Se še komu zdi, da ima malček, ki jedo kot jamo brez dna? Ne? Samo moje?
No, v redu potem.
Za vsak slučaj, če naletite na malčka, ki ne more dobiti dovolj hrane in je ves čas lačen, si oglejmo faze spodbud rasti malčka.
Rast vašega otroka
Dojenčki so razmnoženi, zato se dogaja ogromno fizične rasti, zlasti v prvem letu življenja.
Dojenčki večino nore fizične rasti počnejo že v prvem letu, še posebej, če upoštevate, da so sorazmerno njihove glave veliko večje od telesa. Toda po 12. mesecu starosti se rast upočasni.
Ni redkost, da malčki v celotnem drugem letu nadenejo le 2 do 3 kilograme. Mislim, da je telo vašega malčka nekako "dohitevalo" vso to rast od prvega leta.
Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) ugotavlja, da se v drugem letu celo rast glave v naslednjih 10 letih dejansko upočasni z 3/4 palcev na 1 1/4 palca. Šele pri dveh letih je glava vašega malčka dejansko 90 odstotkov njegove velikosti za odrasle. Višina se tudi povečuje, ko noge malčka rastejo in dohitevajo preostali del telesa. Tudi malčki so veliko v gibanju in opazili boste, da vaš dojenček začne izgubljati "otroški" videz, ko se zaloge maščobe razpršijo in izginejo.
Najpomembnejša stvar, ki si jo morate zapomniti o rasti vašega malčka, je, da čeprav se bo rast vašega malčka izmerila na grafikonu rasti, ni nobene grafikone enake velikosti za vse.
Namesto da se osredotočate na to, kakšno rast vašega malčka primerjate z drugimi otroki, se morate ukvarjati samo vi in vaš pediater, kako vaš malček raste na lastni lestvici rasti. Tabela osebne rasti vsakega otroka bo drugačna, zdravnik pa bo presodil, ali je rast vašega malčka na dobri poti. Obstajajo tudi grafikoni rasti za posebne potrebe, čeprav bo treba vsak grafikon prilagoditi posamezni perspektivi.
Da bi stvari postavili v perspektivo, AAP pravi, da povprečno otroško dekle pri 15 mesecih tehta približno 23 kilogramov in je 30,5 centimetra visoko. Povprečen malček tehta približno 24,5 kilogramov in visok 31 centimetrov.
Do 18 mesecev bodo tako ženski kot moški pridobili približno 1 1/2 kilograma in en centimeter višine. Potem bo do 2. leta ista deklica tehtala 27 kilogramov, medtem ko bo vaš mali moški imel 28 kilogramov dodaten kilogram.
Dveletni dekleti bodo visoki približno 34 centimetrov, 2-letni fantje pa bodo imeli dodatnih 1/2 palca. Vendar ne pozabite: Vse te številke so preprosto povprečne vrednosti in ne bodo "normalne" za vsakega malčka.
Zamuda rast
Nekateri otroci bodo dejansko upočasnili rast, ko bodo dosegli starost malčka. Ti otroci bodo normalno rasli kot dojenčki, vendar se bodo upočasnili okoli 2. leta starosti iz dveh glavnih razlogov.
- Kratki starši. Oprosti malček. Če so vaši starši (ali samo eden od njih) kratki v višino, boste morda tudi vi kratek. Narava je tako, vendar ni skrbi, da bi bili kratki.
- Zamuda ustavne rasti. Znani so tudi kot zapoznela puberteta, otroci z ustavno rastjo bodo dojenčki normalne velikosti, vendar upočasnjujejo rast med 6. in 2. letom starosti. Po 2. letu starosti se njihova rast vrne v normalno stanje, vendar se bo začela puberteta in kasneje se bo začela tudi njihova velika rast mladostnikov.
Nastavitve hrane
Del vse te rasti je izrazit premik v prehranskih željah vašega malčka. Če opazite, da vaš malček želi samo vedno znova jesti isto hrano, ne skrbite. Vaš malček je samo, no, malček. In malčki niso vedno znani po svojih prefinjenih nepcih.
K sreči zame in hčerinem raznolikem nebu je AAP prepričeval, da je povsem normalno, da malčki dobijo resno hrano, ki jo »brcajo«, ko želijo vedno znova jesti isto hrano. Za mojega malčka bi bila ta hrana najljubša piščančja zajtrkova klobasa naše družine, katere količine, ki jih lahko zaužije, me na trenutke pošteno prestrašijo.
Za boj proti stavkam s hrano nadaljujte z predstavitvijo različnih zdravih živil, tudi če vaš malček nima navdušenja nad to zdravo hrano. Sčasoma bodo prišli tja! Doslednost je ključna, najpomembnejše pa je, da se vaš malček hrani z zdravo hrano, v kateri se lahko oboje dobro počutite.
Delite na Pinterestu
