Strije se običajno pojavljajo kot pasovi vzporednih črt na vaši koži. Te črte so drugačne barve in teksture kot običajna koža ter segajo od vijolične do svetlo rožnate do svetlo sive. Ko se s prsti dotaknete strij, lahko na svoji koži občutite rahel greben ali vdolbino. Včasih se strije počutijo srbeče ali boleče.
Te vrstice se običajno pojavijo med nosečnostjo ali po njej ali po nenadni spremembi teže. Običajno se pojavljajo tudi pri mladostnikih, ki hitro rastejo. Strije niso nevarne in sčasoma pogosto izginejo.
Strije lahko imate kjer koli, najpogosteje pa so na trebuhu, prsih, nadlahti, stegnih in zadnjici.
Kako izgledajo strije?
Kaj povzroča nastanek strij?
Strije so posledica raztezanja kože in povečanja kortizona v vašem sistemu. Kortizon je hormon, ki ga naravno proizvajajo nadledvične žleze. Kljub temu, da ima preveč tega hormona, lahko koža izgubi elastičnost.
Strije so v nekaterih okoliščinah pogoste:
- Mnoge ženske med nosečnostjo občutijo strije, saj se koža razteza na številne načine, da bi naredila prostor za dojenčka v razvoju. To nenehno vlečenje in raztezanje lahko povzroči nastanek strij.
- Strije se včasih pojavijo, ko hitro shujšate ali shujšate. Najstniki lahko opazijo tudi strije po nenadni rasti.
- Kortikosteroidne kreme, losjoni in tablete lahko povzročijo strije z zmanjšanjem sposobnosti kože, da se razteza.
- Cushingov sindrom, Marfanov sindrom, Ehlers-Danlos sindrom in druge motnje nadledvične žleze lahko povzročijo strije s povečanjem količine kortizona v telesu.
Kdo tvega za nastanek strij?
Naslednje je večje tveganje za nastanek strij:
- biti ženska
- kavkaški (z bledo kožo)
- ima družinsko anamnezo strij
- biti noseča
- imajo zgodovino poroda velikih dojenčkov ali dvojčkov
- prekomerna teža
- dramatično hujšanje ali povečanje telesne teže
- z uporabo kortikosteroidnih zdravil
Kako se diagnosticirajo strije?
Zdravnik vam lahko pove, če imate strije, tako da preprosto pogledate svojo kožo in pregledate svojo zdravstveno anamnezo. Če sumite, da so vaše strije morda resne bolezni, lahko naročijo teste krvi, urina ali slikanje.
Kateri medicinski načini zdravljenja strij so na voljo?
Strije pogosto zbledijo s časom. Če ne želite čakati, obstajajo tretmaji, ki lahko izboljšajo njihov videz. Vendar nobeno zdravljenje ne more povzročiti, da strije popolnoma izginejo.
Obstaja več načinov za izboljšanje videza strij:
- Krema za tretinoin (Retin-A, Renova) deluje tako, da obnavlja kolagen, vlaknast protein, ki pomaga vaši koži elastičnost. To kremo je najbolje uporabiti na nedavnih strij, ki so rdeče ali roza barve. Ta krema lahko povzroči draženje kože. Če ste noseči, ne smete uporabljati tretinoin kreme.
- Lasersko zdravljenje z impulznimi barvili spodbuja rast kolagena in elastina. To terapijo je najbolje uporabiti na novejših strij. Pri temnejših kožah lahko pride do razbarvanja kože.
- Frakcijska fototermoliza je podobna laserski terapiji z impulznimi barvili, saj uporablja laser. Vendar deluje tako, da cilja manjše predele kože, kar povzroči manjše poškodbe kože.
- Mikrodermabrazija vključuje poliranje kože z drobnimi kristali, da se razkrije nova koža, ki je pod bolj elastičnimi strijami. Mikrodermabrazija lahko izboljša videz starejših strij.
- Eksimerni laser spodbuja proizvodnjo barve kože (melanin), tako da se strije bolj ujemajo z okoliško kožo.
Zdravstveni postopki in zdravila na recept ne jamčijo za odstranjevanje strij in so lahko draga.
Kaj lahko storim za zdravljenje strij?
Obstaja veliko izdelkov in postopkov, ki obljubljajo odstranjevanje strij, vendar še ni takšnih, ki bi se do zdaj izkazali za učinkovite. Vlaženje kože lahko pomaga ublažiti srbenje strij. Nanašanje losjona za porjavitev na strije je začasen način za zmanjšanje razlike v barvi med normalno kožo in vašimi strijami.
Kako lahko preprečim strije?
Nič ne preprečite strij, čeprav redno uporabljate losjone in kreme. Vendar lahko ohranjanje telesne teže v zdravem razponu z dobro prehrano in redno telovadbo prepreči nastanek strij zaradi nenadnega povečanja ali izgube teže.
Medtem ko je zdravo za vas in vašega dojenčka, da boste zanosili, ko ste noseči, se posvetujte z zdravnikom, koliko povečanja telesne teže med nosečnostjo je primerno za vas.
