki
- fižol
- mleko
- krompir
- marelice
- trska
- goveje meso
Pogovorite se s svojim zdravnikom za predloge o najboljšem načrtu prehrane za vas. Lahko jih tudi prosite za napotitev k dietetiku ali nutricionistu.
Preberite več: Hrana z visoko in nizko vsebnostjo kalija »
Preverite nadomestke soli
Nekateri nadomestki soli vsebujejo tudi veliko kalija. Ko kupujete nadomestek soli, se obvezno izogibajte navedenemu kalijevemu kloridu kot sestavini. Hrana, ki vsebuje veliko dodatkov, kot so komercialna pekarna in športne pijače, je običajno tudi veliko kalija.
Pijte več vode
Dehidracija lahko poslabša visoko raven kalija. Poskusite piti več vode.
Izogibajte se določenih zelišč
Če zaužijete zelišča iz katerega koli razloga, bodite pozorni, da je nekaj zelišč, ki jih ne smete jemati, če imate visoko raven kalija. Alfalfa, kopriva in maslaček lahko zvišajo raven kalija, zato se jih izogibajte.
Outlook
Ker se simptomi z visokim kalijem morda ne pojavijo v zgodnji fazi, morate redno preiskovati krvne preiskave, če tvegate za to stanje.
Če vam krvni testi pokažejo, da imate visoko koncentracijo kalija, bo zdravnik izbral načrt zdravljenja, ki je pravi za vas. Če so vaše ravni nevarno visoke, vam lahko zdravnik predpiše hospitalizacijo ali dializo. Če pa je raven kalija rahlo povišana in nimate nobenih drugih simptomov hiperkalemije, se bo zdravnik morda odločil za spremljanje vašega stanja in odredil nadaljnji test.
V obeh primerih lahko s takojšnjim posredovanjem zdravimo z velikim kalijem.
