Pregled
Se vam zdijo ušesa zamašena? Odvečni vosek se lahko včasih nabere in oteži sluh. Hkrati ste verjetno prebrali, da uporaba bombažnih brisov ni varen način za odstranjevanje voska. Tu je nekaj nasvetov, kako varno očistiti ušesa, kaj ne storiti in kdaj morate obiskati zdravnika.
Simptomi trka
Ušesni vosek ali cerumen je samočistilno sredstvo, ki ga proizvede vaše telo. Zbira umazanijo, bakterije in druge naplavine. Ponavadi se vosek naravno izteka iz ušes s pomočjo žvečenja in drugih gibov čeljusti.
Mnogim ljudem ni treba nikoli čistiti ušesa. Včasih pa se lahko vosek nabere in vpliva na sluh. Ko ušesni vosek doseže to raven, se imenuje udarce.
Če imate vpliv, lahko pride do simptomov, kot so:
- bolečine v prizadetem ušesu
- polnost ali zvonjenje v ušesu
- oslabljen sluh v prizadetem ušesu
- vonj, ki prihaja iz prizadetega ušesa
- omotica
- kašelj
Če uporabljate slušni aparat ali ušesne čepe, je večja verjetnost, da boste razvili odvečen vosek. Večje tveganje so tudi starejši odrasli in osebe z motnjami v razvoju. Oblika vašega ušesnega kanala lahko oteži naravno odstranjevanje voska.
Najboljše prakse
Najvarnejši način za odstranitev kopičenja voska iz ušes je obisk zdravnika. Zdravnik vam lahko ob odstranitvi blokade uporabi posebne instrumente, na primer žlico cerumena, pinceto ali sesalno napravo. Številne pisarne ponujajo tudi profesionalno namakanje.
Če se odločite, da boste vosek odstranili doma, so naslednje najvarnejše metode, ki jih lahko preizkusite sami:
Vlažna krpa
Bombažni brisi lahko vosek potisnejo globlje v ušesni kanal. Uporabite bombažne brise le na zunanji strani ušesa ali še bolje, poskusite obrisati območje s toplo vlažno krpo.
Mehčalec za ušesni vosek
Številne lekarne prodajajo kapljice brez recepta, ki mehčajo vosek. Te kapljice so običajno rešitev. Vsebujejo lahko:
- mineralno olje
- otroško olje
- glicerin
- peroksid
- vodikov peroksid
- fiziološka raztopina
Postavite določeno število kapljic v uho, počakajte določen čas in nato izcedite ali izperite uho. Vedno upoštevajte navodila na embalaži. Če se simptomi po zdravljenju nadaljujejo, pokličite zdravnika.
Preberite več: Kako uporabljati ušesne kapljice »
Brizga
Morda boste izbrali tudi namakanje ušes z brizgo. V tem postopku ušesni kanal nežno sperite z vodo ali fiziološko raztopino. Ta metoda je pogosto bolj učinkovita, če najprej uporabite nekaj vrste mehčalca voska 15 do 30 minut pred namakanjem.
Najbolje je, da raztopino segrejete na telesno temperaturo, da se izognete omotici.
Varni načini za odstranjevanje ušesnega voska
- Prosite zdravnika, da odstrani vosek v njihovi ordinaciji.
- Zunanjost ušesa očistite z vlažno krpo.
- Če se odločite za uporabo bombažnih brisov, jih ne vstavljajte v ušesni kanal.
- Za mehčanje ušesnega voska lahko uporabite mehčalec ušesnega voska za lažje odstranjevanje.
- Za namakanje ušes lahko uporabite brizgo.
Stvari, ki se jim je treba izogibati
Mnogim ljudem ni treba rutinsko čistiti ušesa. Vosek naj poskrbi zase. Če uporabljate majhne predmete, kot so bobi zatiči, bombažni brisi ali vogali prtičkov, lahko vosek potisnete globoko v ušesni kanal. Ko se vosek nabere, se lahko prizadene.
Pravilo, ki ga boste slišali pri večini zdravnikov, je, da v uho ne postavljate nič manjšega od komolca. Z drugimi besedami, ne uporabljajte ostrih predmetov, bombažnih brisov ali česar koli drugega, kar bi lahko poškodovalo ušesno sluznico in trajno poškodovalo sluh.
Ne bi smeli namakati ušes, če:
- imate sladkorno bolezen
- imate ogrožen imunski sistem
- morda imate luknjo v ušesni sluznici
- imate cevke v prizadetem ušesu
Ušesne sveče so še ena možnost, ki se ji morate izogibati. Dolge sveče v obliki stožca vstavimo v ušesni kanal in jih nato prižgemo na ognju, da sesamo vosek navzgor s sesanjem. Požar vas lahko poškoduje ali pa nenamerno dobite vosek iz sveče v ušesu.
Zapleti
Če razvijete blokado in je ne zdravite, se lahko simptomi poslabšajo. Lahko se razvije nadaljnje draženje ušesa in celo izguba sluha. Vosek se lahko nabere tudi do te stopnje, da vam bo zdravnik težko videl v ušesu in diagnosticiral druge težave.
Kdaj k zdravniku
Simptomi zamašitve ušesnega voska vključujejo:
- občutki polnosti v ušesu
- zmanjšan ali prigušen sluh
- ušesa
Lahko tudi signalizirajo drugo zdravstveno težavo, na primer okužbo. Zdravnik lahko pogleda v vaša ušesa, da ugotovi, ali simptomi izvirajo iz kopičenja voska ali česa drugega.
Znaki ušesne okužbe pri odraslih vključujejo:
- bolečine v srednjem ušesu
- odtok tekočine
- oslabljen sluh
Simptomi okužbe ušesa se običajno hitro razvijejo. Če opazite bolečino in drenažo iz ušes, je ne poskušajte zdraviti sami. Čim prej se posvetujte z zdravnikom, da dobite pravilno diagnozo in po potrebi zdravila.
Če prizadenete ušesni vosek več kot enkrat na leto ali imate določene dejavnike tveganja, obvestite svojega zdravnika. Morda boste želeli načrtovati rutinsko profesionalno čiščenje vsakih šest do 12 mesecev.
Kako zaščititi ušesa
Poleg čiščenja ušes sledite tem nasvetom, da jih zaščitite in zagotovite dober sluh za prihodnja leta:
- Ne vstavljajte majhnih predmetov v ušesa. V ušesni kanal ne smete položiti ničesar manjšega od komolca, ker lahko to poškoduje ušesno kap ali vosek.
- Omejite svojo izpostavljenost glasnim hrupom. Nosite zaščitna pokrivala ali ušesne čepe, ko je hrup preglasen.
- S slušalkami si vzemite občasne odmore in naj bo glasnost dovolj nizka, da vaše glasbe nihče več ne sliši. Tudi glasnosti zvočnega sistema vašega avtomobila ne dvigujte previsoko.
- Po plavanju izsušite ušesa, da preprečite uho plavalcem. S krpo obrišite zunanjo stran ušesa in nagnite glavo, da boste odstranili morebitno dodatno vodo.
- Bodite pozorni na morebitne spremembe sluha, ki se pojavijo ob uporabi nekaterih zdravil. Če v ušesih opazite spremembe, težave z ravnotežjem ali zvonjenje, se obrnite na zdravnika.
- Čim prej obiščite zdravnika, če opazite nenadne bolečine, izgubo sluha ali če imate poškodbo ušesa.
